با سلام مدتي است كه همسرم اس ام اس ها وكانتكت هاي گوشي خود رمز ميگذارد و اين مساله فكر مرا خيلي مشغول كرده است ويكي دو بار هم كه گفتم چرا اينكارو ميكني گفت نمي خوام كسي گوشيمو ببينه بعدش هم ناراحت شد كه چرا براي من ابهام پيش امده من نميدونم چطور بر خورد كنم
سلامنوشته اصلی توسط يك دوست
کاملا حق با ایشونه
شما شخصیتی هستید شکاک مشاوره بگیرید.
موفق باشید
چقدر صريح وكوتاه فكر نميكنيد اين رفتارها باعث بد بيني ميشود
نه عزیز
شما متاسفانه به علت شکاکی بدبین هم هستین
به یکی از همکاران خانم رجوع کنید برای مشاوره لطفا.
موفق باشید
ميدونم كه اين مساله تنها دليل براين نميتواند باشد كه كه همسرم درگير يك رابطه جديد شده ولي ايا يكي از نشانه هاي وجود يك رابطه جديد نميتواند باشد
به نظرم مشاورهای اینجا خیلی خیلی سطحی نظر میدهند... با همین دو سطر نوشته این خانم بدبین بودن و شکاک بودن ایشون رو تشخیص دادین؟؟؟؟ واقعا که... متاسفم برای مشاورها و روان شناس های اینجا که یا انگ میزنن یا توی راه حل پیشنهاد طلاق و جدایی میدن یا منتقل میکنن به مشاورها یا روانشناس های کم تجربه و سطحی نگری مثله خودشون...
منم ضمن عذرخواهی به این نتیجه گیری سریع و تند مشاور محترم معترضم,با همه احترامی که به ایشون ومشاورای دیگه سایت دارم فکر میکنم دوستمون که باامیدیافتن یه راه حل درست اینجا مشکلشو بیان کرده,حق این نبود که به این تیزی و تندی ایشونو بشورین واویزون کنید.همیشه یه رفتار یه دلیل روتین نداره که.
بد تا کردی
چروک شدم..
مرسی که یکی هم حرفم رو تایید کرد... همه اینجا تو تاپیک مشکل من کلی بهم بد و بیراه گفتن و همه مشاورا پیشنهاد طلاق دادن درحالی که با عوض کردن سبک زندگیم و گوش دادن به حرف یه دوست توی خصوصی زندگیم از این رو به اون رو شده... زندگی مثه یه حساب بلند مدت میمونه هرچقدر خوبی و بدی کنیم توی بلند مدت نتیجه میگیریم.منم دوهفته زحمت کشدم تغییر رویه دادم تا بعد از 15 روز حس میکنم رفتار همسرم داره تغییر میکنه... بیاید سعی کنیم به جای داغون کردن چشم فقط ابروی طرف رو درست کنیم و کاری به اجزای دیگر نداشته باشیم.... اگر درمانی نیستیم حداقل درد دیگه ای نباشیم....
دوستان خوبم در نظر بگیرید که کاربری اینجا عضو تیم مشاوره محسوب میشه که نام کاربریش آبی رنگ باشه یا مث آقای فرخ مدیر کل باشه..وگرنه گذاشتن آواتار(تصویر شخصی ) با مزمون روانپزشکی رو خیلی از کاربران استفاده میکنن..در ضمن من هم همونجوری که تو امضام گفتم قطعا با دادن نظرهائی اینگونه مخالفم و بارها و بارها عنوان کردم ولی جوابی که گرفتم این بوده : از نظر من این حرف درسته پس حتما باید گفته بشه
وقتی خدا کاری برات انجام میده تو به توانائی های خدا اطمینان داری و هنگامی که کاری برات انجام نمیده خدا به توانائی های تو اطمینان داره ....
.................................................. ...............
1- برای تشکر از پست مورد نظرتون از کلید تشکر استفاده کنید (سپاس نشانه قدرشناسی شماست )
2- برای متوجه شدن کاربر از ادامه داشتن بحث پست مورد نظر رو نقل قول بگیرید
3- جداً از دادن جوابهای طنز و مسخره کردن کاربر و یا دادن جوابهای بدون تفکر حاوی مطالبی همراه با شدت عمل پرهیز کنید ..
کاش اسامی مشاوران مورد تایید مدیر سایت رو صفحه اصلی بود تا کسی به اشتباه نیفتد
بد تا کردی
چروک شدم..
اگر قبلا باز بوده و شما راحت بهش دسترسی داشتید ولی الان به یکباره همه چی رو رمز گذاری کرده ..بله دلیلی برای شک هست و متاسفانه میشه که باعث خراب شدن اعتماد متقابل بین شما بشه ..در ضمن برخلاف نظر دوستمون که شما رو شکاک خوندن بنده به جد موافقم که شما حتما پیگیر موضوع بدون درگیری باش و نذار بیشتر از این ادامه پیدا کنه ..حالا با توجه به خصوصیات شوهرت باهاش حرف بزن ..و بخواه که دلایلشو رو توضیح بده ..عکس العملهاشم که گفتی در مقابل شما کاملا کلیشه ایه که مگه به من شک داری و این حرفهاا..اگه اینجور مسائل رو سر سری بگیری ممکنه زمانی که میخوای جدی بگیری زمان رو که عامل مهمی در ارتباطهای اینچنینی هست رو از دست بدی .. من هر رقمی فکر میکنم دلیل دیگه برای بستن اس ام اسها و شماره تلفنهاش نمیبینم ..حتی اگه اس ام اسها رو دلیلی بر مکالمه ای که حالا نه عاشقانه ولی دور از نظر شما میخواسته ،چرا باید دفتر تلفنش رو ببنده ..به هر حال حق شماست که توضیح بخواهیدو ایشون هم باید براتون توضیح بده
وقتی خدا کاری برات انجام میده تو به توانائی های خدا اطمینان داری و هنگامی که کاری برات انجام نمیده خدا به توانائی های تو اطمینان داره ....
.................................................. ...............
1- برای تشکر از پست مورد نظرتون از کلید تشکر استفاده کنید (سپاس نشانه قدرشناسی شماست )
2- برای متوجه شدن کاربر از ادامه داشتن بحث پست مورد نظر رو نقل قول بگیرید
3- جداً از دادن جوابهای طنز و مسخره کردن کاربر و یا دادن جوابهای بدون تفکر حاوی مطالبی همراه با شدت عمل پرهیز کنید ..
ببیند خود من دانشجوی آخرین ترمهای روانشناسی هستم ...این بدین معنی نیست که همه کاربرها بدون معلومات هستند ..ولی باید بدونین اسم مشاورانی که جزو تیم مشاوره هستند با رنگ کاربری آبی مشخصه ..یعنی من و شما نام کاربریمون مشکیه مدیر کل سبزه ..مشاوران هم آبی کم رنگ موفق باشی
وقتی خدا کاری برات انجام میده تو به توانائی های خدا اطمینان داری و هنگامی که کاری برات انجام نمیده خدا به توانائی های تو اطمینان داره ....
.................................................. ...............
1- برای تشکر از پست مورد نظرتون از کلید تشکر استفاده کنید (سپاس نشانه قدرشناسی شماست )
2- برای متوجه شدن کاربر از ادامه داشتن بحث پست مورد نظر رو نقل قول بگیرید
3- جداً از دادن جوابهای طنز و مسخره کردن کاربر و یا دادن جوابهای بدون تفکر حاوی مطالبی همراه با شدت عمل پرهیز کنید ..
ممنون از همه دوستاني كه وقت گذاشتند ولي دوستان من پيش مشاور هم رفنم ميگن تا وقتي به چشم خودت نديدي فكر بد نكن به نظر شما بهتر نيست بيماري رو از نشانه هاش تشخيص بدم وپيشگيري كنم ايا اين رفتار ها نشانه نيست?من هنوز به همسرم نگرانيم رو انتقال ندادم فقط ازش سوال كردم من فكر ميكنم زن وشوهر نبايد از هم مساله مخفي داشته باشند گرچه به حريم خصوصي افراد اعتقاد دارم ولي از اينكه همسرم سعي نكرد ابهام من رو برطرف كنه حساس شدم اينم بگم كه يك دفعه كه بر حسب اتفاق گوشيش رمز نداشت اس ام اس عايي رو ديدم كه حاوي جملات عاشقانه و بعضا 6بود ولي به جز اين دو مورد نشانه ديگري تديدم خواهش ميكنم كمكم كنيد ميترسم جدي بگرم جدي بشه
سلام چرا اینقدرنگرانی.....تا وقتی که این فکرای منفی تو ذهنتون باشه نمتونین درست فکرکنین
اصلا چرا اینقد براتون مهمه اینجوری فقط خود خوری میکنی اگه واقعا به همسرتون اعتماد داشته باشین دیگه این شک کردنامعنی نداره .......
خیلی نشونه های دیگه هست که بدونید همسرتون خدای نکرده خیانت کرده یا نه.......
خوب از رفتارش با خودتون بگین؟
به نظرم ایشون خوبه رمز گوشیشون رو ب شما بگن
من خودم گوشیم رمز داره ولی رمزشو نامزدم میدونه یعنی روزی ک گفت رمز گوشیت چیه بهش حق دادم ک بپرسه چون ب جامعه اصلا اعتمادی نیست بهش رمز رو گفتم حتی نامزدم بهم گفت دوست ندارم عضو جامعه مجازی و نرم افزارهای چت باشی منم قبول کردم و همشون رو پاک کردم
تو زندگی مشترک این چیزا ی اصل و ی حق هست
به نظرم ایشون باید رمزشون رو بشما بگن زن شوهر چیز پنهانی ندارن از هم
این حرفا صرفا ایده و دید من هست ....
دستمو بگیر....... نذار اشتباه برم
سلام واقعا نگرانم دست خودم نيست پارسال بحبوحه اين موضوع بود تمام حواسش به موبايلش بود مرتب سايلنت بود اينقدر شورشو دراورد كه من رفتم سراغ كوشيش وديدم ظاهرا با يكي ارتباط اس ام اسي داره اگر بيشتر هم بوده متوجه نشدم بعدش رفتم سراغ مشاور كلي بهم ريختم ولي بهش نگفتم كه من ديدم فقط ازش پرسيدم چرا هميشه سايلنتي اونم رفت يه گوشي دو سيم كارته گرفت خط اصليش سايلنت نيست ولي دومي رو سايلنت كرده فكر ميكنه من نفهميدم ولي از پارسال من تغيراتي در خودم دادم كه باعث شد اوضاع زندگيمون بهتروگرمتر شه و كلا توجهش به كوبايلش كمتر شده ولي هنوز اس ام اس هاش رمز داره جديدا وو كانتكت هاشم كذاشته من با وجود همه اينها بعيد ميدونم خيانتي در كار باشه چون توجهش به من وزندكي كم نشده ولي دليل رمزو نميفهمم حدس ميزنم شيطنت داره نظرشما چيه?
سلام من چه جوري ازش بخوام رمز گوشيشو بده بهم كه دعوامون نشه هر وقت راجع به اين چيزا حرف زديم دعوامون شد منو متهم ميكنه كه تو به من شكداري و....
ببین عزیزم مطمئن باش اگه خیانت میکرد رفتارش نسبت به شما خیلی عوض میشد اصلا خود به خود ازتون سرد میشدتوجه ش بهتون خیلی کم میشد .....ازلحاظ روابط جنسی مخصوصا......
پس این خود خوری هارو بذارکنار منفی بافی نکن ...........سعی کن خیلی حساس نباشی فهمیده حرصتون میادبه قول خودتون داره شیطنت میکنه....
اما درکنارش حواستونو جمع کنید بدون انتظاربهش محبت کنید مهربون باشین
موفق باشین
خوب اگه اینقد اسرار داری اسمساشو بخونی میتونی سیمکارتشو بندازی رو گوشی خودتو فوری اسمساشو بخونیردخورنداره میتونی امتحان کنی
مرسي عزيزم زز راهنماييت ولي اس ام اس ها روي گوشي سيو ميشه و در ضمن به محض عوض شدن كوشي از مخابرات پيغام تنضيمات مياد ممكنه بفهمه
آیا شک رابطه‌تان را خراب می‌کند؟
هر روز گزارشاتی در کانال‌های مختلف تلویزیون و روزنامه‌ها درمورد ازدواج‌هایی که با مشکل شک و سوءظن همراهند می‌شنوید و می‌خوانید. گاهی‌اوقات بیماری شکاکی آنقدر حاد می‌شود که فرد شکاک تا مرز کشتن همسر خود نیز پیش می‌رود.
مطمئناً شما هم مردان و زنان شکاک زیادی را در اطراف خود دیده‌اید. هر چقدر هم که با این آدم‌ها بحث کنید، مخالفت کنید یا متقاعدشان کنید که شک‌هایشان بی‌اساس است، اکثر مواقع بی‌فایده است. خیلی روابط و ازدواج‌ها را می‌بینید که با این شک‌ها از بین رفته است.
چند وقت پیش داستان زندگی مردی را برایمان فرستاده بودند که با ضربات چاقو همسرش را کشته بود چون تصور میکرد که با همسایه‌شان رابطه دارد. او سوءظن داشت که بچه‌هایش از او نیستند و به همین دلیل همه آنها را برای آزمایش dna فرستاده بود. آزمایش هم راضیش نکرده بود و به همین دلیل فردی را استخدام کرده بود که جاسوسی همسرش را بکند. حتی بعد از اینکه جاسوس به او گزارش داد که همه سوءظن‌هایش بی‌اساس است، باز هم دست از سر زن برنمی‌داشت و مدام درمورد عاشقی که وجود نداشت از او سوال میکرد. و یک روز همسرش را به قتل رساند و سه فرزندش را بی‌مادر کرد.
یکی از همکاران سابقم هم قربانی سوءظن بود. او مدیر بانکی بود که من در آن کار میکردم و بیشتر وقت‌ها تا دیروقت در بانک می‌ماند و کار میکرد. او فردی پرتلاش و قابل‌اعتماد بود. با اکثر ما هم خیلی دوستانه و صمیمی رفتار میکرد. فشارهای کاری او و دیر برگشتن‌هایش به خانه کم‌کم زنش را شکاک کرده بود. هر روز با او دعوا داشت و او را به خیانت متهم میکرد. بااینکه او به همسرش اطمینان میداد که پای هیچ‌کسی در میان نیست اما او باور نمی‌کرد. یک روز چنان صحنه‌ای جلوی بانک برای او درست کرد که آبروی همکارمان را برد و برای او مایه خجالت شد. سه ماه بعد از آن اتفاق، همکارمان زنش را طلاق داد. این مدت را هم فقط به خاطر بچه‌هایش شک‌ها و بی‌احترامی‌های همسرش را تحمل میکرد. اما وقتی همه چیز برایش غیرقابل‌تحمل شده بود، تصمیم گرفت که دیگر به همه چیز خاتمه دهد.
اینجا نکاتی را برایتان مطرح می‌کنیم که کمکتان می‌کند با همسر شکاک خود کنار بیایید.
شما هم به همسرتان شک دارید؟
دوست دارید بدانید چطور با این شک‌ها کنار بیایید؟
چه چیز باعث شکاک شدن یک فرد می‌شود؟
چطور می‌توان با همسر شکاک زندگی کرد؟
آیا شکاک بودن قابل درمان است؟
شکاک بودن میتواند دلایل زیادی داشته باشد مثل حس عدم امنیت، مالکیت، سوءتفاهم، نداشتن اعتماد و حسادت. وقتی کسی همیشه دنبالتان باشد، زندگی به یک کابوس تبدیل می‌شود.
تصور کنید که چقدر میتواند ناراحت‌کننده باشد وقتی همسرتان همه تماس‌های تلفنی، پیام‌ها و ایمیل‌های شما را برای اثبات بی‌وفایی و خیانت شما چک کند، مخصوصاً وقتی هیچ کار خطایی نکرده باشید. دفاع کردن از خود در چنین موقعیت‌هایی هم بی‌فایده است.
باید ابتدا به همسرتان کمک کنید دلیل شک خود را پیدا کند و به او کمک کنید با آن کنار بیاید.
خیانت در ازدواج این روزها شایع شده است. اما این به آن معنی نیست که همه زن و شوهرها به همسرشان خیانت میکنند. این مسئله بسیار حساس است و باید با توجه و دقت با آن برخورد شود. فقط به این دلیل که شوهرتان دیر به خانه برمی‌گردد یا زمان زیادی را خارج از منزل سپری می‌کند، دلیل بر این نیست که مشغول خیانت است!
پس بدون سند و مدرک درست، نتیجه‌گیری نکنید.
بنشینید و روی یک تکه کاغذ بنویسید که چرا فکر می‌کنید همسرتان خیانت می‌کند. خودتان را بعنوان یک قاضی عادل در نظر بگیرید و به مواردی که نوشته شده نگاه کنید. اگر متقاعدتان نکرد که همسرتان گناهکار است، پس احتمال دارد که خطایی مرتکب نشده باشد. اما اگر هنوز قانع نشدید، باید برای جمع کردن مدارک بیشتر وارد عمل شود. مثلاً وجود یک تار مو روی پیرهن شوهرتان به این معنی نیست که با زن دیگری همخوابگی می‌کند. ممکن است وقتی یکی از اقوام او را بغل کرده بود، تار مو روی لباسش افتاده باشد. این اتفاق ممکن است دلایل زیادی داشته باشد و قضاوت درمورد کسی بدون تحلیل موقعیت کار اشتباهی است.
برای آرام کردن فکرتان می‌توانید مستقیماً از همسرتان سوال کنید. اگر دلیل و توضیحی که به شما ارائه کرد، قانع‌کننده بود، مسئله را همان جا تمام کنید. اما اگر هنوز شک داشتید، خودتان موضوع را بررسی کنید تا واقعیت را کشف کنید. بعد از اینکه مدارک محکم در دست داشتید، با همسرتان برخورد کنید.
کار اشتباهی است که درمورد شکتان به همسرتان با همه حرف بزنید.
موضوع را پیش خودتان نگه دارید. مشکلات بین زوج‌ها باید بین خودشان بماند و نفر سومی نباید وارد موضوع شود. اگر لازم می‌بینید که با کسی مشورت کنید، فرد مناسب (مشاور روان شناس) را پیدا کنید که بتواند توصیه‌های مفید و عاقلانه به شما بدهد. اگر دلیل و مدرکتان برای هیچ‌کس به غیر از خودتان قانع‌کننده نبود، احتمال دارد که از یک بیماری روانی شک و سوءظن رنج می‌برید و نیاز به کمک متخصص دارید.
تاثیرات شک و سوءظن و بدبینی در روابط
چه بلایی سر همسر شکاک می‌آید؟
شک و سوءظن چه تاثیراتی میتواند بگذارد که فرای کنترل ماست؟
اگر سوءظن به یک اتفاق هر روزه تبدیل شود، میتواند مشکل‌ساز شود. فرد شکاک معمولاً احساس ناامنی می‌کند و بدترین چیزها را درمورد همسرش تجسم می‌کند. حتی یک اتفاق ساده مثل برنداشتن تلفن توسط همسرش میتواند زندگی فرد شکاک و همچنین همسر و بقیه اطرافیانش را جهنم کند.
افراد شکاک آرامش روحی و روانی را از خود و دیگران سلب میکنند.
گاهی اوقات سوءظن به خیانت درست به اندازه همان خیانت میتواند به رابطه آسیب بزند. اگر شک‌ها نادرست باشند، همسر فرد شکاک حالت دفاعی گرفته و او را سرزنش خواهد کرد.
گاهی‌اوقات حتی ممکن است وسوسه شود که واقعاً خیانت کند. افراد شکاک افرادی شدیداً متزلزل هستند که احساس ناامنی میکنند و حتی ممکن است تا جای پیش بروند که دست به کشتن همسرشان بزنند. حتی ممکن است بخاطر حس عدم امنیت و اطمینانشان خودکشی کنند. به همین دلیل اگر فکر می‌کنید که همسرتان بی هیچ دلیلی به شما شک دارد، به او کمک کنید شک‌هایش را برطرف کند.
اگر باز درست نشد، قبل از اینکه دیر شود از متخصص کمک بگیرید
اقای مشاور شما هر کس بهتون مراجعه کنه همینجوری جوابشو میدین؟ یعنی چی به بنده خدا انگ شکاک بودن میزنین
زنو شوهر محرم همن دلیلی هم نداره بخوان چیزی رو از هم پنهون کنن به نظر من دلیلی نداره این اقا رمز گوشیشو عوض کرده و خانم ندونه والا منم بودم شک میکردم.این کاملا طبیعیه.
خیلی جدی بهش بگو که چیزی هست ک نمیخاد تو بدونی و بهش بگو اگر تو گوشیت رو رمز دارکنی و یک سره گوشیت سایلنت باشه چ حسی بهش دست میداد؟
بهش خیلی جدی بگو اصلا نباید بترسی ک دعوا میشه یا نه نهایت میگه تو ب من شک داری بگو نه ولی باید مطمین شم چیزی نیست و اینکه بین زن و شوهر کوچکترین چیز پنهانی میشه سوء ظن ....
دستمو بگیر....... نذار اشتباه برم
من نمیفهمم بعضی از دوستان که تخصصی دارند محبتی میکنند پیغام میدن چون هر دو میدانیم چی میگیم(ولی ممکنه روشها متفاوت باشه) به یک اجماعی میرسیم.
بعضی از دوستان بدون داشتن هیچ تخصصی در این زمینه وارد بحث میشوند ,بدون هیچ گونه دانش و اطلاعات اکادمیکی و بیمار بینوا را نیز نه تنها نمیتوانند راهنمایی درستی بکنند بلکه از مسیردرمان نیز دور میکنند که گاهی در مورد بعضی از بیماران بسیار بسیار میتواند خطرناک باشد.!!!
عزیزان هیچ موقع وقتی فامیل یا اقوام دکتر میروند و نسخه و دارو میگیرند به آنها میگویید این قرص رو نخور که دکتر داده یا آن شربت رو یا نمیخواد عمل کنی دکتر چرت میگه!!!(البته میدانم که عده ای از هموطنان عزیز این کار را نیز میکنند)!!!!!!؟؟؟
چطور به خودتان اجازه میدهید در مورد بیماران و کسانی که مبتلا به اختلالات شخصیتی هستند, یک همچین پیشنهاداتی بدهید!!!!!!!!!
دیگر خود دانید و ...............
شک به همسر، عشق شما را می کشد
شک از آن موضوعاتی است که در زندگی همه انسان ها وجود دارد اما گاهی می تواند حسابی دردسر آفرین شود و زندگی را ویران کند پس باید با آن برخورد کرد. اگر همسری شکاک دارید یا خودتان شکاک هستید یا قصد ازدواج دارید، این مطلب را بخوانید.
دو محور اصلی و بسیار مهم هر رابطه ای و به خصوص در زندگی مشترک اعتماد و احترام است و اگر هرکدام از این دو محور آسیب ببینند ممکن است رابطه کاملا از بین ببرد، در حقیقت این دو خط قرمز هایی هستند که هیچگاه نباید از آن ها عبور کرد. به محض اینکه بی اعتمادی در رابطه ای به وجود بیاید رابطه به سمت ویرانی می رود. شک از آن چیزهایی است که می تواند هم احترام و هم اعتماد را در زندگی زناشویی از بین ببرد و به تدریج پناهگاه امن خانه و زندگی مشترک را به جهنمی تبدیل کند. هر کدام از ما دست کم یک بار در زندگی شک را تجربه کرده ایم ولی شک در هیچ کجا مثل زندگی مشترک نمی تواند مخرب باشد.
● شک عشق را می کشد
وقتی آدم ها همدیگر را دوست دارند، به هم عشق می ورزند و به هم اعتماد دارند اما از لحظه ای که شک و عدم اعتماد و کنترل در رابطه ای به وجود می آید ذره ذره عشق بین زوجین رو به زوال می رود و از بین می رود و دو طرف از هم دور می شوند البته اگر هردو طرف دست از شک و کنترل هم بر دارند دوباره می توانند باز به هم نزدیک شوند چون هیچ گاه عشق با نیت های منفی، عدم اعتماد و سوءظن نمی توانند باهم جمع شوند و در یک جا باشند.
● صورت مسئله را پاک نکنید
متاسفانه ترس و نگرانی را در مکالمات اکثر آدم ها می بینیم. این روزها وقتی با آدم ها حرف می زنیم می بینیم که ترس و نگرانی پشت اکثر حرف ها و رفتارهای آن ها وجود دارد، در حقیقت از یک چیزی نگران هستند. حال اگر این نگرانی ها وارد زندگی مشترک شود، مثلا یکی از زوجین با خود مدام فکر می کند وقتی همسرش از او دور است «مبادا با کس دیگری حرف بزند!»، «مبادا از کس دیگری خوشش بیاید!» و...این مبادا ها که خود شخص آن ها را در ذهنش می سازد همه تبدیل به نگرانی های جدیدی در زندگی می شوند و فرد برای اینکه از آن ها خلاص شود شروع می کند به کنترل کردن طرف مقابل.
با این رفتارها فرد می خواهد صورت مسئله را در بیرون پاک کند، او به سراغ حل مسئله درون خودش نمی رود. در واقع افرادی که سوءظن های زیادی دارند و کنترل گر هستند در بیرون نباید به دنبال چاره باشند بلکه باید درون خودشان را درست کنند.
● آن ها به خودشان شک دارند
در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم ها نسبت به هرچیزی که دوست دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، ترس از دست دادن. در حقیقت پشت رفتارهای کنترل گر و سوءظن آمیز ترس از دست دادن وجود دارد. این افراد انگار در وجودشان چیزی را کم دارند و جای چیزی برایشان خالی است و می خواهند به نوعی این جای خالی را پر کنند، در حقیقت رفتارهای شکاکانه و سوءظن آمیز آن ها نسبت به بیرون و آدم مقابلشان نیست بلکه این شک نسبت به خودشان است و به نوعی طرف مقابل و اتفاقات مختلف آینه ای است برای آن ها تا خودشان را ببینند. وقتی من نسبت به خودم شک داشته باشم یعنی به توانایی ها و دوست داشتنی بودن خودم شک دارد و شک دارم که آنقدر خوب باشم که طرف مقابل حاضر شود با من بماند. ولی اگر من اطمینان داشته باشم که آنقدر خوبم که طرف مقابل با من بماند دیگر به این نیازی ندارم با رفتارهای کنترل گر طرف مقابل را مجبور کنم که با من بماند یعنی دارای خودارزشی و اعتماد به نفس کافی هستم، باور دارم طرف مقابل به خاطر من در رابطه می ماند ولی کسانی که به خودشان و توانایی های شان شک دارند، فرافکنی کرده و به طرف مقابل شک می کنند چون می دانند آنقدر خواستنی نیستند که طرف مقابل در رابطه بماند.
● یک هشدار
هرگونه رفتاری خارج از رفتارهای مرسوم حدود خانواده بسیار آسیب زننده است و می تواند رابطه و زندگی زناشویی را به سمت تعهدنداشتن پیش ببرد. تعهد از فاکتورهای اصلی ازدواج و یک رابطه است یعنی «من در برابر ازدواج، همسرم و رابطه مسئولم» اما می توان با انتخاب درست هیچگاه در زندگی مشترک چنین رفتارهایی را ندید مثلا اگر زوجین در همان زمان آشنایی برای ازدواج به شناخت صحیح و درستی از هم نرسیده باشند و بدون شناخت کافی باهم ازدواج کرده باشند ممکن است بعد از ازدواج از هم رفتارهای مشکوک ببینند یا اینکه حتی بعضی از زوجین در زمان آشنایی نیز رفتارهای شیطنت آمیز و ناپسندی را از هم دیده اند ولی آن ها را ندیده گرفته اند و بیش از حد مثبت نگر بوده اند در واقع اینجا هشداری است برای کسانی که هنوز ازدواج نکرده اند. آن ها باید دقت کنند که مرحله آشنایی بسیار مهم است، بسیاری از رفتارهای شیطنت آمیز و مشکوک را می توان در همان دوران آشنایی تشخیص داد و باید متوجه بود اینگونه رفتارها نه تنها بعد از ازدواج بهتر نمی شوند بلکه به احتمال فراوان بدتر هم می شوند. مثلا اگر فردی که به خواستگاری شما آمده است، به اصطلاح بسیار دوست باز است و دوست دارد با همه رابطه ای باز داشته باشد، ببینید آیا می توانید این مورد را در زندگی مشترک تان تحمل کنید یا نه.
● چرا همسرتان به شما تعهد ندارد؟
وقتی آدم ها در زمان مناسب، روابط مناسبی با دیگران ندارند، شاید بخواهند بعد از ازدواج این مورد را جبران کنند، مثلا اگر من هیچ گاه در محیط های اجتماعی چون دانشگاه یا محیط کار حاضر نشده باشم یا روابط سالم و کاری با افراد مختلف نداشته باشم ممکن است بعد از یک سنی و گاهی هم بعد از ازدواج، تمایل داشته باشم به سراغ شناخت آدم های مختلف بروم و ارتباطات متفاوت را تجربه کنم، البته تا اینجای کار مشکلی ندارد اما وقتی زیاده روی پیش می آید و تمایلاتی که یک روزی سرکوب شده و اکنون می خواهد خود را نشان دهد ممکن است جنبه ناپسند پیدا کند، البته کسانی که به سمت اینگونه رفتارهای ناپسند می روند چند حالت دارند یا آدم های تنوع طلبی هستند یا در زندگی شان جاهای خالی وجود دارد که در زمان مناسب به آن ها نپرداختند به همین خاطر به دنبال تجربه کردن می روند و حالت سوم، ممکن است الان در رابطه جای چیزهایی خالی باشد، مثل نبودن رابطه عاطفی و هم کلام نبودن و... به نظر من همه این ها راه فرار و نشان دهنده بی مسئولیتی است و باید سعی شود به همراه همسر این مشکلات را حل کرد.
● آیا همسران باید یکدیگر راکنترل کنند؟
اگر همسرتان تمام وسایل شخصی و رفتارهای شما را کنترل می کند از موبایل و ای میل گرفته تا جیب ها و...به نظر من نباید در مقابل این حالت کوتاه آمد، حفظ حریم شخصی برای هر فردی کاملا حیاتی است. به نظر من رابطه ای را که در آن یکی از زوجین یا هردو همه چیز هم را چک می کنند، رابطه سالمی نیست. چک کردن یعنی عدم اعتماد، وقتی شما همه چیز همسرتان را کنترل کنید او نیز به خود اجازه می دهد که همه چیز شما را کنترل کند و در حقیقت شما در یک بازی گرفتار می شوید که مرتبا به دنبال پیدا کردن نقطه ضعف از یکدیگر هستید و به همین خاطر همه اعتماد بین تان از بین می رود. در این حالت به جای اینکه زوجین وقتشان را صرف اهدای عشق به هم کنند صرف اتهام زدن به هم و ایرادگرفتن می کنند. در این حالت هر طرف در رابطه احساس ناامنی می کنند.
● حریم خصوصی کجاست؟
هر آدمی یکسری حریم و حدودی دارد که دوست ندارد که کسی وارد آن شود، این حریم یک چیز کاملا نانوشته است که برای هرکسی مهم است اما گاهی بعضی افراد آن حریم را حفظ نمی کنند و وارد حریم شما می شوند مسلما این مورد شما را ناراحت می کند و اگر به طرف مقابل تذکر ندهید روز به روز از او دورتر می شوید. اگر زن و شوهر هم این حریم را رعایت نکنند ممکن است روز به روز از هم دورتر شوند. حریم های شخصی بسیار مهم است، در زندگی هر کدام از ما بخش هایی وجود دارد که فقط برای خودمان است و اصلا دلیلی ندارد فرد دیگری را وارد این حریم ها کنیم. این حریم شخصی برای افراد مختلف متفاوت است، ممکن است یک فردی ای میل ها و تلفن هایش در حریم شخصی اش باشد و ممکن است برای فرد دیگر مثلا ای میل هایش در حریم شخصی اش نباشد. به مرور می توان حریم شخصی آدم ها را فهمید.
به قول جبران خلیل جبران در کنار هم بایستید اما نه بسیار نزدیک.
● وقتی خودتان مقصر هستید!
اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن سوق می دهید، یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود. اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید یکی اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود و راه دوم اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود.
● روش برخورد با شک
گاهی پیش می آید که به همسرتان شک می کنید و دارای دلایلی هستید که شک تان درست است در این حالت باید با توجه به موضوع و آدم مقابلمان راه حل مناسبی را پیدا کنیم، اول از همه باید شروع به جمع آوری اطلاعات کنیم، مثلا اگر کسی به ما زنگ زده و از عدم تعهد شوهرمان خبر داده است نباید حرف او را حجت بدانیم بلکه خودمان باید شروع به تحقیق کنیم مثلا شاید با یک یا ۲بار چک کردن طرف مقابل(بدون اینکه خودش متوجه شود) از حقیقت ماجرا با خبر بشویم و در نهایت با روشن شدن ماجرا، موضوع را با همسرمان مطرح کنیم و از او توضیح بخواهیم و ۲نفری مشکل را حل کنیم و اگر نشد با بزرگتر یا مشاوری موضوع را مطرح کنیم اما اگر مطمئن شدید که شک شما اشتباه است باید روی خودتان کار کنید تا کاملا موضوع را فراموش کنید.
● ۳قدم مهم
اگر به همسرتان شک کردید و بعد از مدتی فهمیدید شک شما اشتباه بوده است، اگر همسرتان متوجه شک شما نشده باشد باید روی خودتان کار کنید تا کاملا شک را فراموش کنید و تنها چیزی که می تواند شک ها و ناآرامی های بین دو زوج را از بین ببرد، محبت کردن بی قید و شرط به یکدیگر است. چون در این صورت رابطه دلپذیر می شود و در نتیجه دوباره اعتماد و آرامش به زندگی بازمی گردد اما اگر همسر شما متوجه شک شما شده باشد، باید اول به اشتباه خود اعتراف کنید و از او معذرت خواهی کنید، بعد به نوعی با رفتارهای تان نشان دهید که کاملا به او اعتماد دارید، یعنی مثلا کمتر سؤال کنید و... قدم سوم این است بدون قید و شرط به او محبت کنید و عشق بدهید.
● وقتی شک کردن تبدیل به بیماری می شود
بعضی اوقات فرد آنقدر شک می کند که می توان او را بیمار دانست، برای تشخیص بیماری اول از همه باید دید که آیا او همیشه و در تمام مراحل زندگی اش دچار شک بوده است؟ دوم اینکه شدت شک زیاد است یعنی فرد در هر مسئله کوچک و بزرگی به شدت و بدون دلیل شکاک است و این شک ها هم خودش را آزار می دهد وهم اطرافیانش را. یعنی زندگی فرد تحت تاثیر قرار گرفته است و تمام زندگی اش تبدیل به بحث و جنجال می شود ولی آدم نرمال فقط گاهی و به ندرت در امور اطرافش شک می کند. اگر همسر شما نیز جزو این گروه است باید از او بخواهید که برای حل کردن مشکلش به متخصص مراجعه کنید(هیچ گاه به او نگویید خودش تنهایی باید پیش متخصص برود چون حتما جبهه خواهد گرفت) یعنی باید همگام باهم مشکل را حل کنید.
● دخالت ممنوع
گاهی پیش می آید که زن یا شوهر یا هردو در کارهای هم دخالت های فراوانی می کنند مثلا اینکه برای لباس پوشیدن هم، نوع حرف زدن هم و رفتار با دوستان و... تعیین و تکلیف می کنند، یعنی حتی می خواهند کوچکترین رفتارهای طرف مقابل را نیز کنترل کنند، کسانی که اینگونه رفتار می کنند اول از همه باید بدانند اینگونه رفتارها نه تنها آن ها را به هم نزدیک نمی کند بلکه رابطه نیز آسیب می بیند دوم اینکه این افراد باید از خود سؤال کنند که نگران چه هستند که می خواهند همه رفتارهای همسرشان را کنترل کنند، معمولا آدم های کنترل گر می خواهند طرف مقابل شان آنگونه باشد که آن ها می خواهند و این کار اشتباهی است.
اشتباه کرده رمز گذاشته یعنی چی رمز نداریم چه رمزی بهتر از صداقت هست چه معنی داره بین زوجین پنهانکاری باشه خود همین پنهانکاریا باعث شک و کدورت میشه به نظرم یک زوج موفق مسواکشون هم نباید شخصی باشه
شما خودتونم اگه واقعا روانشناس و متخصص بودین طرز درست صحبت کردن با بیمار تشخیص درست بیماری و درمان درست دادنو هم بلد بودین که متاسفانه نیستین.
سلام ممنون از همه دوستان از دوستان كسي هست كه يك مشاور خوب در اين زمينه به من معرفي كنه كه بتونم ابن قضيه رو بدون درگيري وباز كردن مساله حل كنم يه مشاور خوب ميخوام
سلام
ببینید گلم, یک مشاور خانم میتونن کمکتون کنن. مشکلتون زیاد پیچیده نیست نگران نباشید.
ولی خوب حتما مشاوره بگیرید اونم حضوری تلفنی بدرد شما نمیخوره.
موفق باشید
سلام دوست عزیز
این عکس العمل بیشتر خانوماسس اصلا اگه اینطوری نبودی جای سوال بود|winksmiley
باید با همسرتون صحبت کنی وبگی که برای من سواله که چرا اینکارو کردی ولی نه به اون صورتی که براتون جبهه بگیره و ناراحت شه.
البته گوشی ر کسی جزو لوازم شخصیشه اما بهشون بگید که میخوایید خیالتون راحت شه ولی زیادم سر وقت موبایلش نرید تا فک نکنه شکاک هستین و با علاقه طوری نشون بدین که میخوایید مطالب زیبای اس ام اس ها مثلا بخونید و گرنه بینتون روابط خوبی حاکم نخواهد بود انگار یکی تا پیاد کنار دیگری میخواد چکش کنه همش
مکفق باشید
Tavoosعزيز ضمن سلام به نظر شماچه دليلي ميتونه داشته باشه براي رمز گذاشتن كه موجه هم باشه اگه شما اقا باشين بهتر ميتونين نظر بدين ممنون
من یک مرد نیستم منم یه خانومم.
علتای مختلف شاید داشته باشه حتی تو بدترین شکل ممکن اینکه با زنهای دیگه در ارتباط باشه رو در نظر بگیر عزیزم
شما باید طوری رفتار کنی که اون حس کنه شما دوستشی و اجازه ندی که سمت بقیه کشیده بشه
ممکنه تو گوشیش شماره ها یا اس ام اسهایی باشه کاز شخصی که شما خوشت نمیاد یا شایدم برای اینکه کسای دیگه بغیر ازشما میرن سروقت موبایلش نمیخواد اونها ببینن یا ممکننه طرز فکرتون عوض شه از ا
اما همونطوری که گفتم نذار فاصله بینتون بیافته طوری رفتار کن که فک نکنه داری چکش میکنی بنظرم بازم صبر کن اما حرکاتشم زیر نظر داشته باش
اما اعصاب خودتو خراب نکن
من نه روانشناسم نه تابحال تو موقعیت شما بودم اما میدونم چیزی که مهمه اینه که حسابی هواشو از نظر عاطفی داشته باشی و البته اقتدارتم حفظ کنی که ازت فاصله نگیره
سلام ممنون عزيزم از اينكه وقتتو گذاشتي
اگه يكم دلم قرصه واسه اينه كه هيچ علامت ديگه اي نديدم اعم از دير اومدن نيومدن پيچوندن كم توجهي و غيره بعلاوه اينكه به شدت داره واسه زندگيمون تلاش ميكنه
اينا رو ميفهمم ولي دليل رمزو نه
خداوند انسان رو از تجسس در کار دیگران منع کرده چون شما وقتی در کار ایشون تجسس کنید
فقط راه های فرار دیگه ای رو بهش نشون میدی و به همین خاطره که الان روی گوشیش رمز گذاشته
در صورتی که اگه در موردی مشکلی داشتید باید بطور غیر مستقیم صحبت میکردید و مواضع خودتونو بهش نشون میدادید
خدا آن حس زيباييست كه در تاريكي صحرا
زمانيكه هراس مرگ ميدزدد سكوتت را
يكي همچون نسيم دشت مي گويد
كنارت هستم اي تنها...
خواهش میکنم عزیزم انشالله چیز مهمی نیس بهتره فکرتو خیلی درگیر نکنی که اعصابت خورد شه
[quote=يك دوست;36306]با سلام مدتي است كه همسرم اس ام اس ها وكانتكت هاي گوشي خود رمز ميگذارد و اين مساله فكر مرا خيلي مشغول كرده است ويكي دو بار هم كه گفتم چرا اينكارو ميكني گفت نمي خوام كسي گوشيمو ببينه بعدش هم ناراحت شد كه چرا براي من ابهام پيش امده من نميدونم چطور بر خورد كنم[/quo
برادر خوبم یه نصیحت:
اگه رو گوشی زنت رمز رو دیدی بدون که یا خدایی ناکرده با یکی رابطه داره یا یکی مزاحمش میشه که میترسه شما اتفاقی گوشیشو بگردید
دوست خوبم میخوام یکم رک باهات بحرفم: میخوای درست و حسابی با این مساله برخورد کنی اینکارو بکن. با لبخند و خیلی دوستانه به زنت بگو رمز گوشیشو برات باز کنه اگه نکرد قبل از اینکه اون بعبارتی دست پیش گرفت که پس نیفته شما از دستش ناراحت شو و نمیخواد داد و بیداد و... از این کارا رو بکنی فقط کافیه باهاش حرف نزنی و بلند شی خودتو به چیزی مشغول کنی و بهش توجه نکنی.مطمعن باش بهترین راهه. اگرم گوشیشو داد و گفت بیا بگرد ازش بگیر و بزار تو جیبت و حداقل یکی دو روز بهش نده اگه دیدی اعتراض کرد که فک کنم رابطه داشته باشه اگرم ن بعد یکی دو روز بهش برش گردون/ یادت باشه اولش گفتم میخوام رک باهات بحرفم هر چند حرفامم تلخ بوده باشه. عیبی ام نداره زنت حس کنه بهش مشکوک شدی هر چند شک کردن شما بدون دلیلم نبوده/
یا علی
سلام amir69ممنون از پستي كه گذاشتي شايد من يادم رفته بگم كه من خانومي ٣٥ ساله هظتم وداراي يك فرزند
حق بامن بوده
خب بزار شما رو یه نصیحت کنم:
من خودمم یه مردم / به مردا اگه شک کنی بدترم میشن/ یه راه حل : رک و پوست کنده البته با صمیمیت و لبخند به همسرتون بگید عیبی نداره هر چی عشقش میکشه با دخترای دیگه رابطه داشته باشه
حتی بهش بگین اگه میخواد خودتونم باهاش میرید خواستگاری/ البته با شوخی و لبخند / یادتون نره
معجزه میکنه
خوب 1بار گوشیشو ازش بگیر و همه چیزشو نگاه کن تا هم خیال خودت راحت بشه و هم اونو اذیت نکنی. اومدی اینجا راجبه چی بحث میکنی؟؟؟!!!!! صدتا عیب میذاری رو خودتو و خانومت آخرشم برمیگردی سر خونه ی اول اونم موضوع به این کوچیکی که اصلا نمیشه بهش گفت مشکل
سلام helish عزيز من مشكلم اين نيست كه شوهرم روي گوشيش رمز ميزاره مشكلم اينه كه چرا رمزشو از من مخفي ميكنه مگه زن وشوهر ميتونن مساله اي رو از هم مخفي كنن?
سلام دوست عزيزم خوشحالم كه شما يك اقا هستيد واز ديد يك مرد به مشكل من نگاه ميكنيد شوهر من هميشه دست پيش رو ميگيره ميترسم رك اين پيشنهاد شما رو انجام بدم يه دفه برگرده بگه اره دوست دختر دارم اونوقت من اگه باهاش ادامه بدم خودمو سبك ميكنم من فقط دو بار ازش پرسيدم چرا روي اس ام اس وكانتكت رمز مذاري بهش برخور كه بيا بگرد مگه تو به من شك داري اون سريع من وو متهم ميكنه به شكاك بودن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟
