نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: خانواده

1106
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2014
    شماره عضویت
    6802
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    خانواده

    همسرم سیگار میکشه چطور می تونم کاری کنم که بزارن کنار؟

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2014
    شماره عضویت
    5830
    نوشته ها
    25
    تشکـر
    107
    تشکر شده 17 بار در 11 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : خانواده

    باید باهاش صحبت کنی و براش وقت بذاری .مثلا تا اخره پاییز وقت داشته باشه راهی برای کنار گذاشتن سیگار پیدا کنه .اما قبلش براش محدودیت بذار تا نتونه هر وقت خواست بهراحتی سیگار بکشه.مثلا بگو برای سیگار کشیدن باید بری تو حیاط .یا جلودیگران اجازه نداری بکشی .به مرور این محدودیت ها را اضافه کن تاکلافه بشه و دست برداره .یادت باشه جدی باش و از موضع ات کوتاه نیا.بهش بفهمون که از بوی سیگار بدت میاد و اگه سیگارکشیدمجبورش کن بعد هر سیگار بلافاصله مسواک بزنه یا دوش بگیره .

  3. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    تیم مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2014
    شماره عضویت
    5400
    نوشته ها
    698
    تشکـر
    99
    تشکر شده 657 بار در 378 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : خانواده

    خب جانم تا وقتی که کسی نخواد تغییر کنه شما نمیتونید اونو وادار کنید که تغییر کنه

    این نوع تغییر خیلی سخته و بهتره بگم غیرممکنه ...

    چون هر کسی باید در وهله اول خوددار باشه تا بتونه با وسوسه های دورنی مقابله کنه

    وگرنه شما هر کاری بکنید نمیتونید کاری کنید که ایشون ترک کنه ...

    هر فشار شما راه های فرار دیگه ای رو برای ایشون مهیا میکنه ...

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد