صفحه 5 از 6 ... 3456
نمایش موضوعات: شماره 193 تا 240 , از مجموع ‍250 موضوع

انجمن: پزشکی ورزشی

  1. کمردرد دوره بارداری را با ورزش بهبود ببخشید

    آغاز شده توسط R e z a, 10-24-2013 02:55 AM
    فراموش, مفید, مادران, مشکلات, کنترل, کاهش, پیشگیری
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 719
    R e z a
    10-24-2013, 02:55 AM برو به آخرین پست

  2. صبحتان را با نرمش شروع کنید+آموزش

    آغاز شده توسط R e z a, 10-24-2013 02:04 AM
    مفید, پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 700
    R e z a
    10-24-2013, 02:04 AM برو به آخرین پست

  3. کنترل فشار خون با ورزش

    آغاز شده توسط R e z a, 10-23-2013 10:56 AM
    فرمول, مانع, کنترل, کاهش, پیشگیری
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 632
    R e z a
    10-23-2013, 10:56 AM برو به آخرین پست

  4. شش گام در آموزش ماساژ لاغری

    آغاز شده توسط R e z a, 10-22-2013 11:53 PM
    فراموش, آرامش, افراد, استرس
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 855
    R e z a
    10-22-2013, 11:53 PM برو به آخرین پست

  5. استفاده از تای چی یا ورزش درمانی در به دست آوردن سلامتی

    آغاز شده توسط R e z a, 10-22-2013 01:11 AM
    قدرت, موج, موضوع, مانع, مشکلات, نقش, نکات, والدین, کلینیک, کاهش, پیشگیری, آموزشی, آرامش, آزمون, افراد, افسردگی, امروزی, ارتباط, استرس, جنسی, خانواده
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 867
    R e z a
    10-22-2013, 01:11 AM برو به آخرین پست

  6. ۳۰ دقیقه ورزش روزانه مساوی با زندگی متعادل و سالم تر

    آغاز شده توسط R e z a, 10-19-2013 01:47 AM
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 704
    R e z a
    10-19-2013, 01:47 AM برو به آخرین پست

  7. نکات مهم برای ورزش خانمها در دوران قاعدگی

    آغاز شده توسط R e z a, 10-18-2013 12:23 AM
    ماه, نکات, پیشگیری, اختلال, ارتباط, اعتماد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 680
    R e z a
    10-18-2013, 12:23 AM برو به آخرین پست

  8. 5 تکنیک مهم برای دونده ها

    آغاز شده توسط R e z a, 10-17-2013 11:06 PM
    قدرت, مفید, مسائل, مشکلات, آرامش, افراد, اهمیت, استرس
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 741
    R e z a
    10-17-2013, 11:06 PM برو به آخرین پست

  9. آموزش هیپنوتیزم شخصی (ریلکس کردن) و حذف تنشهای زیان بار از بدن

    آغاز شده توسط R e z a, 10-16-2013 10:02 PM
    آرامش, افراد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,694
    R e z a
    10-16-2013, 10:02 PM برو به آخرین پست

  10. تقویت عضلات کمر با این سه تمرین ورزشی

    آغاز شده توسط R e z a, 10-16-2013 09:53 PM
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 790
    R e z a
    10-16-2013, 09:53 PM برو به آخرین پست

  11. نقش یوگا در درمان بی خوابی

    آغاز شده توسط R e z a, 10-15-2013 12:28 AM
    نقش, کاهش, آرامش, ارتباط, بی خوابی
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,622
    R e z a
    10-15-2013, 12:28 AM برو به آخرین پست

  12. برنامه ای مناسب برای طناب زدن در 15 هفته

    آغاز شده توسط R e z a, 10-14-2013 01:35 AM
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 719
    R e z a
    10-14-2013, 01:35 AM برو به آخرین پست

  13. آشنایی با یوگای پرینیتال یا پیش از زایمان

    آغاز شده توسط R e z a, 10-13-2013 01:41 AM
    قدرت, مادر, مشکلات, کاهش, آرامش, استرس
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 869
    R e z a
    10-13-2013, 01:41 AM برو به آخرین پست

  14. ساده ترین تمرین های ورزشی برای پرمشغله ها

    آغاز شده توسط R e z a, 10-12-2013 12:33 AM
    مفید, همکار
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 756
    R e z a
    10-12-2013, 12:33 AM برو به آخرین پست

  15. مهمترین نکات ورزشی برای افراد میانسال

    آغاز شده توسط R e z a, 10-11-2013 12:46 AM
    مشاوره, نکات, کنترل, کاهش, افراد, اهمیت, استرس, تنهایی
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 684
    R e z a
    10-11-2013, 12:46 AM برو به آخرین پست

  16. ماساژ و تأثیر آن در کاهش درد زایمان

    آغاز شده توسط R e z a, 10-10-2013 01:21 AM
    قدرت, همسر, کنترل, کاهش, استرس
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 799
    R e z a
    10-10-2013, 01:21 AM برو به آخرین پست

  17. تقویت جسم و روح با کوهنوردی

    آغاز شده توسط R e z a, 10-09-2013 01:33 AM
    افتاده, اعتماد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 997
    R e z a
    10-09-2013, 01:33 AM برو به آخرین پست

  18. ورزش کردن درون آب؟!

    آغاز شده توسط R e z a, 10-08-2013 01:29 AM
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 796
    R e z a
    10-08-2013, 01:29 AM برو به آخرین پست

  19. پیشگیری از دردهای بعد از ورزش

    آغاز شده توسط R e z a, 10-07-2013 09:19 AM
    نقش, پیشگیری
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 613
    R e z a
    10-07-2013, 09:19 AM برو به آخرین پست

  20. کدام دسته از بیماران نباید خودسرانه ورزش کنند؟

    آغاز شده توسط R e z a, 10-07-2013 12:28 AM
    کودکان
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 615
    R e z a
    10-07-2013, 12:28 AM برو به آخرین پست

  21. ورزش مناسب برای زنان یائسه

    آغاز شده توسط R e z a, 10-04-2013 11:24 PM
    ورزش, کمک, کاهش, افراد, انتخاب
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 907
    sadeghsara
    10-06-2013, 11:11 AM برو به آخرین پست

  22. بالا بردن ضربان قلب با حرکات ورزشی

    آغاز شده توسط R e z a, 10-03-2013 09:51 AM
    کمک, آرامش, استرس, طراحی
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 734
    R e z a
    10-03-2013, 09:51 AM برو به آخرین پست

  23. آموزش 10 حرکت ساده یوگا

    آغاز شده توسط R e z a, 10-01-2013 11:03 PM
    فراموش, مقابله, کودک, کار, آزاد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 963
    R e z a
    10-01-2013, 11:03 PM برو به آخرین پست

  24. اثر شنا بر روی بیماری ها

    آغاز شده توسط R e z a, 09-30-2013 11:20 PM
    قدرت, مفید, موضوع, مانع, مشکلات, کنترل, کاهش, اندام, استرس, تنهایی, خانم, رابطه, زمان
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,315
    R e z a
    09-30-2013, 11:20 PM برو به آخرین پست

  25. کاهش قند خون با ورزش

    آغاز شده توسط R e z a, 09-26-2013 01:20 AM
    ورزش, کاهش, افراد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 784
    R e z a
    09-26-2013, 01:20 AM برو به آخرین پست

  26. ورزش در بیماری های مزمن

    آغاز شده توسط R e z a, 09-24-2013 10:31 PM
    قدرت, ورزش, کمک, کنترل, کاهش, کار, افسردگی, اضطراب
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 867
    R e z a
    09-24-2013, 10:31 PM برو به آخرین پست

  27. چگـونه مـاهیچـه هـای خود را حجیـم کنیـم

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-24-2013 01:57 PM
    موضوع, چگـونه, ورزش, پول, آزمون, افراد, اندام, تجربه, صبحانه, طراحی 1 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 797
    *P s y C h e*
    09-24-2013, 01:57 PM برو به آخرین پست

  28. راز شکـم شش تکـه در بدنســازی

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-24-2013 01:53 PM
    قدرت, مهارت, معرفی, هیچی, کاهش, کار, آزاد, افتاده, افراد, اندام, اهمیت, برنامه ریزی, ترس, خواب, خجالت, زمان 1 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,638
    *P s y C h e*
    09-24-2013, 01:53 PM برو به آخرین پست

  29. ورزش هـای منــاسب برای کاهش درد آرتــروز

    آغاز شده توسط R e z a, 09-24-2013 09:27 AM
    ورزش, کاهش, کار, صبحانه
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 975
    R e z a
    09-24-2013, 09:27 AM برو به آخرین پست

  30. ورزش هـای منــاسب برای گــودی کمــر

    آغاز شده توسط R e z a, 09-23-2013 06:05 PM
    كار, ماه, ورزش, افراد
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,454
    R e z a
    09-23-2013, 06:05 PM برو به آخرین پست

  31. ورزشــی موثـر برای مبتلـایـان به ام اس

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-23-2013 02:16 PM
    نقش, ورزش, انتخاب, استرس, اعصاب, بيماري, خستگي 1 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 970
    *P s y C h e*
    09-23-2013, 02:16 PM برو به آخرین پست

  32. چنـد تصـور غلط کـه باعث افتـادگی شکـم می شـود

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-23-2013 02:11 PM
    قدرت, ورزش, کمک, اندام, ارتباط, خانم, زمان, طراحی 1 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 936
    *P s y C h e*
    09-23-2013, 02:11 PM برو به آخرین پست

  33. ورزش هـای منــاسب برای از بین بردن پهــلو درد

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-23-2013 02:04 PM
    مانع, ورزش, کار, پیشگیری, انتخاب 1 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 744
    *P s y C h e*
    09-23-2013, 02:04 PM برو به آخرین پست

  34. ورزش هـای منــاسب برای چشــم هــا

    آغاز شده توسط R e z a, 09-22-2013 01:27 PM
    ورزش, کار
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 635
    R e z a
    09-22-2013, 01:27 PM برو به آخرین پست

  35. ورزش هـای شکمی منــاسب برای افراد دچـار کمــردرد

    آغاز شده توسط R e z a, 09-22-2013 12:26 PM
    ورزش, کاهش, پروفسور, آرامش, افراد, خانم
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 724
    R e z a
    09-22-2013, 12:26 PM برو به آخرین پست

  36. ورزش هـای منــاسب برای تقویـت پـای آسیب دیـده

    آغاز شده توسط R e z a, 09-20-2013 12:14 AM
    مشکل, مشکلات, ورزش, راه رفتن
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 966
    R e z a
    09-20-2013, 12:14 AM برو به آخرین پست

  37. ورزش در دوران سالمندی

    آغاز شده توسط R e z a, 09-04-2013 06:39 PM
    مفید, مسائل, مشکلات, نقش, هفت, ورزش, کمک, کنترل, کاهش, کار, آرامش, افراد, امروزی, انتخاب, اندام, اهمیت, اختلال, ارتباط, استرس, اعصاب, تجربه, ترس, راه رفتن
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 1,050
    R e z a
    09-19-2013, 01:14 PM برو به آخرین پست

  38. ورزش هـای منــاسب برای دردهـای گردن و شـانه

    آغاز شده توسط R e z a, 09-19-2013 01:20 AM
    مفید, مشاوره, ورزش, خانم
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 791
    R e z a
    09-19-2013, 01:20 AM برو به آخرین پست

  39. 6 قدم برای اینکه هورمون‌های کلیدی بدن باعث چاقی نشود

    آغاز شده توسط R e z a, 09-18-2013 11:09 AM
    مانع, مدیریت, کمک, کنترل, کاهش, آزاد, افراد, اندام, ارتباط, حساسیت
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 633
    R e z a
    09-18-2013, 11:09 AM برو به آخرین پست

  40. آیا حرکات کششی قبل از ورزش فایده ای دارد؟

    آغاز شده توسط R e z a, 09-16-2013 09:18 PM
    مفید, مدارس, ورزش, کاهش, زمان
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 856
    R e z a
    09-16-2013, 09:18 PM برو به آخرین پست

  41. چه اندازه عرق كردن به سلامت بدن کمک مي کند؟

    آغاز شده توسط R e z a, 09-13-2013 12:07 AM
    مشکلات, هشدار, ورزش, کمک, پوست, اختلال, ارتباط, بيماري
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 587
    R e z a
    09-13-2013, 12:07 AM برو به آخرین پست

  42. چگـونگـی عـادت کردن به ورزش

    آغاز شده توسط R e z a, 09-12-2013 02:00 AM
    مقابله, مشکل, مشکلات, ورزش, کمک, کاهش, کار, افراد, انتخاب, استرس, دوست, زندگي, سلامتي
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 702
    R e z a
    09-12-2013, 02:00 AM برو به آخرین پست

  43. معیـارهـای یک پیـاده روی ایده آل

    آغاز شده توسط R e z a, 09-12-2013 01:43 AM
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 908
    R e z a
    09-12-2013, 01:43 AM برو به آخرین پست

  44. ورزش هـای منــاسب برای قـــوز

    آغاز شده توسط R e z a, 09-09-2013 10:44 PM
    قوز كمر, قدرت, ماه, مشاوره, ورزش
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,177
    R e z a
    09-09-2013, 10:44 PM برو به آخرین پست

  45. ماساژ درمانی به شیوه ژاپنی‌ها (شیاتسو)

    آغاز شده توسط R e z a, 09-05-2013 08:16 PM
    قدرت, مفید, مانع, مردان, کمک, کنترل, کار, پیشگیری, آرامش, افراد, خواب
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 982
    R e z a
    09-05-2013, 08:16 PM برو به آخرین پست

  46. فـواید و مضــرات تردمیــل

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-05-2013 12:03 PM
    موسیقی, موضوع, مشکلات, ورزش, کاهش, کار, کاربرد, آزاد, انتخاب, اندام, اختلال, جنسی, راه رفتن, زمان 1 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,078
    *P s y C h e*
    09-05-2013, 12:03 PM برو به آخرین پست

  47. مــاســاژ صــــورت

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-05-2013 11:56 AM
    کاهش, پوست, آرامش, آرایش, استرس, رابطه 2 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 870
    *P s y C h e*
    09-05-2013, 11:56 AM برو به آخرین پست

  48. مــاســاژ کف پـــا

    آغاز شده توسط *P s y C h e*, 09-05-2013 11:46 AM
    كار, کمک, آرامش, افراد, استرس, دوست, ظاهر 2 فایل پیوست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 834
    *P s y C h e*
    09-05-2013, 11:46 AM برو به آخرین پست
صفحه 5 از 6 ... 3456

اطلاعات و گزینه های انجمن

کاربران در حال مشاهده این انجمن

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این انجمن هستند.. (0 عضو & 1 مهمان)

تنظیمات نمایش موضوعات

استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

ترتیب نمایش...

توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

راهنمای آیکون های سایت

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 10 پاسخ یا 100 نمایش
موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
بیشترین نسبت به 10 پاسخ یا 100 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  

مشاهده قوانین انجمن

برای عضویت در خبرنامه ایمیل خود را وارد کنید:
© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد