باسلام.ما در آپارتمانی ک با برادر شوهرم مشترک ساختیم زندگی میکنیم.شوهرم و برادرش سن نزدیکی بهم دارن.درآمدبرادرشوهرم تقریبا دوبرابر ماست و دائما هم گردش و سفر میرن.شوهر من مجبوره دوتاشعل داشته باشه و بنابراین خیلی کم خونه اس.ماتقریبا تفریحی نداریم.من زن حسودی نیستم ولی از وقتی ک با اینها یکجا زندگی میکنم ناخودآگاه مقایسه میکنم و خیلی افسرده شدم.خیلی وقتها خودمو توجیه میکنم و کانالهای روانشناسی ک دارم میخونم و سعی میکنم مقایسه نکنم اما مثل یه آتش زیر خاکستر میمونه و اصلش از بین نمیره.این در حالیه ک جاریم بشدت حسودی منو میکنه یعنی اگر من یه کفش خریدم دوروز بعد میبینم شبیه اونو خریده.و اگه شوهر من کاری برای من بکنه داداشش میاد میگه جلو زن من نگید ک منو بیچاره میکنه.جالبه اون توو زندگی خیلی لز ماجلوتره ولی باز ب ما حسادت میکنه.حالا من ازشما کمک میخوام ک راهنماییم کنید ک چطور این مقایسه رو نکنم ک اذیت بشم چون باعث میشه ازشون بشدت بدم بیاد و سردرد بگیرم و افسرده وبدخلق بشم.نمیخوام اینطور باشم.لطفا راهنماییم کنید.
ممنونم.