نوشته اصلی توسط
bahram56
با سلام خدمت شما دوستان
مردی هستم 39 ساله و دارای همسر و یک فرزند پسر 5 ساله . دارای شغل پر استرس بانکی هستم و به خاطر شغلم دائم در استرس و حالت نگرانی بسر می برم و این حالت در تمام سالهای زندگم با من بوده است ولی در انجام امور زندگی به غیر کارم دچار بی حوصلگی و فاقد انگیزه هستم . فکر می کنم اگر روزی را شوخ بگذرانم روز بعد از آن را باید به سختی گذرانده و به قول معروف از دماغم دربیاید . زیاد نمی خندم و اکثراً در ذهنیات خود هستم . به خانواده ام از نظر معیشتی و مالی بسیار اهمیت می دهم و آنها را در این مورد آزاد گذاشته ام ولی بطور کل از زندگی کردم ناامید هستم . در مقابل افراد مقابلم کم رو هستم و فقط می خواهم همه را راضی نگه دارم و حتی در بعضی از مواقع از حقم گذشت می کنم از دعوا کردن پرهیز می کنم و حتی دعوا سایر افراد من را بسیار ناراحت می کند و طاقت آن را ندارم . در اموری مثل ورزش کردن و درس خواندن زود انگیزه ام را از دست می دهم و آن را زود کنار می گذارم .
خواهشمندام مرا راهنمایی فرمایید .