نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: چطور بيخيال باشم

162 بازدید
  1. Top | #1



    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2018
    شماره عضویت
    39520
    نوشته ها
    19
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    چطور بيخيال باشم

    سلام بنده ٢٢سالمه و با اقايي كه ده سال از من بزرگتر هستند درحال اشنايي هستم. موضوع اينه كه من ادم بشدت حساسي هستم و سريع اخلاقم عوض ميشه و واقعا دست خودم نيست. اين اواخر سر چيزهاي بيخودي بحث ميكردم و هر روز با خودم تصميم ميگيرم ك ديگه بي تفاوت رفتار كنم و سر هرچي ناراحت نشم و بي خيال باشم ولي واقعا ديگه خستم چون ميبينم نميتونم و خيلي اذيت ميشم از اين اخلاقم . اين چندوقته سر مسائلي خيلي بحث كردم و هم خودم و هم ايشان خسته شديم نميدانم شايد من انتظارات زيادي ازشون دارم. حال موضوع اينه كه اوايل اشنايي ايشان خيلي ب من ابراز علاقه ميكردند و از كلمات محبت اميز خيلي استفاده ميكردند و همچنين در مورد ايندمون خيلي صحبت كرديم ولي جديدا خيلي كم شده و من رو اين مسائل حساسم و دوس دارم بهم زباناً ابراز علاقه كنه و همش با گذشته رفتارهاي ايشان را مقايسه ميكنم و الان چون حساس شدم سر اينكه مثل قبل نيست دوباره سرهر صحبتي حساس ميشم ضمن اينكه ايشان اين مدت بخاطر مسائلي ك تو مملكت بوجود امده اعصابشان بهم ريختس و انگونه ك اوايل اشنايي اشتياق داشتند نيست حال نميدانم اين ب علت اخلاقه منه يا بخاطر همين شرايط جامعه يا اينكه ديگر چون مدتي از اشناييمان گذشته عادي شده برايشان ميخوام بدونم ك من بايد چيكار كنم ك ادم بي خيالي باشم و هي بحث نكنم ك ن خودمو اذيت كنم ن ايشان و هم اينكه چيكار كنم مثل روزهاي اول شوند و همچنان براي بودن با من تلاش كنند؟ من ايشان را دوست دارم و نميخواهم از دست بدهم ولي همش ميترسم ك با اين بحثا رابطمون خوب پيش نره و بجاي اينكه روز ب روز محبت بيشتر شه انگار كمتر ميشه و واقعا گيج شدم ك چجوري رفتار كنم
    ویرایش توسط ElenaM : 04-09-2019 در ساعت 01:27 AM

  2. Top | #2



    عنوان کاربر
    تیم مشاوره
    تاریخ عضویت
    Nov 2018
    شماره عضویت
    39631
    نوشته ها
    427
    تشکـر
    0
    تشکر شده 102 بار در 83 پست
    میزان امتیاز
    1

    پاسخ : چطور بيخيال باشم

    با سلام خدمت شما دوست عزیز
    نگرانی شما قابل درک است اما بهتر است در اول به این موضوع توجه کنید که اگر قرار باشد همه زمان هایی که شما کنار یکدیگر هستید یا باهم صحبت می کنید شما گلایه و شکایت کنید و یا بر سر موضوعات مختلف با یکدیگر بحث کنید و یا اینکه بخواهید ایشان را سرزنش کنید به مروز ایشان خسته می شوند و جذابیت شما برایشان نیز حتی با وجود دوست داشتن کاهش می یابد . بهتر است سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و نیازهای خود را در زمانی که فکر می کنید ایشان آمادگی بیشتری برای شنیدن صحبت های شما دارد و بدون توهین و مقصر جلوه دادن ایشان بیان کنید و از احساسات و نیازهایتان ایشان را آگاه کنید مثلا بجای قهر کردن می توانید به ایشان بگویید ابراز علاقه تو و بیان احساساتت تو نسبت به من می تونه انرژی مثبت زیادی به من بدهد.
    با توجه به اینکه به نظر می رسد که شرایط فعلی برای ایشان فشار زیادی به همراه دارد بهتر است شما نیز شرایط ایشان را درک کنید چون در این شرایط ممکن است فرد نیاز به آرامش بیشتری داشته باشد و اگر در رابطه فعلی نیز به ایشان فشار وارد شود ممکن است تصمیمات اشتباه در هردو زمینه گرفته شود .
    در یک رابطه دو طرفه نیاز است که به هنجارها و نیازهای یک دیگر احترام گذاشته شود و به یکدیگر کمک شود که شرایط روحی بهتری را تجربه کنید. در زمانهای عصبانیت سعی کنید از صحبت کردن خوداری کنید و سعی کنید با کارهای که دوست دارید خودتان را آرام کنید و بعد در مورد مشکلتان صحبت کنید.
    در مورد آینده نیز اگر تصمیم به ازدواج دارید بهتر است سعی کنید در این مدت شناخت کافی از یکدیگر به دست آورید و همچنین تحقیقات لازم را انجام بدهید و همچنین مشورت با خانواده و مشاوره پیش از ازدواج را تجربه کنید تا در این مسیر تصمیم گیری بهتری داشته باشید .
    درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    021-22354762

    شاد باشید

  3. Top | #3



    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2018
    شماره عضویت
    39520
    نوشته ها
    19
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : چطور بيخيال باشم

    نقل قول نوشته اصلی توسط dehghan نمایش پست ها
    با سلام خدمت شما دوست عزیز
    نگرانی شما قابل درک است اما بهتر است در اول به این موضوع توجه کنید که اگر قرار باشد همه زمان هایی که شما کنار یکدیگر هستید یا باهم صحبت می کنید شما گلایه و شکایت کنید و یا بر سر موضوعات مختلف با یکدیگر بحث کنید و یا اینکه بخواهید ایشان را سرزنش کنید به مروز ایشان خسته می شوند و جذابیت شما برایشان نیز حتی با وجود دوست داشتن کاهش می یابد . بهتر است سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و نیازهای خود را در زمانی که فکر می کنید ایشان آمادگی بیشتری برای شنیدن صحبت های شما دارد و بدون توهین و مقصر جلوه دادن ایشان بیان کنید و از احساسات و نیازهایتان ایشان را آگاه کنید مثلا بجای قهر کردن می توانید به ایشان بگویید ابراز علاقه تو و بیان احساساتت تو نسبت به من می تونه انرژی مثبت زیادی به من بدهد.
    با توجه به اینکه به نظر می رسد که شرایط فعلی برای ایشان فشار زیادی به همراه دارد بهتر است شما نیز شرایط ایشان را درک کنید چون در این شرایط ممکن است فرد نیاز به آرامش بیشتری داشته باشد و اگر در رابطه فعلی نیز به ایشان فشار وارد شود ممکن است تصمیمات اشتباه در هردو زمینه گرفته شود .
    در یک رابطه دو طرفه نیاز است که به هنجارها و نیازهای یک دیگر احترام گذاشته شود و به یکدیگر کمک شود که شرایط روحی بهتری را تجربه کنید. در زمانهای عصبانیت سعی کنید از صحبت کردن خوداری کنید و سعی کنید با کارهای که دوست دارید خودتان را آرام کنید و بعد در مورد مشکلتان صحبت کنید.
    در مورد آینده نیز اگر تصمیم به ازدواج دارید بهتر است سعی کنید در این مدت شناخت کافی از یکدیگر به دست آورید و همچنین تحقیقات لازم را انجام بدهید و همچنین مشورت با خانواده و مشاوره پیش از ازدواج را تجربه کنید تا در این مسیر تصمیم گیری بهتری داشته باشید .
    درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    021-22354762

    شاد باشید
    خيلي ممنونم از پاسخ اتان. بله متاسفانه بنده هنگام عصبانيت از جملات سرزنشي استفاده ميكنم و مدام هم به خودم ياداوري ميكنم ك نبايد اينكارو كنم ولي باز انقد ناراحتم احساس ميكنم اگه نگم متوجه نميشوند ك من دارم اذيت ميشم ولي خب كاملا ميبينم ك اين روش تاثيري نداشت و حال پشيمانم. اوايل هرچي هم ميگفتم ايشان با ملايمت و شوخي من را ارام ميكردند ولي الان بخاطر مسائل پيرامون نيز چون فشار رويشان هست ديگر مثل گذشته نيستند. كاملا گيج ميشم كه چكار كنم ايا توجه زيادي بهشان داشته باشم و زياد ابراز علاقه كنم يا نه يعني ميتوانم تغييري ايجاد كنم و همه چيز مثل اول شود؟ ايا لازم است طي روز كمتر با ايشان در ارتباط باشم و كمتر ديدار حضوري داشته باشيم؟
    درضمن ايشان كمال گرا هستند و شرايط فعلي اشان (از لحاظ مالي) خوب است و حتي از خيلي ادماي دوروبر بالاتر هستند ولي با شرايط بوجود امده ميگويند ك امادگي ندارند و شرايط بايد بهتر شه و مثل قبل شاد نيستند و از اونجايي ك در خودشان نميبيند فعلا قدمي واسه اينده برداريم صحبتمون در مورد اينده خيلي كم شده همين چيزا واسه من سخته چون اكثر بحثا سر همينه ك نميتوانيم تو هر موقعيتي پيش هم باشيم و منم ديگه نگرانم ك كي شرايط خوب ميشه و نگرانيم باعث بحث باهشون ميشه
    ویرایش توسط ElenaM : 04-09-2019 در ساعت 10:38 AM

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد