باسلام
درمان فلج خواب چیست؟
باسلام
درمان فلج خواب چیست؟
فرایند ایجاد فلج خواب
در طی خواب در مرحلهٔ حرکات سریع چشم (rem)، یعنی مرحلهای که رویا بینی در آن روی میدهد، مغز انتقال سیگنالهای عصبی بسویعضلات اسکلتی (به استثنای عضلهٔ دیافراگم و عضلات حرکت دهنده تخم چشم) را متوقف میسازد، تا شما رویاهای خود را برونریزی نکنید. یعنی مثلاً وقتی خواب میبیند در حال دویدن هستید، از رختخواب بلند نشوید و شروع به دویدن کنید. هنگامی که شما قصد دارید از خواب بیدار شوید، مغز مجدداً کنترل عضلات را به دست میگیرد. اما گاهی اوقات قبل از اینکه مغز کنترل عضلات اسکلتی را بدست گیرد تا عضلات از حالت فلج بودن خارج گردند، شما هشیاری خود را باز مییابید. که نتیجهٔ آن احساس هراس آور فلج بودن بدنتان خواهد بود. نقطهٔ مقابل این عارضه زمانی است که مغز در برخی افراد در مرحلهٔ رویابینی انتقال سیگنال به سوی عضلات اسکلتی را متوقف نمیکند باعث میشود که آنها هنگام رویا دیدن دستها و پاهای خود را تکان دهند و یا در موارد شدیدتر دچار خوابگردی شوند.
خـــــدانـگهــــــدار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)