نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: شکاکیت و بی اعتمادی

1202
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2016
    شماره عضویت
    32302
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    شکاکیت و بی اعتمادی

    سلام.دختری 22 ساله هستم که با پسری که دوماه از خودم بزرگتره به مدت 11 ماه دوستم.خونواده ی من باهاش هیچ مشکلی ندارن.من حدود سه ساله که تنها بدون خانواده زندگی میکنم که یکی از دلایلش درس خوندنم در شهر رشته که همین یجورایی باعث شده که منو علی تقریبا باهم زندگی میکنیم به جز شب ها که برای خواب میره خونه ی خودشون.علی با وجود اینکه مهربون و مسئولیت پذیر و خوش قیافه و صادق هست ولی بدترین اخلاق یعنی بی اعتمادی و شکاکیت بیش از اندازه داره که مشکل منم دقیقا همینه.
    یک ساله شماره ی تماس من رو هیچ کس جز خودش و خانواده ی من ندارن و حق داشتن ارتباط با هیچکس رو ندارم.
    یک ساله هیچ دوستی ندارم.هیچوقت تنها حق بیرون رفتن ندارم و حدود 8 ماهه که تنها بیرون نرفتم.حتی شده برای بیرون نرفتن در خونم رو به روم قفل کرده.
    هیچ احترامی برای من و اعتقادات منو خونوادم قائل نیست و درمواقع عصبانیت بدترین فحش ها از دهنش درمیاد.
    اوایل تو پوشیدن لباس و ارایش ازاد بودم اما محدودیتم درحدی شدکه برای رفتن به دانشگاه حق ارایش ندارم ،حق پوشیدن لباس روشن ندارم و خیلی مشکلای دیگه ...
    بخاطر دوست داشتنمون و خیلی دلایل دیگه سخته جداشدن ازش بیشتر برای اون چون مادر نداره و تنهاست و همه میگن امید زندگیش منم.ولی امیدی به درمان پارانوید علی ندارم و دائم به جدایی فکر میکنم و این موضوع خیلی اذیتم کرده.

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : شکاکیت و بی اعتمادی

    نقل قول نوشته اصلی توسط hedieh.a نمایش پست ها
    سلام.دختری 22 ساله هستم که با پسری که دوماه از خودم بزرگتره به مدت 11 ماه دوستم.خونواده ی من باهاش هیچ مشکلی ندارن.من حدود سه ساله که تنها بدون خانواده زندگی میکنم که یکی از دلایلش درس خوندنم در شهر رشته که همین یجورایی باعث شده که منو علی تقریبا باهم زندگی میکنیم به جز شب ها که برای خواب میره خونه ی خودشون.علی با وجود اینکه مهربون و مسئولیت پذیر و خوش قیافه و صادق هست ولی بدترین اخلاق یعنی بی اعتمادی و شکاکیت بیش از اندازه داره که مشکل منم دقیقا همینه.
    یک ساله شماره ی تماس من رو هیچ کس جز خودش و خانواده ی من ندارن و حق داشتن ارتباط با هیچکس رو ندارم.
    یک ساله هیچ دوستی ندارم.هیچوقت تنها حق بیرون رفتن ندارم و حدود 8 ماهه که تنها بیرون نرفتم.حتی شده برای بیرون نرفتن در خونم رو به روم قفل کرده.
    هیچ احترامی برای من و اعتقادات منو خونوادم قائل نیست و درمواقع عصبانیت بدترین فحش ها از دهنش درمیاد.
    اوایل تو پوشیدن لباس و ارایش ازاد بودم اما محدودیتم درحدی شدکه برای رفتن به دانشگاه حق ارایش ندارم ،حق پوشیدن لباس روشن ندارم و خیلی مشکلای دیگه ...
    بخاطر دوست داشتنمون و خیلی دلایل دیگه سخته جداشدن ازش بیشتر برای اون چون مادر نداره و تنهاست و همه میگن امید زندگیش منم.ولی امیدی به درمان پارانوید علی ندارم و دائم به جدایی فکر میکنم و این موضوع خیلی اذیتم کرده.

    شکاک بودن مرضیه که درمانی نداره و بهترین درمان برای زوجین اینه که ازدواج نکنن

    چون خود شما بهتر میدونید رفتار ایشون چقدر باعث ناراحتیه و همین الان تصور کنید آیا در آینده میتونید با چنین شخصی ادامه بدید ؟

    وقتی با یک آدم شکاک که در واقع مبتلا به وسواس فکری است در ارتباط هستید باید بدانید چون شک و سوءظن یک زمینه وسواس فکری دارد، گاهی تا جایی پیش می‌رود که فرد شکاک حس می‌کند همه آدم‌ها در کمین آن هستند که به او خیانت کنند و به او آسیب برسانند. مبتلایان به وسواس فکری از نزدیکان خود می‌خواهند که برای اعتماد‌سازی آنها باید شفاف و روشن عمل کنند. البته در کوتاه مدت امکان دارد با شفاف‌سازی همه ابعاد یک مساله بتوانید فرد شکاک را متقاعد کرده و آرامش را به زندگی و رابطه‌تان برگردانید اما باز هم آن فرد شکاک با وجود اینکه همه اجزای کارهایتان را زیر نظر دارد و می‌داند باز هم می‌پرسد پس چه‌طور چنین و چنان بود؟! ...

    این پرسش‌های او در طولانی‌مدت برای شما فرسایشی است و از نظر روحی روانی شما را می‌آزارد چون او با اینکه بسیار شفاف عمل می‌کنید باز هم ایراد می‌گیرد و بهانه‌ای دارد. شما مدام برای انجام هر کاری و قبل از گفتن هر کلامی انرژی صرف می‌کنید تا مبادا ایجاد سوءظن کنید اما می‌بینید که باز هم مورد سوال او و سوءظن‌اش واقع می‌شوید و این مساله باعث می‌شود در طولانی‌مدت به عنوان یکی از نزدیکان این فرد شکاک که در ارتباط مداوم با او هستید به شدت آسیب‌های روحی روانی ببینید. با اینکه از این همه تلاش برای اثبات خودتان و روشن کردن ذهن او خسته می‌شوید ولی حاصل این همه خستگی چیزی جز اتهامات رنگ و وارنگ و فرسایش اعصاب نیست.

    در نتیجه اگر شما می‌خواهید برای طولانی‌مدت در کنار چنین فرد شکاکی زندگی کنید نباید نگرانی‌های او را آن‌طور که تمایل دارد پاسخ دهید چون شاید که در کوتاه‌مدت بتوانید شک او را رفع کنید اما همین‌ رفتار مطابق میل او نیز ایجاد کننده و زمینه‌ساز شک‌های دیگر برایش خواهد شد. راه‌حل این است که به او بگویید: «من هیچ تلاش خاصی نمی‌کنم که به تو ثابت کنم موردی وجود دارد یا نه، هر جور دل‌ات خواست برداشت کن. تو باید این مشکل خودت را حل کنی»

    در حقیقت با تکنیک غرق‌سازی در همه چیزهایی که او را نگران می‌کند، وادارش می‌کنیم راجع به شک‌های خود خنثی شود و یا به درمانگر و متخصص مراجعه کند و از او کمک بگیرد. اگر تلاش کنید مدام بنا به دلخواه او عمل کنید، فقط در کوتاه‌مدت جواب می‌گیرید و پس از مدت زمانی نه تنها خودتان را نابود می‌کنید بلکه زمینه‌های شک جدید را در او ایجاد می‌کنید زیرا فرد شکاک مدام مورد هجوم افکار منفی است و از هر رفتاری استفاده می‌کند. سعی کنید با رفتارتان کاری کنید که به شدت احساس نیاز به یک درمانگر را پیدا کند و این وسواس فکری را درمان کند. اغلب در میان زوجین بحث شک همواره حول و حوش خیانت دور می‌زند. یک بیمار مبتلا به سوءظن ممکن است به همسرش بگوید: «چرا رفتی کنار برادرت؟ دست عمویت را طور خاصی فشردی و...» شاید حتی از اینکه شما در محیط کارتان، مثلا بانک در کنار چند همکار آقا می‌نشینید و یا مشتری‌ها از شما تشکر می‌کنند آشفته شود.

    البته گاهی حق با اوست
    البته خوب است این توضیح را اضافه کنم، برخی از حساسیت‌ها و زمینه‌های شک‌برانگیز نباید توسط همسران ایجاد شود. به عنوان نمونه اگر همکار آقای شما هر شب با شما تماس می‌گیرد یا اس‌ام‌اس می‌دهد و همسرتان در این خصوص مشکوک می‌شود، باید به او حق بدهید. هیچ دلیلی ندارد مسایل کاری شما بر زندگی زناشویی‌تان و ساعات غیرکار، که مختص خانواده‌تان است سایه بیندازد. حواس‌تان به محدوده روابط کاری و خط‌قرمز‌ها باشد تا مبادا از روی ندانم‌کاری هم برای همسرتان و هم همکارتان سوءتفاهم ایجاد کنید. در این زمینه می‌توانید مشاوره بگیرید و در صورت نیاز از درمانگر برای درمان و وسواس فکری او کمک بخواهید.


    در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    021-88422495
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


  3. کاربران زیر از farokh بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Oct 2015
    شماره عضویت
    23156
    نوشته ها
    364
    تشکـر
    593
    تشکر شده 396 بار در 211 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : شکاکیت و بی اعتمادی

    دوست خوبم برای خودت احترام قایل باش ، ایشون اگه بهترین آدم روی زمین هم باشه ، باز این رفتارش روند پیری شما را چندین برابر میکنه نسبت به زمانی که مجرد هستید !

    البته آقا فرخ گفتن که چیکار بکنید برای درمانش ، ولی من یه عالمه کیس دیدم که باز مثل روز اولشون شدن بعد از درمان و حتی بدتر ...
    امضای ایشان
    There is a charm about the forbidden that makes it unspeakably desirable

    -Mark Twain

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. اهمیت تناسب اعتقادی در ازدواج
    توسط love در انجمن مسائل مذهبی
    پاسخ: 4
    آخرين نوشته: 08-28-2016, 11:57 PM
  2. کلید طلایی موفقیت: راه هایی برای افزایش اعتمادبه‌نفس
    توسط aydan7 در انجمن رویکـردها و درمان های روانشناسی
    پاسخ: 19
    آخرين نوشته: 06-20-2016, 08:33 PM
  3. مدیریت رمز گذاری وامنیت همه جانبه گوشی
    توسط Dr . Security در انجمن موبایل
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 05-15-2015, 09:11 PM
  4. اعتقادات بسته مانع موفقیت شما
    توسط Artin در انجمن روانشناسی شغلی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 03-19-2014, 12:35 AM
  5. برای جلب اعتماد همسرتان این موارد را رعایت کنید!
    توسط R e z a در انجمن روانشناسی ازدواج
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 12-11-2013, 10:52 PM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد