نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: فکر کردن زیاد و خیال پردازی

802
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2018
    شماره عضویت
    39336
    نوشته ها
    9
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    فکر کردن زیاد و خیال پردازی

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته، حال و آینده شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد. در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها و شرایط سخت تایپ به پایان رسد وزمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.
    ویرایش توسط pesarthrn : 11-07-2018 در ساعت 09:16 PM

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : فکر کردن زیاد و خیال پردازی

    تخیل یکی از توانمندی های ذهن انسان است و اگر این تخیلات منقطع از امور واقعی زندگی نباشد اشکالی ندارد .
    اما اگر جنبه افراطی پیدا کند، به گونه ای که انسان بدون در نظر گرفتن واقعیات بخواهد با تخیلات خود زندگی کند حالت مرضی پیدا می کند و باید با آن مقابله کرد.
    معمولا توجه فرد خیالباف به جاى آن که بر یک تکلیف فیزیکى یا روانى مشخص متمرکز شود معطوف افکار و تصوراتىمى‏شود که از حافظه مایه مى‏گیرند.
    البته اکثر مردم در اغلب مواقع براى جبران ناکامى‏ها به تخیلات خوشایند درباره آینده مى‏پردازند.
    اما گاهى تخیلات فراوان مانع از ادامه کار انسان مى‏شود مثلاً تخیلات اضطراب‏انگیز.
    هر انسانى در زندگى خود مواجه با یک سرى واقعیت‏ها است که براى او روشن است مثلاً دختر خانمى که از طبقه متوسط جامعه است.
    تحصیلات اندکى دارد و زیبایى چندانى هم ندارد این واقعیت است .
    ولى زمانى که او خود را فردى بسیار ثروتمند داراى مدرکى در درجات بالا و زیبایى وصف‏ناپذیر مى‏داند چیزى است غیر از واقعیت در واقع تخیل اوست.
    این که انسان هر چه تخیل کند مى‏تواند به فعلیت درآورد امکان ندارد.
    چرا که در تخیل شخص ممکن تغییر جنسیت بدهد و یا این که در تخیل خود آرزوهاى محال داشته باشد.
    و اینها قابل دست‏یابى نیست اما گاهى اوقات تخیلاتى هستند که جنبه انگیزشى دارند و به فرد دررسیدن به هدف کمک مى‏کنند.
    مثلاً دانش‏آموزى که در تخیل خود گرفتن جایزه از معلم را تکرار مى‏کند ممکن است این تخیل او انگیزه باشد .
    براى مطالعه بیشتر و موفقیت در تحصیل ضمن این که باید توجه داشت تخیل اگر به صورت عادت درآید یک معضل مى‏شود.
    یکى از ویژگیهاى انسان اینست که مى‏تواند در وضعیت روانى و رفتارى خود تغییراتى ایجاد کند.
    و هیچ گاه نباید خود را در مقابل هیچ مسئله‏اى ناتوان و ضعیف انگارد و قطعا شما اگر بخواهید.
    مى‏توانید با این عادتى که دارید مقابله کنید و وضعیت خود را در حد اعتدال تغییر دهید.

    باتوجه به آنچه بیان شد رعایت راهکارهاى زیر براى ترک این عادت ضرورى است:

    1- به این افکار و خیالات کمتر اهمیت دهید و همیشه آنها را با خود و ذهنتان همراه نسازید.

    2- اجتناب از تنهایى سعى کنید کمتر در تنهایى قرار بگیرید.

    3- هر گاه این افکار به ذهن شما آمد براى خود یک حالت حواس پرتى نسبت به آن افکار ایجاد کنید یعنى خود را مشغول کار دیگرى کنید.

    4- ترک کردن موقعیت هایی که این گونه افکار و خیالبافی ها بیشتر به سراغ شما می آید و رفتن به مکان هایی که فکر شما را به افکار مطلوب مشغول می کند.

    5- هر گاه افکار مزاحم به ذهن شما خطور کرد به گونه‏اى رشته آن افکار را پاره کنید مثلاً با خود بگویید.
    «بس دیگه چقدر مزاحم مى‏شوى» و هر کار دیگرى که باعث گسسته شده این افکار شود.

    6- برای ذهن خود مشغله مورد علاقه و جذاب داشته باشید تا این افکار ناخواسته دامن گیر شما نشود.
    مشغولیت ذهنی دائم داشته باشید تا فرصت را برای این افکار تنگ کنید.
    7- روابط اجتماعى خود را افرایش دهید مثلاً شرکت در مجالس عمومى مثل مجالس جشن یا مجالس مذهبى.

    8- سعى کنید هیچگاه بیکار نباشید و با برنامه ریزى براى اوقات شبانه روزى خود همه اوقات خود را به نحوه صحیح و منطقى پر کنید.
    زیرا یکى از دلایل اینکه این افکار مزاحم به ذهن خطور مى‏کنند بیکارى است.

    9- از هجوم این افکار نگران نشوید. گاهی اوقات ترس از یک حالت آدمی را بیشتر با آن دست به گریبان می نماید.
    لذا این حالت را وضعیتی عادی تلقی کرده و به رهایی از آن اقدام کنید نه آن که آن قدر آن را بزرگ و هراس آور تلقی کنید.
    که به آن مبتلا باشید و خود را تسلیم آن سازید. در این راستا به تقویت اراده نیز نیاز دارید که برخی از راهکار تقدیم می گردد

    در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    021-88422495
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


  3. کاربران زیر از farokh بابت این پست مفید تشکر کرده اند


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. چند توصیه زیبا برای آرامسازی
    توسط javaheri69 در انجمن اضطراب
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 04-18-2018, 11:15 PM
  2. لجبازی زیاد همسرم
    توسط zohreh.m در انجمن اخلاق و رفتار همسر
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 07-03-2016, 05:26 PM
  3. 5 غار زیبا در مالزی
    توسط minoog در انجمن گردشگری
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 05-10-2016, 09:56 AM
  4. بازی زیبای گانگسترهای دیوانه
    توسط minim در انجمن بحث آزاد
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 12-14-2015, 09:26 PM
  5. 4 نوع سبزی که شیر مادر را زیاد می کند
    توسط CÆSAR در انجمن حاملگی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 07-26-2015, 09:25 AM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد