ازدواج با پرخورها ممنوع!
ازدواج با پرخورها ممنوع!
مراقب باشید در صورتیکه با فردی چاق ازدواج کنید درصد ابتلای شما به چاقی افزایش می یابد ودر اصل به چاق شدن تشویق می شویداگر شریک زندگیتان به تناسب اندام و کاهش وزن بی تفاوت باشد شما هم به طبع اینگونه می شوید
اگر یکی از زوج ها چاق باشد و اهمیتی به تناسب اندام خود ندهد احتمال آنکه همسرش نیز چاق شود ۳۷ درصد بیشتر است.
به طور طبیعی بین الگوی زندگی افراد مجرد و متاهل تفاوت‌هایی وجود دارد و کمتر فردی را می‌توان پیدا کرد که پس از ازدواج، همان رفتارهای دوران مجردی را داشته باشد اما گاهی برخی از رفتارهای ناسالم نیز باعث سرایت به همسرتان در آینده می شود.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی هزاران زوج در یافتند آن دستهاز افرادی که همسرانشان قبل از ازدواج دارای اضافه وزن بوده است طرف مقابلشان نیز با افزایش وزن ناگهانی بعد از ازدواج روبرو شده است که این مسئله باعث ایجاد آسیب های زیادی به سلامتی می شود.
بررسی ها نشان می دهند، وضعیت تناسب اندام دیگران و اطرافیانتان بر شما تاثیر می گذارد و اگر با پرخورها به رستوران بروید احتمال بیشتری دارد که غذاهای ناسالم منو رستوران ها را سفارش دهید و محققان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند وزن زن و شوهر ها بر روی یکدیگر اثر می گذارد و به سمت چاقی و افزایش وزن میل می کند.
اگر یکی از زوج ها چاق باشد و اهمیتی به تناسب اندام خود ندهد احتمال آنکه همسرش نیز چاق شود ۳۷ درصد بیشتر است.
راهکار دائم و مطمئن برای رها‌شدن از شکم‌های بزرگ پس از ازدواج، تغییر رفتار تغذیه‌ای و تغییر سبک زندگی است، به گونه‌ای که تلاش کنید تا می‌توانیم ورزش کنید، از غذاهای آماده، چرب، شیرین و حجیم کمتر استفاده کنید و از همه مهم‌تر اینکه دانش تغذیه‌ای‌تان را درباره تاثیر مواد غذایی مختلف بر سلامت بدن، بالاتر ببرید.
نظرت چیه؟
