نوشته اصلی توسط
solaleh-rahimi
سلام دوستان من از یه مدته مشکل اعصاب دارم بی دلیل به خاطر خاطرات گذشته ناراحت میشم و گریه می کنم. تو سرم احساس فشار می کنم و نبضم تند میزنه می دونم که کاری از دستم بر نمیاد اما نمی تونم ذهنمو کنترل کنم. تو اتوبوس یا جمع فامیل همش احساس می کنم همه می خوان حق منو بخورن ولی نمی تونم حقمو بگیرم.به جای اینکه صحبت کنم و مشکلمو حل کنم ناخوداگاه عصبی میشم و تو سرم احساس فشار می کنم و احساس می کنم که دارم از هوش میرم.دوستان می ترسم که سکته کنم ولی ان کسانی که باعث این رفتارها میشن کاملا سالم هستن و راحت حقشان را می گیرن. کمکم کنید خواهش می کنم
فراموش کردن خاطرات گذشته
نظرت چیه؟
