سلام دوستان
چند وقت پیش این تایپیک را زدم : 400 Bad Request
بعد امروز داشتم تست ایزنک را انجام می دادم ک درصد کنترل بی ثباتی هیجانی من را بالا زد.
خواستم بپرسم این کنترل بی ثبات یهیجانی چی هست و روی سبک زندگی عادی چه تاثیری میگذاره ؟ و ایا خطرناکه؟ و چگونه باید مقابله کرد و اینکه ایا با اعتماد بنفس و عزت نفس رابطه داره؟
ممنون..راستی پدر من چند سال پیش دچار بیماری شیدایی شدند.