نمایش نتایج: از 1 به 5 از 5

موضوع: سرد مزاج یا همان سودا

75
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2019
    شماره عضویت
    41436
    نوشته ها
    8
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    سرد مزاج یا همان سودا

    با سلام ؛از آنجایی که سایت کارشناسی روانشناسی شما بیماری وسواس فکری رو در سودا بودن خون اعلام کرده و من کاملا آن را تکذیب و تایید میکنم و حآل از شما میخواهم برنامه غذایی سه وعده صبحانه و نهار و شام را بر اساس برنامه تغذیه که برای کم کردن سودا کمک کند تهیه فرمائید ؛و بنویسید که صبحانه چه بخورم خوبه برای سودا؛یا نهار چی بخورم برای سودا خوبه؛یا شب چی بخورم خلاصه بنویسید که چه نوشیدنیها برای سودا خوبه ؛وآیا چایی بخورم یانه؛یک برنامه تغذیه کامل برای از بین بردن سودامیخوام که بتونم گرم مزاج باشم چون صلاح بدن من همینه با تشکر از شما و دست اندرکارنتان

  2. کاربران زیر از Karbala بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  3. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27944
    نوشته ها
    3,014
    تشکـر
    3,440
    تشکر شده 1,821 بار در 1,210 پست
    میزان امتیاز
    7

    پاسخ : سرد مزاج یا همان سودا

    سلام

    بذارید اول در مورد سودا توضیح مختصری بدم.
    سودا سردی هست برای همین از بین بردنش کمی سخت و زمانبر هست پس نباید بی حوصله بشید و در قدیم میگفتن حکیم اگه سودا رو از بین ببره هنر کرده، مثل اینه که قالب یخ رو با آتش یا اب داغ بخوای آبش کنی بهرحال کمی زمان میبره تا قالب یخ کامل ذوب بشه، بر عکس گرمی راحتتر فروکش میکنه مثل اینکه آبو بریزی رو آتش زود خاموش میشه.

    ببینید در مورد تغذیه فرق نمیکنه صبحانه، ناهار یا شام باشه، شما باید مزاج غذاها رو بشناسید و اونایی که سودازا هستن پرهیز کنید.

    چای خودش سردی و سودازا هست، بجاش میشه از جوشونده و دمنوشهای دیگه مثل چای کوهی و اسطخدوس و زعفران استفاده کرد.

    برای صبحانه غذاهای گرم مزاج میتونه اینا باشه: عسل، خرما، شیره انگور، شیره توت سفید، و هر مربایی که با عسل یا شکر سرخ پخته شده باشه.
    شکر سفید سودازا هست اما شکر سرخ گرمیه و برای بدن مفید.

    در طب سنتی و اسلامی تاکید بر این هست وعده ناهار حذف بشه چون گرسنگی خودش عامل پیشگیری کننده از بیماری هست.

    برای شام میشه غذاهایی مثل آبگوشت، قرمه سبزی، آش، سرخ کردنی کدو بادمجان فلفل گوجه و دارچین خورد.
    دقت کنید روغن مورد استفاده نباید روغن نباتی یا روغن مایعهایی مثل اویلا یا فامیلا باشه بلکه روغن کنجد و روغن زیتون باشه و اگه سن شخص از 50 سال کمتره و فعالیتش بیشتره میتونه روغن دنبه و زردی استفاده کنه.
    همچنین گوشت غذا نباید گوشت گاو باشه چون گوشت گاو سودازا هست، گوشت غذا باید گوشت گوسفند یا خروس یا شتر باشه.
    نمک غذا نباید نمک یددار کارخانه ای باشه بلکه باید نمک دریا باشه.
    آب خوردن هم در حد امکان آب شیر لوله کشی نباشه چون وایتکس میزنن که گوارشو نابود میکنه، بجاش برا خوردن آب چشمه بیارید.

    اگه اینا رو رعایت کردید هر از گاهی حجامت برید تا خونتون رقیق بشه.
    امضای ایشان

  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2019
    شماره عضویت
    41436
    نوشته ها
    8
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سرد مزاج یا همان سودا

    تشکر تشکر تشکر خیلی کمک کردید واقعا ممنون

  5. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2019
    شماره عضویت
    41436
    نوشته ها
    8
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سرد مزاج یا همان سودا

    دارویک هست که سودا رو از بین ببره

  6. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2019
    شماره عضویت
    41436
    نوشته ها
    8
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سرد مزاج یا همان سودا

    و آیا کم بودن سرتونین از سودا میمونه باشه

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. ختم سوره ضحی برای مسافران کربلا
    توسط fateme.68 در انجمن دینی، مذهبی و پند آموز
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 11-29-2015, 01:06 PM
  2. نیاز سانسور شده مرد ها
    توسط پریماه. در انجمن روانشناسی فردی
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 07-11-2015, 12:18 PM
  3. معلمم به مامانم حسودیش میشه !!!
    توسط Dance _ Star در انجمن مشاوره های فردی
    پاسخ: 33
    آخرين نوشته: 07-07-2015, 12:11 PM
  4. چند تا سوال ...
    توسط Dance _ Star در انجمن سایر مشکلات زن و شوهر
    پاسخ: 13
    آخرين نوشته: 07-03-2015, 05:57 PM
  5. سوء تفاهم در مورد عشق
    توسط alih2579 در انجمن مشاوره های فردی
    پاسخ: 4
    آخرين نوشته: 07-02-2015, 12:24 PM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد