نمایش نتایج: از 1 به 5 از 5

موضوع: استرس در کنفرانس

783
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضویت
    19655
    نوشته ها
    2
    تشکـر
    1
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    استرس در کنفرانس

    به نام خدا

    سلام

    چند سالی هست از مدرسه تا الان که دانشجوام مشکل در کنفرانس دادن و صحبت کردن جلوی ی جمع دارم
    بارها شده با وجود تسلط کامل بر مطالب درسی نتونستم از استرس بالای تخته برم و حرفمو بزنم

    هر استادی که کنفرانس میخواد رو میپیچونم و سر جلسه نمیرم

    بسیار از این ناحیه در عذابم و برای آینده ام واجبه که بتونم کنفرانس بدم و خجالت نکشم
    وقتی میخوام برم جلو جمعیت قلبم به شدت تند تند میزنه تا جایی که نفس نمیتونم بکشم

    لطفا راهنماییم کنید...چه کنم؟

    با سپاس...اجرتان با الله

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Dec 2014
    شماره عضویت
    10395
    نوشته ها
    1,018
    تشکـر
    1,130
    تشکر شده 1,749 بار در 636 پست
    میزان امتیاز
    11

    پاسخ : استرس در کنفرانس

    در هنگام کنفرانس دادن حتما سعی کنید شنونده رو بدهکار کنید.توچشمش نگاه کنید.بزرگترین اشتباه اینه سرتون پایین باشه.ذوم اینکه بلند و رسا صحبت کنید.سوم اینکه خلاصه مطالب از قبل برای خودتون تهیه کنید.از ابتدای شروع حرفهاتون بگید به یقینا مشکلات و نارسایی هایی در کارتون ممکنه باشه از جمع خواهش کنید سوال نپرسن یا بزارن آخر کار بپرسن.سعی کنید بیشتر در چشم کسایی نگاه کنید که براتون اشنا هستن.حس خوب الغا میکنه.حتما به جنس مخالفتونم توجه کنید تا فضا دچار جو نشه...

  3. 2 کاربران زیر از خليلي بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضویت
    19655
    نوشته ها
    2
    تشکـر
    1
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : استرس در کنفرانس

    نقل قول نوشته اصلی توسط خليلي نمایش پست ها
    در هنگام کنفرانس دادن حتما سعی کنید شنونده رو بدهکار کنید.توچشمش نگاه کنید.بزرگترین اشتباه اینه سرتون پایین باشه.ذوم اینکه بلند و رسا صحبت کنید.سوم اینکه خلاصه مطالب از قبل برای خودتون تهیه کنید.از ابتدای شروع حرفهاتون بگید به یقینا مشکلات و نارسایی هایی در کارتون ممکنه باشه از جمع خواهش کنید سوال نپرسن یا بزارن آخر کار بپرسن.سعی کنید بیشتر در چشم کسایی نگاه کنید که براتون اشنا هستن.حس خوب الغا میکنه.حتما به جنس مخالفتونم توجه کنید تا فضا دچار جو نشه...
    برادر من میرم بالا قفل میکنم
    قلبم به شدت میزنه

  5. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Dec 2014
    شماره عضویت
    10395
    نوشته ها
    1,018
    تشکـر
    1,130
    تشکر شده 1,749 بار در 636 پست
    میزان امتیاز
    11

    پاسخ : استرس در کنفرانس

    نقل قول نوشته اصلی توسط کنفرانس نمایش پست ها
    برادر من میرم بالا قفل میکنم
    قلبم به شدت میزنه
    رفتی بالا اول با استاد صحبت کن. من اولین بار شیش سال پیش تو دانشگاه جلوی جدود 600 نفر قرار شد حرف بزنم.اصلا داشتم میمردم.ولی همین کارها رو انجام دادم.کلاس سخنرانی هم بری همینو میگم.خصوصا بلند صحبت کردن
    ویرایش توسط خليلي : 07-27-2015 در ساعت 02:20 AM

  6. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jun 2015
    شماره عضویت
    17566
    نوشته ها
    998
    تشکـر
    1,418
    تشکر شده 873 بار در 505 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : استرس در کنفرانس

    منم دفه اول ک کنفرانس داشتم خب خجالت میکشیدم...

    بالاخره شما باید یک بارم ک شده کنفرانس بدی تا از خجالتت بریزه...
    استادارو نپیچون....ازش فرار نکن ی بار باهاش رو ب رو شو ..شاید خیلیم راحت از پسش براومدی

    روی موضوع کاملا مسلط باش
    نت برداری کن
    تا موقع کنفرانس دم دستت باشه
    ب بقیه هم نگاه نکن
    یا حداقل ب کسایی نگا کن ک میشناسیشون

    ببین
    من خودم اولش خجالت میکشیدم
    ولی الان نه
    باراها شده نخونده رفتم
    کنفرانس دادم
    استادم خیلی تعریف کرده
    چون اینقد حرف میزنم ک خوده استادم میپیچونم
    هرکی هم سوال میپرسه
    الکی میگم من اینو توضیح دادم..حواست کجا بود؟
    میخاستی گوش بدی
    و اینکه
    بلند صحبت میکنم
    تا خابشون بپره

    اینم مطمئن باش ک
    تو ک میری کنفرانس میدی
    از همه اونایی ک نشستن بیشتر بلدی
    امضای ایشان


    باید یکبار به خاطر همه چیز گریه کرد
    آن قدر که اشک ها خشک شوند
    باید این تن اندوهگین را چلاند
    و
    بعد دفتر زندگی را ورق زد
    به چیز دیگری فکر کرد
    باید پاها را حرکت داد
    و
    همه چیز را از نو شروع کرد



  7. 2 کاربران زیر از شقایقم بابت این پست مفید تشکر کرده اند


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. غار کرفتو، دیواندره، استان کردستان
    توسط سوگل1 در انجمن گردشگری
    پاسخ: 16
    آخرين نوشته: 06-02-2015, 12:33 PM
  2. پاسخ: 27
    آخرين نوشته: 05-31-2015, 09:42 PM
  3. زیبایی های استان گلستان 11
    توسط احمد یوسفی در انجمن اس ام اس و نوشته های زیبا
    پاسخ: 59
    آخرين نوشته: 05-19-2015, 10:58 PM
  4. استرس و عوامل استرس زا
    توسط Elham.M در انجمن اضطراب
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: 03-08-2015, 01:10 PM
  5. دستات تو دستای کیه؟
    توسط Alisbi در انجمن گپ خودمانی
    پاسخ: 18
    آخرين نوشته: 01-06-2015, 02:05 PM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد