تنهام خیلی تنها ۳۰ سالم شده هیچ کس رو دورم ندارم،حتی اعتماد به نفسم رو از دست دادم،یه همدم نمیتونم پیدا کنم
تنهام خیلی تنها ۳۰ سالم شده هیچ کس رو دورم ندارم،حتی اعتماد به نفسم رو از دست دادم،یه همدم نمیتونم پیدا کنم
سلام به شما دوست عزیز
قابل درک می باشد که تنهایی می تواند برای شما با فشار روحی زیادی همراه باشد اما دقت کنید که در این مسیر نیاز است که دلایل تنهایی شما بررسی شود که چه چیزی باعث می شود که شما نتوانید ارتباط موثری را ایجاد کنید و یک رابطه سازنده داشته باشد که البته این موضوع می تواند با اعتماد نه نفس شما ارتباط داشته باشد چون تا زمانی که شما نتوانید خودتان را با ویژگی های با ارزشی معرفی کنید و مشکلات رفتاری خودتان را بشناشید ممکن است ارتباط برقرار کردن با دیگران نیز برای شما با دشواری زیادی همراه باشد .
در این مسیر بهتر است سک دوره شناخت درمانی را تجربه کنید تا بتوانیم در این زمینه به شما کمک کنیم تا شرایط بهتری را با شناخت بهتر خودتان و مورد پذیرش قرار دادن خودتان تجربه کنید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22685741
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟