نمایش نتایج: از 1 به 11 از 11

موضوع: ترس از زلزله در شب

7937
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضویت
    19578
    نوشته ها
    8
    تشکـر
    3
    تشکر شده 2 بار در 2 پست
    میزان امتیاز
    0

    ترس از زلزله در شب

    با سلام خدمت شما
    من 18 سال دارم . من حدود 3 هفته است که هر شب میترسم که زلزله بیاید . تهرانی ام .
    راستش من در سابق هم اینگونه بوده ام. هنگام زلزله ی بم 6 سالم بود که اینگونه شدم . هنگام زلزله 4 ریشتری ری هم اینطوری شدم .حالا هم با مسخره بازی های فضای مجازی در اون روز که میگفتن زلزله میاد اینطوری شدم .
    بی نهایت میترسم . شب ها خواب ندارم . روز ها اصلا فکرش را نمیکنم
    به نظر شما چه کنم
    با تشکر

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2015
    شماره عضویت
    21172
    نوشته ها
    125
    تشکـر
    13
    تشکر شده 203 بار در 81 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    نقل قول نوشته اصلی توسط علیرضا 112233 نمایش پست ها
    با سلام خدمت شما
    من 18 سال دارم . من حدود 3 هفته است که هر شب میترسم که زلزله بیاید . تهرانی ام .
    راستش من در سابق هم اینگونه بوده ام. هنگام زلزله ی بم 6 سالم بود که اینگونه شدم . هنگام زلزله 4 ریشتری ری هم اینطوری شدم .حالا هم با مسخره بازی های فضای مجازی در اون روز که میگفتن زلزله میاد اینطوری شدم .
    بی نهایت میترسم . شب ها خواب ندارم . روز ها اصلا فکرش را نمیکنم
    به نظر شما چه کنم
    با تشکر
    سلام دوست عزیز
    اگر مشکل شما در زمان به خواب رفتن است و این افکار زمانیکه به رختخواب میروید سراغتان میاید نشانه اضطراب شماست.
    هرزمان که فکر منفی به سراغتان میاید و شما را دچار حالتهای اضطرابی میکند.
    با شروع اولین فکر منفی با خود بگویید" بسه، بعدی"
    و فکر دیگری جایگزین کنید.اگر فکر دوم هم منفی بود باز هم متوقفش کنید با همان عبارت" بسه،بعدی"
    این روند را تا زمانی ادامه دهید تا به یک فکر مثبت برسید.
    اجازه ندهید افکار در ذهنتان به مدت طولانی بماند چون شاخ و برگ میگیرد و قدرتمند میشود به ناگاه میبینید شما یک سناریوی بسیار هولناک برای خودتان ساخته اید.
    فرار از این افکار بیشتر شما را به سمتشان خواهد کشید پس یاد بگیرید این افکار را مدیریت کنید. هر فکر بد بلافاصله متوقف و با فکر بعدی جابجا شود.
    اگر حالات اضطرابی شما آزار دهنده میباشد از مشاوره حضوری استفاده نمایید.
    از طریق همین سایت میتوانید اقدام نمایید.
    موفق باشید
    امضای ایشان
    نیازی نیست انسانها را امتحان کنید کمی صبر کنید خودشان امتحانشان را پس میدهند.

  3. کاربران زیر از Dr.Psychologist بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضویت
    19578
    نوشته ها
    8
    تشکـر
    3
    تشکر شده 2 بار در 2 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    نقل قول نوشته اصلی توسط Dr.Psychologist نمایش پست ها
    سلام دوست عزیز
    اگر مشکل شما در زمان به خواب رفتن است و این افکار زمانیکه به رختخواب میروید سراغتان میاید نشانه اضطراب شماست.
    هرزمان که فکر منفی به سراغتان میاید و شما را دچار حالتهای اضطرابی میکند.
    با شروع اولین فکر منفی با خود بگویید" بسه، بعدی"
    و فکر دیگری جایگزین کنید.اگر فکر دوم هم منفی بود باز هم متوقفش کنید با همان عبارت" بسه،بعدی"
    این روند را تا زمانی ادامه دهید تا به یک فکر مثبت برسید.

    فرار از این افکار بیشتر شما را به سمتشان خواهد کشید پس یاد بگیرید این افکار را مدیریت کنید. هر فکر بد بلافاصله متوقف و با فکر بعدی جابجا شود.
    اگر حالات اضطرابی شما آزار دهنده میباشد از مشاوره حضوری استفاده نمایید.
    از طریق همین سایت میتوانید اقدام نمایید.
    موفق باشید
    با تشکر از شما . من فقط در شب و در ساعتی که میخواهم بخوابم دچار این مشکل میشوم

  5. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضویت
    19578
    نوشته ها
    8
    تشکـر
    3
    تشکر شده 2 بار در 2 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    0-0

  6. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Oct 2014
    شماره عضویت
    7735
    نوشته ها
    36
    تشکـر
    11
    تشکر شده 25 بار در 9 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    من هم این مشکل رو داشتم!همین چند ماه پیش بود که یک زلزله تقریبا پنج ریشتری تو محل س************تم اومد و از اون موقع تاحالا عینهو ژاپن چند تا زلزله دیگه با ریشتر های 3 تا 4.5 اومده و واقعا تا دو سه هفته بعد زلزله دچار استرس پس از صانحه میشم ! :/
    ولی برا من که با گذر زمان کمتر شد
    امضای ایشان
    مرده ی یک شبه چو نمره ی بیست
    ثلث اول که هیچش ارزش نیست
    مرده ی قرن را چنین بنگر
    همچو تجدید نــــاب شهریور


  7. بالا | پست 6

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2015
    شماره عضویت
    21901
    نوشته ها
    71
    تشکـر
    3
    تشکر شده 29 بار در 20 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    سلام راستش منم یه مدتی ترس عجیبی سراغم میومد ازتاریکی وحشت عجیبی داشتم همش فک میکردم لحظه ی مرگم فرارسیده به شدت میترسیدم تااینکه خوندم نوشته بود برای رفع ترس سوره ی ناس وفلق روبخونید وذکر حسبنا الله نعم الوکیل وبخونید واقعا تاثیردارن وقتی یه مدت ترکش میکنم ترس سراغم میاد ولی وقتی میخونم خوب میشم این ایه هم هست اگه اعتقاد داشته باشین واقعا تاثیردارن من که امتحان کردم جواب داد استرس هم نداشته باشید
    بر حسب حدیث وارده از حضرت رسول خواندن این ایه موجب حفظ بنا از زلزله و غیر ان خواهد شد انشا الله


    اِنَّ اللهَ یُمسِکُ السَّماواتِ و الاَرضَ اَن تَزُولا و لَئِن زالَتا اِن اَمسَکَهُما مِن اَحَدٍ مِن بَعدِهِ اِنهَّهُ کانَ حَلیماً غَفُراً ایت الکرسی هم خوبه ها
    ویرایش توسط ثمر : 09-24-2015 در ساعت 01:01 PM

  8. بالا | پست 7

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2015
    شماره عضویت
    21901
    نوشته ها
    71
    تشکـر
    3
    تشکر شده 29 بار در 20 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    بااین چیزامشکلتون حل شد؟
    ویرایش توسط ثمر : 09-24-2015 در ساعت 01:01 PM

  9. بالا | پست 8

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    Jun 2015
    شماره عضویت
    17322
    نوشته ها
    3,619
    تشکـر
    3,638
    تشکر شده 6,747 بار در 2,688 پست
    میزان امتیاز
    13

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    حضرت علی(ع) ازجانب پیامبر(ص) فرمودند: کسی که هنگام خواب " آیت الکرسی" را بخواند خداوند او را در مورد خودش و خانه اش و خانه های هم جوارش ایمن می فرماید.
    حضرت رسول ا... (ص) هنگام خواب " آیت الکرسی" می خواند و می فرمود: که جبرئیل بر من نازل شد و گفت: ای محمد، بدرستیکه عفریتی (گروهی) از جن در موقع خواب شما را دچار کید می نماید پس بر تو باد به " آیت الکرسی".

    موقع خواب ایت الکرسی بخون .این ترس شما ترس اسیب دیدن شما واحیانا خدایی نکرده از بین رفتن شماست .
    با خوندن این ایات خیلی اروم میشید واز استرستون کم میشه .
    امضای ایشان
    خدا مرهم تمام دردهاست هر چه عمق

    خراش های وجودت بیشتر باشد

    خدا برای پر کردن آن بیشتر در وجودت جای می گیرد

    خدایا دردهایم دلنشین می شود

    وقتی درمانم " تویی "

  10. کاربران زیر از ستیلا بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  11. بالا | پست 9

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Sep 2014
    شماره عضویت
    6159
    نوشته ها
    13,512
    تشکـر
    10,854
    تشکر شده 13,741 بار در 6,989 پست
    میزان امتیاز
    24

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    سلام با ستیلا خانم خیلییی موافقم


    منم دقیقا مشکل شمارو داشتم برا اولین بار بود. تجربه زلزله داشتم 6/1 دهم ریشتر. بود فقط دو. درصد از زلزله بم کمتر بود بدون من چه وحشتی کرده بودم تا یک هفته هم پس لرزه شبا اصلا نمیتونستم بخوابم از ترس زلزله ولی انیت الکرسی میخوندم اروم میشدم خیلییی اروم میخوابیدم با خوندش اطمینان تو قلبم داشتم خدامحافظم. دیگه برام شده عادت هرشب انیت الکرسی حتما میخونم

  12. بالا | پست 10

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضویت
    18720
    نوشته ها
    315
    تشکـر
    117
    تشکر شده 142 بار در 96 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    همه چیز دست خداست.
    زلزله سراوان 7 ریشتر امد و شکر خدا یک نفر بیشتر کشته نداد.و اون هم تو بیابان براثر اصابت یه سنگ کوچک. قدرت خدا را ببینیم زمین تا چندین کیلومتر سوراخ شد. کوههای حتی نزدیک روستاها تخریب شدند ولی خانه ها آسیب ندیدند. این یعنی اینکه خداوند اگه بخواد تو زلزله هم حفاطت میکنه.پس بیاییم به خدا نزدیک بشیم و از طریق نماز و ...... با خدا ارتباط داشته باشیم. و حفاظتمون رو ازش بخواهیم.حفاظت از مشکلات دنیا و اخرت رو ازش ظلب کنیم. یاد خدا ارام بخش دلهاست و هم چنین دور کننده عذاب الهی است.

  13. 2 کاربران زیر از absh بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  14. بالا | پست 11

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Oct 2014
    شماره عضویت
    7735
    نوشته ها
    36
    تشکـر
    11
    تشکر شده 25 بار در 9 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از زلزله در شب

    دعا برای ما که فایده نداشت چه حقیقی چه حقوقی
    امضای ایشان
    مرده ی یک شبه چو نمره ی بیست
    ثلث اول که هیچش ارزش نیست
    مرده ی قرن را چنین بنگر
    همچو تجدید نــــاب شهریور


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد