من ۱۷ سالمه و خیلی احساس کمبود میکنم حدود ۸ ماه پیش دچار افسردگی شدید شده بودم ک با رفتن پیش روانپزشک تا حدودی خوب شدم ولی الان دوباره افسردگیم برگشته ، پدرم خیلی عصبیه و از بچگی هیچ محبتی ازش ندیدم و همیشه شاهد سر و صدا و دعواهای مامان و بابام بودم ،هیچوقتم منو بابام نتونستیم رابطه خوبی داشته باشیم همیشه باهم بحث میکنیم. خیلی کمبود محبت دارم و گوشه گیر شدم ،هیچ چیزی حالمو خوب نمیکنه نمیدونم واقعا چیکار کنم از مامانمم هیچوقت محبتی ندیدم همیشه بهم میگه تو دردسری
لطفا راهنمایی کنید از لحاظ روانی اصلاااا خوب نیستم😔
نظرت چیه؟
