سلام . امسال دقیقا میشه 10 سال که من متاسفانه سیگاری هستم و تو این سالها فقط شاید روی هم رفته 5 ماه سیگار نکشیدم دوستانی دارم که از قدیم باهم هستیم و حالا اونا سیگارو خیلی سالا ترک کردم منم خیلی وقته میخوام سیگارو ترک کنم و امروز استارتش رو زدم منی که شاید در طول یک ساعت کمش 2 نخ سیگار میکشم صبح ساعت 10:38 به خودم گفتم به مدت 5 ساعت سیگار نمیکشم و دیدم شد که نکشم. به خودم گفتم تا روز جمعه همین هفته کلا سیگارو ترک میکنم و دیگه هیچوقت سمتش نمیرم و هفته آینده میرم باشگاه بدنسازی . من که خودم امید دارم میتونم ترکش کنم درسته شاید سخت باشه بعد از 10 سال حالا میخوام تو 3 روز کمتر سیگارو ترک کنم ولی میتونم.
( دوستان نظر شما چیه؟ آیا واقعا میتونم اینکارو انجام بدم؟ )