نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: همسر عصبانی

1230
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Oct 2016
    شماره عضویت
    31611
    نوشته ها
    3
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    همسر عصبانی

    سلام خدمت اعضای محترم و مشاورین گرامی.
    من19ساله و همسرم24سالشونه و نزدیک8ماهه عقد کردیم و الانم دوران نامزدی هستیم. ما با اینکه ازدواجمون کاملا سنتی بود اما خیلی عاشق همیم به طوری که یک روز بدون هم نمیتونیم باشیم. من قبل ازدواج عاشق کس دیگه ای بودم و اصلا به همسرم فکر نمی کردم و هنوز اوایل ازدواج فاز مجردی خودمو حفظ می کردم و نسبت به شوهرم خیلی سرد بودم. اما یهویی به خودم اومدم و متحول شدم و دور دوستای مجردیمو خط کشیدم و چسبیدم به شوهرم و الحمدلله هم عاشق شوهرم شدم هم زندگیم الان روبه راهه. همسر من از همه نظر عالیه. با وجود اینکه سنش کمه و وقتی 6سالش بوده پدرش فوت کرده و پدر نداشته و سطح خونوادگیشم از ما پایین تره ولی الحمدلله همه چی داره. خونه و ماشین و کار خوب و اخلاقشم خوبه و خسیس نیست و همه جوره برام خرج میکنه اما تنها اخلاقش که تا الان خیلی اذیتم کرده عصبی بودنشه. (البته قبلا شکاکم بود که الان شکرخدا دیگه نیست) همیشه سعی میکنم این اخلاقشو پشت اخلاقای خوبش قایم کنم اما واقعا نمیتونم دیگه. عصبانیتش به حدیه که یه بار وسط پارک و بعدشم توی خیابون فحش و فحش کاری و کتک شد و بعدشم ایشون محکم با پشت دست زد تو صورتم که شانس آوردم به بینیم نخورد و گرنه میکشست چون ضرب دستش خیلی زیاده و بعد لبم پاره شد و باد کرد. اما درست یک ساعت بعد که به اشتباهش پی برد پشیمون شد. یا یه بار سر صبح سر یه چیز مسخره عصبانی شد و مشتشو کوبید تو دیوار و دستش پرخون شد و دیوارم سوراخ شد.
    یه بار پای تلفن مامان و بابامو فوش داد و منم بهش گفتم دفعه آخرش باشه به خونوادم توهین کنه. خودشم خیلی ناراحت شد و گفت نمیفهمم چی میگم. توی عصبانیت مغزش از کار میفته. منم آدم عصبیم ولی خودمو کنترل میکنم. اونم میخواد خودشو کنترل کنه اما نمیتونه میشه یه راهکار بهم بدین چیکارش کنم عصبانیتش بهتر بشه؟

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : همسر عصبانی

    خیلی وقت‌ها همسران بر سر یک مسئله هر چقدر هم بی‌ارزش با هم اختلاف عقیده پیدا کرده و بار‌ها و بار‌ها از دست هم عصبانی می‌شوند. گاهی اوقات این عصبانیت ساعت‌ها طول کشیده و تبدیل به یک معضل می‌شود و‌گاه زود به پایان می‌رسد اما نکته اینجاست که چگونه در مواقع عصبانیت خود را کنترل کنیم تا به معضلات جدی‌تر گرفتار نشویم.



    ۱- علت عصبانیت را فوراً پیدا کنید: زمانی‌هایی وجود دارد که به طور ناگهانی با عصبانیت همسرتان مواجه می‌شوید بدون آنکه بدانید او به چه علت عصبانی است.
    گاهی رفتار عصبی همسرتان ممکن است دلیلی خارج از خانه و رابطه زناشویی داشته باشد بنابراین بهتر است زن یا شوهر از علت عصبانیت همسرشان آگاهی پیدا کنند.
    در این مواقع ترک کردن فرد عصبانی کار عاقلانه‌ای نیست زیرا تصور بر این است که اگر او را ترک کند او آرامش پیدا می‌کند در حالی که این مسئله نه تنها بهبود پیدا نمی‌کند بلکه اوضاع را بد‌تر خواهد کرد. زیرا هجوم افکار همراه با تنش و عصبانیت در مواقع تنهایی او را‌‌ رها نخواهد کرد.



    ۲- آرام باشید: عصبانیت، غذای عصبانیت است. وقتی همسرتان عصبانی است و شما علت عصبانیت آن را فهمیده‌اید، حتی اگر شما موضوع عصبانیت او باشید سعی کنید در آن موقعیت شما نیز عصبانی نشوید زیرا به هم ریختن اوضاع و فضا تنها باعث ادامه مشاجرات شده و اوضاع را بد‌تر از پیش خواهد کرد.


    در آن موقعیت سعی کنید آرام باشید حتی اگر حق با شما باشد و بحث درباره موضوع را به وقت دیگری موکول کنید.



    ۳- احساسات همسرتان را در نظر گرفته و به زبان آورید: خیلی آرام و بدون پرده به او بگویید «می‌دانم عصبانی هستی». این بیان به فرد عصبانی اطمینان می‌دهد که همسرش درک مناسبی از او داشته و موضوع بزودی حل می‌شود. وقتی همسر بداند هنگام تنش فکری تنها نیست احساس آرامش بیشتری می‌کند.



    ۴- با همسرتان همدردی کنید: اگر شما هم احساس عصبانیت می‌کنید و از احساس عصبانیت همسرتان ناراحت هستید این احساس خود را به زبان آورید زیرا اگر فرد عصبانی بداند که همسرش احساسات واقعی‌اش را انکار کرده و نسبت به موضوع پیش آمده بی‌تفاوت است، خشم‌اش بیشتر می‌شود.



    ۵- برای صلح پیش قدم شوید: وقتی از دلایل عصبانیت همسرتان با خبر شدید و به طور واقع بینانه متوجه شدید شما نیز در این ماجرا مقصر بوده‌اید برای صلح چند قدم بردارید این قدم‌ها بیانگر این است که خواهان آشتی هستید و بخشی از اشتباهات خود را پذیرفته‌اید و قصد دارید مشکل پیش آمده را هر چه سریع‌تر حل کنید. البته در این راه چند قدم واقعی‌تر هم باید بردارید.



    ۶- از تکنیک رکوردشکنی استفاده کنید: غالب اوقات رسم خانه شما این است که پس از چند روز قهر دوباره صلح برقرار شود. حال شما از‌‌ همان ابتدا پیش قدم شده و این رسم کهنه را بشکنید.
    عصبانیت و کشدار کردن ماجرا را به روزهای بعدی موکول کنید و با آرامش به حرف‌های همسرتان گوش فرا دهید. اگر هنگام صحبت پیرامون موضوع پیش آمده مقوله عصبانیت را فراموش کنید.

    آرامش، همه چیز را حل خواهد کرد.



    ۷- تکنیک مه آلود: این تکنیک به شما کمک می‌کند تا عیب جویی‌های بی‌دلیل را دفع کنید چون عیب جویی باعث می‌شود عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بد‌تر شود، به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید.
    به طور مثال وقتی او به خاطر خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید «موافقم بعضی وقت‌ها درباره عواقب کار‌ها فکر نمی‌کنم اما در این راه سعی خودم را بیشتر می‌کنم» یا اگر او به خاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید «می‌دانم تأخیر داشته‌ام سعی می‌کنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.»
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


  3. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضویت
    8594
    نوشته ها
    1,659
    تشکـر
    74
    تشکر شده 1,314 بار در 743 پست
    میزان امتیاز
    11

    پاسخ : همسر عصبانی

    نقل قول نوشته اصلی توسط mahsa.76 نمایش پست ها
    سلام خدمت اعضای محترم و مشاورین گرامی.
    من19ساله و همسرم24سالشونه و نزدیک8ماهه عقد کردیم و الانم دوران نامزدی هستیم. ما با اینکه ازدواجمون کاملا سنتی بود اما خیلی عاشق همیم به طوری که یک روز بدون هم نمیتونیم باشیم. من قبل ازدواج عاشق کس دیگه ای بودم و اصلا به همسرم فکر نمی کردم و هنوز اوایل ازدواج فاز مجردی خودمو حفظ می کردم و نسبت به شوهرم خیلی سرد بودم. اما یهویی به خودم اومدم و متحول شدم و دور دوستای مجردیمو خط کشیدم و چسبیدم به شوهرم و الحمدلله هم عاشق شوهرم شدم هم زندگیم الان روبه راهه. همسر من از همه نظر عالیه. با وجود اینکه سنش کمه و وقتی 6سالش بوده پدرش فوت کرده و پدر نداشته و سطح خونوادگیشم از ما پایین تره ولی الحمدلله همه چی داره. خونه و ماشین و کار خوب و اخلاقشم خوبه و خسیس نیست و همه جوره برام خرج میکنه اما تنها اخلاقش که تا الان خیلی اذیتم کرده عصبی بودنشه. (البته قبلا شکاکم بود که الان شکرخدا دیگه نیست) همیشه سعی میکنم این اخلاقشو پشت اخلاقای خوبش قایم کنم اما واقعا نمیتونم دیگه. عصبانیتش به حدیه که یه بار وسط پارک و بعدشم توی خیابون فحش و فحش کاری و کتک شد و بعدشم ایشون محکم با پشت دست زد تو صورتم که شانس آوردم به بینیم نخورد و گرنه میکشست چون ضرب دستش خیلی زیاده و بعد لبم پاره شد و باد کرد. اما درست یک ساعت بعد که به اشتباهش پی برد پشیمون شد. یا یه بار سر صبح سر یه چیز مسخره عصبانی شد و مشتشو کوبید تو دیوار و دستش پرخون شد و دیوارم سوراخ شد.
    یه بار پای تلفن مامان و بابامو فوش داد و منم بهش گفتم دفعه آخرش باشه به خونوادم توهین کنه. خودشم خیلی ناراحت شد و گفت نمیفهمم چی میگم. توی عصبانیت مغزش از کار میفته. منم آدم عصبیم ولی خودمو کنترل میکنم. اونم میخواد خودشو کنترل کنه اما نمیتونه میشه یه راهکار بهم بدین چیکارش کنم عصبانیتش بهتر بشه؟
    سلام

    عزیز متاسفم ولی سن هر دوی شما به صدها دلیل زیر سن ازدواج امروزه(25 سال به بالا). خشم و عصبانیت نیز معمولا با اضظراب و استرس و وسواس میاد!!!!

    زندگی سخت و دشواره, من نمیگم جدا بشید ولی بهتره هر دو با هم به یکی از همکاران حاذق مشاور ما در شهر خود بروید و تا مطمئن نشدید که به درد هم میخورید نه رابطه جنسی داشته باشید و نه زیر یک سقف برید.

    که مبادا خدایی نکرده فردا با یک یا دو فرزند به فکر جدایی و.... بیفتید.

    با آرزوی بهترینها

    سپاس
    دکتر
    امضای ایشان
    وقتی که بدن فیزیکی بیمار شد باید به پزشک رجوع کرد

    و وقتی که بدن روانی مجروح و بیمار شد باید به روانشناس رجوع کرد

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. شوهر عصبی
    توسط mzm در انجمن گپ خودمانی
    پاسخ: 8
    آخرين نوشته: 09-21-2015, 12:47 PM
  2. عصبانیت،علت عصبانیت وراههای کنترل آن
    توسط saeed021 در انجمن روانشناسی فردی
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 06-21-2015, 02:19 PM
  3. عصبی بودن همسر!
    توسط farimah در انجمن اخلاق و رفتار همسر
    پاسخ: 10
    آخرين نوشته: 11-02-2014, 12:11 PM
  4. علت دندان درد بعد از عصب كشي
    توسط m@ede در انجمن سلامت دهان و دندان
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 04-22-2014, 04:44 PM
  5. نحوه برخورد با شوهر عصبانی
    توسط lleesana در انجمن اخلاق و رفتار همسر
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: 04-11-2014, 09:29 PM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد