نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: اختلاف با همسر پرخاشگر

459
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2018
    شماره عضویت
    39022
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    اختلاف با همسر پرخاشگر

    سلام خسته نباشيد ما دوسال پيش بعد از هفت سال دوستي ازدواج كرديم با اين شرايط كه من حامله شدم و نارضايتي پدر همسر بدون دونستن حاملگي الان همسرم خيلي دست بزن دارد و مرتب تكرار به نخواستن من ميكنه و البته من هم در دعوا ها بد دهني ميكنم ولي همسرم هيچ اهميتي به من نميدهد با من بيرون نميرود وقتي هم خونه است نه حرفي هيچي با پدرش كار ميكنه و خيلي پدر مارو تهت فشار قرار داده از لحاظ روحي هم تو محيط كاري هم تو منزل هميشه در حال توهين به همسرم هست الان من با همسرم خيلي مشكل داريم

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,715
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,168 بار در 5,101 پست
    میزان امتیاز
    16

    پاسخ : اختلاف با همسر پرخاشگر

    با برداشتن بعضی قدم ها می توانید همسرتان را سر به راه تر کرده و زمینه را برای رسیدن به روزهای آرام فراهم کنید.
    اما این راهم یادآوری می کنیم که قدم های شما در همه موارد تاثیرگذار نخواهد بود .
    و پیش از برداشتن شان، باید به کلی که همسرتان پرخاشگری اش را ابراز می کند نگاهی بیندازید.
    اگر او به شما آیب جسمی یا کلامی شدید می رساند، دیگر مشکل به دست خودتان حل شدنی نیست و باید از یک روانشناس کمک بگیرید.
    اگر در چنین شرایطی قرار دارید، به هر شیوه ای که می توانید همسرتان را راضی به مراجعه کنید.
    و اگر هم از عده آن بر نمی آیید، برای آنکه خودتان را به آرامش برسانید، به روانشناس مراجعه کنید.
    اما فراموش نکنید که قرار شما با روانشناس بدون حضور همسرتان، کمکی به حل مشکل او نمی کند.


    گفتیم که اختلاف نظر در زندگی مشترک اتفاقی طبیعی است اما از یاد نبرید .
    که میزان این اختلاف نظر، سطح تنش هایی که قرار است با آنها روبرو شوید را تعیین می کند.
    اگر شما اختلاف نظری در حدود ۹۰ درجه با هم دارید، کارتان آسان است و راحت تر می توانید به توافق برسید.
    اما اگر مشکل میان شما ۱۸۰ درجه تفاوت است، کار کمی دشوارتر خواهد شد.
    حالا وقت آن است که یک سناریوی مشترک بسازید و به نقطه ای برسید که توان پذیرش حرف یکدیگر را دارید.
    رسیدن به این نقطه، نیازمند تلاش هر دوی شماست. کافی است هر کدام از شما یک قدم بردارید.
    و این فاصله را کمتر کنید. با کمتر شدن این فاصله یا به عبارتی پیدا کردن توافق ۵۰ درصدی.
    شما می توانید عقاید مشترکی راجع به موضوعات مهمتر زندگی تان پیدا کنید.



    خب، حالا که کمی به آنچه دیگری در سر دارد نزدیکتر شدید، می توانید چند قرارداد بنویسید و امضا کنید.
    البته نوشتن این قراردادها راه حل نهایی نیست و تنها نقطه شروعی است که به کمتر شدن تنش ها کمک می کند.
    شما در این قراردادها می توانید تمام مواردی که آزارتان می دهد را مطرح کنید و در موردشان با همسرتان به توافقی نسبی برسید.
    در این گفتگو، قرار نیست حرف خودتان را به کرسی بنشانید و برنده صددرصد باشید. بلکه تنها قرار است چند امتیاز بگیرید و چند امتیاز را هم واگذار کنید.
    شاید نتوانید همسر پرخاشگرتان را در همین ابتدای کار از بحث کردن منصرف کنید اما می توانید از او بخواهید که هنگام بحث کردن، صدایش را بالا نبرد.
    پس زیاده روی نکنید و به اصلاحات کوچک قانع باشید.



    اگر برای اطرافیان تان درددل کرده و از پرخاشگری همسرتان صحبت کرده باشید، احتمالاً راهکارهای متفاوتی را هم از آنها شنیده اید.
    برخی می گویند کم محلی کن و به حرف هایش پاسخ نده و عده ای دیگر هم می گویند صدایت را از او هم بالاتر ببر و هر رفتاری که با تو کرد به خودش برگردان.
    ما نمی گوییم که همه توصیه های آنها نادرست است اما واقعیت این است که راهکار هر فردی در مهار خشونت، با دیگری متفاوت است.
    راهی که همسر شما از طریقش آرام می شود، شیوه ای منحصر به اوست.
    پس به جای پیروی کردن از تجربه های دیگران، راه خودتان را پیدا کنید و با آزمون و خطا بفهمید که همسرتان با چه روشی آرام تر می شود.



    کارتان تمام نشده است. شما باید به خودتان و همسرتان یاد بدهید که حق نادیده گرفتن قرارداد را ندارد.
    در این مورد شما حق دارید که وسط دعوا هم نرخ تعیین کنید و درست در لحظه ای که همسرتان صدایش را بالا می برد.
    بدون ایجاد تنش بیشتر از او بخواهید به عهدنامه ای که امضا کرده است وفادار بماند.
    البته یادآوری شما قرار نیست تنها به لحظه دعوا محدود بماند.
    بلکه باید هر روز در مورد قول هایی که به هم داده اید صحبت کنید و در لحظه های ناگزیر تنش هم این وعده ها را تمرین کنید.



    شاید بعد از رفتن تمام این راه ها، به این نتیجه برسید که همسر پرخاشگر شما اصلاح ناپذیر است و سکوت شما، تنها راه تغییر رفتارهای اوست.
    اگر سکوت شما می تواند اوضاع را تغییر دهد، بهتر است نگاهی به احساسات و شرایط خودتان بیندازید.
    آیا چنین راهکاری شما را آزار نمی دهد؟ پس در این صورت می توانید همین روش را ادامه دهید و به توصیه های دیگران توجه نکنید.
    اگر کوتاه آمدن شما آسیبی به خودتان نمی رساند، دلیلی ندارد که از این سکوت بترسید.
    اما همیشه هم رابطه میان تان با کوتاه آمدن های شما درست نمی شود.
    گاهی سکوت به شما احساس قربانی شدن و مورد ظلم قرا گرفتن می دهد و گاهی باعث می شود.
    که همسرتان را بدون آنکه بداند، به بی رحمی متهم کنید، باید بیشتر مراقب باشید.
    در چنین شرایطی، شما حتی اجازه یک لحظه سکوت کردن را ندارید.
    شاید تجربه شما نشان داده باشد که با رفتن از هر راه دیگری، پرخاشگری های همسرتان از سر گرفته می شود.
    اما باور کنید که خطر این رفتارهای او برای ادامه زندگی مشترک و ایجاد احساس خوشبختی در شما، کمتر از شیوه قبلی است.


    شمایی که در این فرصت کوتاه، تنها نظاره گر خشم و پرخاش همسرتان بوده اید.
    به شناخت بهتری از او رسیده اید و می توانید با قدم هایی کوچک، به او در عقب نشینی کمک کنید.
    آسان ترین راه برای رسیدن به آرامش، پیدا کردن قلق یا به قول قدیمی ها، رگ خواب همسرتان است.
    ببینید که او با چه رفتاری و در چه شرایطی آرام می شود و همان رفتار را در پیش بگیرید.
    اگر هم در پیدا کردن این شیوه به خصوص موفق نبوده اید، از همسرتان بخواهید در فهمیدن قلقش به شما کمک کند.


    در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    021-88472864
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


  3. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضویت
    8594
    نوشته ها
    1,659
    تشکـر
    74
    تشکر شده 1,313 بار در 744 پست
    میزان امتیاز
    6

    پاسخ : اختلاف با همسر پرخاشگر

    نقل قول نوشته اصلی توسط Asiyeh نمایش پست ها
    سلام خسته نباشيد ما دوسال پيش بعد از هفت سال دوستي ازدواج كرديم با اين شرايط كه من حامله شدم و نارضايتي پدر همسر بدون دونستن حاملگي الان همسرم خيلي دست بزن دارد و مرتب تكرار به نخواستن من ميكنه و البته من هم در دعوا ها بد دهني ميكنم ولي همسرم هيچ اهميتي به من نميدهد با من بيرون نميرود وقتي هم خونه است نه حرفي هيچي با پدرش كار ميكنه و خيلي پدر مارو تهت فشار قرار داده از لحاظ روحي هم تو محيط كاري هم تو منزل هميشه در حال توهين به همسرم هست الان من با همسرم خيلي مشكل داريم
    سلام

    عزیز من به دعوت یکی از دوستان مطلب شما را دیدم. البته دقیقا توضیح ندادید که جریان چیه و آیا شما باردار شدید قبل از ازدواج و پدر شوهر شما به این دلیل رضایت به ازدواج شما ها داده و یا........

    ولی گلم متوجه این شدم که شما ها 7 سال با هم دوست بودید!!! ممکنه بفرمائید تو این هفت سال چه شناختی از هم پیدا کردید پس!؟ نکنه فقط تو هوا بودید با هم و....!!؟؟ حالا هم بعد از دو سال با این شرایط چرا حاملگی!!؟؟

    در هر صورت عزیز گذشته در گذشته و کاری براش نمیشه کرد ولی در حال حاظر این دعواها و... نه برای شما خوبه و نه برای همسرتون و بیشتر از همه داره آسیب رو به اون جنین داخل رحم شماست. بهتر این هست که هر دو دست از لج و لجبازی بر دارید و هر دو با هم به یکی از همکاران مشاور ما در شهر خود برای مشاوره حضوری رجوع کنید عزیز. هر دو خیلی خیلی راجب ازدواج امروز و عشق و انسان و.. کم میدانید.!

    موفق باشید

    سپاس
    دکتر
    امضای ایشان
    وقتی که بدن فیزیکی بیمار شد باید به پزشک رجوع کرد

    و وقتی که بدن روانی مجروح و بیمار شد باید به روانشناس رجوع کرد

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد