سلام دوستان، نمیدونم چی بگم ولی یه مشکل دارم و اونم کم حرفیمه و این باعث شذه که تا حالا تو زندگیم یه دوست نداشته باش. اصلا نمیتونم روابط شادی برقرار کنم و واسه همین شخصیتی کسل کننده دارم میشه کمک کنید چیکار کنم
کم حرفی و تنهایی
سلام دوستان، نمیدونم چی بگم ولی یه مشکل دارم و اونم کم حرفیمه و این باعث شذه که تا حالا تو زندگیم یه دوست نداشته باش. اصلا نمیتونم روابط شادی برقرار کنم و واسه همین شخصیتی کسل کننده دارم میشه کمک کنید چیکار کنم
سلام خجالتی بودن و نداشتن اعتماد به نفس مشکل خیلی از آدم هاست برای تغییر وترک عادتی تمرین وتکرارلازمه از تلیقن های مثبت استفاده کنید نگید منکه نمیتونم حرف بزنم منکه خجالتی ام و اینکه از تجسم خلاق استفاده کنید هر روز چند دقیقه به این فکر کنید تو جمعی هستید وشما با حرفاتون تونستید برای خودتون دوستی پیدا کنید من خودمم قبلا خجالتی بودم ولی با همینکارا واینکه خاستم وشد واینکه میشه از کتاب های که تو این زمینه هست کمک بگیری یا از روانشناس
آموخته ام که:خدا عشقست و عشق تنهاخداست!
آموخته ام: وقتی ناامید میشوم خدا،با تمام عظمتش،عاشقانه انتظار میکشد،دوباره به رحمتش امیدوارشوم!
آموخته ام: اگر تاکنون به آنچه خواستم نرسیدم،خدا برایم بهترش را درنظر گرفته!
اخه من خجالتی نیستم فقط خیلی کم حرفم و اینو دوس ندارم نمیدونم چجوری بعضیا اینقدر پرحرفن و خوب حرف میزنن که میتونن تو جمع توجه همه رو به خودشون جلب کنن
یکی از علل کم حرفی کم حوصلگی است که ناشی از خستگی ذهن یا توجه به مرکز دیگری است.نوشته اصلی توسط سرباز وطن
اگر چنین است، فعالیت ذهنی خود را محدود کنید و فکرتان را متمرکز سازید و در وقت حضور در کنار دیگران به چیز دیگر فکر نکنید.
مطالعاتتان را بیشتر کنید و اطلاعاتتان را در زمینه مسائل مختلف بالا ببرید تا حرفی برای گفتن داشته باشید و نگران نباشید که حرفتان جالب نبوده یا اشتباه باشد.
گاهی به دلیل ترس از قضاوت دیگران افراد از اظهار نظر و صحبت خودداری می کنند.
سعی کنید از مسایل که در اطرافتان می گذرد اطلاعات بیشتری کسب کنید تا وقتی در جمع هستید شما هم حرفی برای اظهار نظر داشته باشید.
سلام
عدم حرمت نفس و افسردگی. به یک مشاور خوب رجوع کنید.
موفق باشید.
دکترا در روانشناسی
وقتی که بدن فیزیکی بیمار شد باید به پزشک رجوع کرد
و وقتی که بدن روانی مجروح و بیمار شد باید به روانشناس رجوع کرد
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟