با سلام
افراد بدنسازی مثل بیت الله عباسپور آیا در سنین بالاتر دچار درد مفاصل و یا پوکی استخوان نمی شوند؟
آیا فشاری که در بدنسازی اعمال می شود روی مهره های کمر تاثیر منفی ندارد؟
با سلام
افراد بدنسازی مثل بیت الله عباسپور آیا در سنین بالاتر دچار درد مفاصل و یا پوکی استخوان نمی شوند؟
آیا فشاری که در بدنسازی اعمال می شود روی مهره های کمر تاثیر منفی ندارد؟
نوشته اصلی توسط c12au6
مگه میشه در اینده دچار مشکل نشن
وقتی اون همه فشارو تحمل میکنن باید خون بیشتری به عضلاتشون برسه
پس به ناچار حجم قلبشون بیشتر میشه
وقتی افتاده هر میشن و نمیتونن تمرینات سنگین رو انجام بدن اون حجم بالای قلب براشون مشکلساز خواهد شد
خـــــدانـگهــــــدار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟