با ماده سرطان زا مقابله می کند و میزان رادیکال های آزاد را که به سلول آسیب می رساند، کاهش می دهد؛ در نتیجه مانع از بروز سرطان می شود.
سابقه استفاده از دانه کتان در اروپا که دارای خواص بسیاری است، به حدود ۴ هزار سال پیش برمی گردد.دانه کتان به رنگ های قهوه ای و زرد است و منبع گیاهی اسید آلفالینولیک است.
به گزارش هلث نیوز، این گیاه میزان بروز بیماری های کلیوی را کاهش می دهد.
با کاهش میزان نیاز انسولین ، خطر بروز دیابت نوع یک و دو را کاهش می دهد.
چربی لازم در اسید چرب، نقش مهمی در کاهش بیماری های پوستی مانند داءالصدف دارد.
با ماده سرطان زا مقابله می کند و میزان رادیکال های آزاد را که به سلول آسیب می رساند، کاهش می دهد؛ در نتیجه مانع از بروز سرطان می شود.
دانه کتان منبع عالی فیبر است و مانع بروز یبوست می شود.
اسید چرب امگا ۳ موجود در کتان واکنش التهابی بدن را محدود می کند و باعث رشد مو می شود.
روغن طبیعی آن ناراحتی پوستی، خشکی و شکنندگی ناخن را برطرف می کند
مصرف روزانه دانه کتان، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
نظرت چیه؟