نمیخواهم زود گریه کنم
سلام
من دختری 21 ساله هستم
مشکل من اینه که زود گریم میگیره
بابت هر مساله ای ,در واقع مشکل اینجاست که نمتونم گریه هامو کنترل کنم
و دوست ندارم هر کسی ببینه اشکام و . وبابت این موضوع اجازه نمیدم خاستگارام بیان واسه صحبت
چون دوست ندارم ازین مساله تو زندگی مشترکم سو استفاده بشه ...
لطفا کمکم کنید که چطور گریه نکنم یا تحت کنترل در بیارم؟؟؟؟
خب بیشتر خانم ها بعلت احساساتی بودن بیشتر از آقایون گریه میکنن
و بیشتر در مواقع عصبانیت و یا مرور خاطرات ...
بهتره اگه دلیل دیگه ای برای گریه کردن خودتون ندارید با مشاوری مشورت کنید
خـــــدانـگهــــــدار
بیشتر توضیح بدید
اگر انسانی
انسان دیگری را سرزنش کند
نمیرد تا خود مرتکب آن گناه شود
درسته اما نه انقدر
من حتی با مادرم حرق عادی میزنم گریم میگیره
دلم میخواد قوی و محکم باشم اما دست خودم نیست نمیتونم جلو گریه هامو بگیرم
چه توضیحی؟
یکی از فانیل های من هم همین مشکل رو داره و خیلی دوست دارم کمکش کنمنوشته اصلی توسط kosar_r
نتونست راهی پیدا کنه ؟
منم تا حد زیادی شبیه شمایم،خیلی زیاد گریه میکنم،نه تنها خودم،بلکه بقیه خانواده هم از گریه های من کلافه اند،راستش راه حل خاصی ندارم،من خودم گاهی سعی میکنم به زور هم که شده وقتی میخاد گریم بیاد سریع قورتش بدم،یا اگه وسط حرف زدن هستم،واسه اینکه گریم نگیره،یهو وسط حرفم،سکوت میکنم و نفس میکشم،بعضی مواقع هم وقتی چشمام داره شروع میکنه به خیس شدن،با دوتا دستام،شروع میکنم به باد زدن چشمام،و با خودم مدام میگم،نیا،نیا...(اشک)!!اینا کارایی به که ناخودآگاه ازم سر میزنه،فقط واسه اینکه از گریه کردن جلوگیری کنم،اگه راه حل خوبی پیدا کردید من رو هم در جریان بزارین!
منم تا حد زیادی شبیه شمایم،خیلی زیاد گریه میکنم،نه تنها خودم،بلکه بقیه خانواده هم از گریه های من کلافه اند،راستش راه حل خاصی ندارم،من خودم گاهی سعی میکنم به زور هم که شده وقتی میخاد گریم بیاد سریع قورتش بدم،یا اگه وسط حرف زدن هستم،واسه اینکه گریم نگیره،یهو وسط حرفم،سکوت میکنم و نفس میکشم،بعضی مواقع هم وقتی چشمام داره شروع میکنه به خیس شدن،با دوتا دستام،شروع میکنم به باد زدن چشمام،و با خودم مدام میگم،نیا،نیا...(اشک)!!اینا کارایی به که ناخودآگاه ازم سر میزنه،فقط واسه اینکه از گریه کردن جلوگیری کنم،اگه راه حل خوبی پیدا کردید من رو هم در جریان بزارین!
daqiqan hamin tore . ama gahi say mikonam harfamo ba gerye ham shode bzenam . az sokot khaste shodam ....
یعنی تو این سایت یه روانشناس پیدا نمیشه منو کمک کنه؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟