نوشته اصلی توسط
آشنا
سلام و عرض ادب
من یه دختر بیست و هفت ساله ام. یه عادت ده ساله دارم که به شدت آزارم میده و دیگه امانم رو بریده. موضوع اینه که من دایما تمایل دارم همه چیز رو از اول شروع کنم.مثلا اگه بهم وقت بدید که یک سال برای کنکور درس بخونم, اول یه برنامه ریزی آنچنانی دست و پا میکنم و بعد برای یک روز مشخصی همه جوره آماده میشم برای شروع مجدد. برنامه تا یکی دو روز خوب پیش میره و بعد اگه کمی خودم تعلل کنم یا یه موضوعی مثل مهمونی یا سفر پیش بیاد همه چیز رو تو ذهنم منحل میکنم و بعد از تمام شدن مورد جدید دوباره همه چیز رو از نو شروع میکنم. این حالت تا چندین بار پیش میره و نهایتا کل هدف کنار گذاشته میشه. ضمنا من برای فهم مطالبی مثل ریاضی و امثال اون مشکلی نداره و کلیه مطالب رو حداکثر با دو یا سه بار مرور یاد میگیرم و حفظ میکنم. ولی از بعد از دوره دبیرستان یاد ندارم که یک کتاب درسی یا غیر درسی رو به طور کامل خونده باشم. هر دفعه بعد از برنامه ریزی جدید از یه قسمت کتاب شروع به مطالعه کردم و آنقدر اون قسمت رو از اول شروع کردم که بیشتر از چند صفحه پیش نرفتم. این موضوع فقط مربوط به موارد درسی نمیباشد و همه جنبه های زندگی من رو تحت تاثیر قرار داده است.. خیلی ازتون ممنون میشم اگه کمکم کنید.
بفرمایید این مورد وسواس هست یا چیزی شبیه اون و برای درمان به مراجعه حضوری و مصرف دارو نیازی هست یا خیر؟
وسواس فکری
نظرت چیه؟
مدت های مدیدی عذاب کشیدم...چهارسال بدترین عذاب ها رو کشیدم.اما یه چیزایی رو یاد گرفتم اگه مایل باشین میتونیم به همدیگه کمک کنیم:-)
