نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: پیشگیری با ورزش کردن

823
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jun 2014
    شماره عضویت
    4445
    نوشته ها
    211
    تشکـر
    3
    تشکر شده 59 بار در 48 پست
    میزان امتیاز
    10

    پیشگیری با ورزش کردن

    سلام من پسری هسم16ساله دوم دبیرستان رشته مم تجربیه

    من دوسال تو تیم شهرمون بودم ب عنوان پست دفاع و هافبک راست

    تو این دوسال خیلی نفس کم میاوردم تو چمن پاهامم درد میگرفتن ولی هم تیمی هام برعکس من

    رفتم دکتر گفت نفست بخاطر اسم خفیف که داری{ارثیه}پاهاتم که درد میگیرن بخاطر صاف بودن کف پاهاتن این قضیه مال سال89

    بعد برا سینه م ی اسپری داد که فقط وقتی تموم شد دگ ب دکتر مراجعه نکردم تا الان..پاها هم برام کفی و ی سری تمرین نوشت

    از سال90تا الان هیچگونه ورزش سنگینی نکردم حتی فوتبال تو کوچه و مدرسه

    ــ

    یکی از فامیلامون دکتره خونمون بود گفت هربیماری فقط با ورزش خوب یا پیشگیری میشه یعنی گفت میتونی ادامه بدی فوتبالو

    الان منم اراده کردم فوتبالو ادامه بدم ب امیدخدا

    آیا با دویدن و ورزش کردن بدنم آماده میشه برای فوتبال؟؟؟

    اصن موفق میشم؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    نظرتون چیه؟؟

    البته اون موقع برای فوتبال بدنم هم اماده نبود
    ویرایش توسط احسان1990 : 02-23-2015 در ساعت 11:23 AM
    امضای ایشان
    زندگی عشق است/عشق افسانه نیست/آنکه عشق را آفرید دیوانه نیست/عشق آن نیست که هرلحظه کنارش باشی/عشق آن است که هرلحظه به یادش باشی

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : پیشگیری با ورزش کردن

    نقل قول نوشته اصلی توسط احسان1990 نمایش پست ها
    سلام من پسری هسم16ساله دوم دبیرستان رشته مم تجربیه
    من دوسال تو تیم شهرمون بودم ب عنوان پست دفاع و هافبک راست
    تو این دوسال خیلی نفس کم میاوردم تو چمن پاهامم درد میگرفتن ولی هم تیمی هام برعکس من
    رفتم دکتر گفت نفست بخاطر اسم خفیف که داری{ارثیه}پاهاتم که درد میگیرن بخاطر صاف بودن کف پاهاتن این قضیه مال سال89
    بعد برا سینه م ی اسپری داد که فقط وقتی تموم شد دگ ب دکتر مراجعه نکردم تا الان..پاها هم برام کفی و ی سری تمرین نوشت
    از سال90تا الان هیچگونه ورزش سنگینی نکردم حتی فوتبال تو کوچه و مدرسه
    یکی از فامیلامون دکتره خونمون بود گفت هربیماری فقط با ورزش خوب یا پیشگیری میشه یعنی گفت میتونی ادامه بدی فوتبالو
    الان منم اراده کردم فوتبالو ادامه بدم ب امیدخداآیا ب دویدن و ورزش کردن بدنم آماده میشه برای فوتبال؟؟؟
    اص موفق میشم؟؟؟؟؟؟؟؟؟نظرتون چیه؟؟البته اون موقع برای فوتبال بدنم هم اماده نبود
    برای ادامه دادن تحت نظر پزشک باید ادامه بدید تا وضعیت شما بررسی بشه و اگر برای شما ایجاد مشکل کرد بتونید به موقع

    برای درمان اقدام کنید ولی اینکه اینجا بخوایت از ما جواب مثبت بگیرید واقعا" سخته چون ما شرایط عمومی بدن شمارو از نظر سلامت و قدرت نمیدونیم

    پس بهتره اول مشاوره پزشکی و بعد اقدام برای ورزش
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


  3. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Jan 2015
    شماره عضویت
    11159
    نوشته ها
    2,325
    تشکـر
    4,306
    تشکر شده 2,986 بار در 1,492 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : پیشگیری با ورزش کردن

    سلام این ادرس یه سایت مشاوره ی پزشکیه من هنوزپیش نیومده ببینم کارشون چطوره ولی شمااگه خواستی سوالاتواونجام بپرس شایدخوب بود....
    ثبت نام کاربر جدید

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پیر پسر هستید یا پیر دختر؟
    توسط شهرام2014 در انجمن بحث آزاد
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: 02-19-2015, 11:29 AM
  2. پیشگیری از پیری پوست با نسخه ای از طب سنتی
    توسط Artin در انجمن طب سنتی و گیاهان دارویی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 01-17-2014, 10:56 AM
  3. چه کنیم پیردختر و پیرپسر نشویم؟
    توسط R e z a در انجمن روانشناسی ازدواج
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 11-23-2013, 12:18 AM
  4. پیشنهادات طب سنتی برای پیشگیری از بیماری های پاییزه
    توسط R e z a در انجمن طب سنتی و گیاهان دارویی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 10-10-2013, 12:51 AM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد