سلام بنده متاسفانه باهمسرم نمی تونم ارتباط کلامی خوبی بر قرارکنمکه همیشه کوچکتری مساعل بین ما به دعوا های بزرگ ختم می شه
سلام بنده متاسفانه باهمسرم نمی تونم ارتباط کلامی خوبی بر قرارکنمکه همیشه کوچکتری مساعل بین ما به دعوا های بزرگ ختم می شه
ارتباط کلامی با همسر:
برای اولین قدم دوست عزیز بهتره به جای «تو و شما» جملات خود را با من شروع کنید.
تا جایی که امکان داره از کلمات «همیشه و هرگز» استفاده نکنید. مثل اینکه میگویید: «هیچوقت نباید چنین کاری بکنی »
به هر حال استفاده شما از این عبارت و تکذیب طرف مقابلتون شمارو به شدت ضعیف خواهد کرد
رشته کلام همسرتان را پاره نکنید. در هنگام صحبت کردن بگذارید همسرتان حرفش را کاملا بزند.
وقتی همسرتان سعی دارد احساسش را با شما در میان بگذارد سعی کنید سخن او را با عبارات خود خلاصه کنید
تا بدانید منظور او را فهمیدهاید و بعد از او سوال کنید آیا درست میگویم. در این شرایط هر دو به حرفهای یکدیگر گوش فرا میدهند.
از ذهن خوانی پرهیز کنید. ذهن خوانی یکی از خطاهای ارتباطی است، یعنی شما برداشتهای خود را به دیگران نسبت میدهی
بطور مثال : «تو میخواستی مرا مجازات کنی»
«تو از مسئولیت فرار میکنی»
میخواستی کاری بکنی که من احساس گناه بکنم»
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید دفتر سعادت آباد: ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
خـــــدانـگهــــــدار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)