نوشته اصلی توسط
elinora
سلام دختری هستم 19 ساله
من و خانواده ام حدود 2-3 سال پیش تصادف شدیدی داشتیم به طوری که پدرم واقعا از اون دنیا برگشت و خواهر و مادرم هم به شدت زخمی شدن و تنها کسی که تو اون تصادف سالم موند من بودم
بعد از اون تصادف من مشکلات روانی ای مثل وحشت و پرخاشگری که معمولا مردم بعد از تصادف پیدا می کنن نداشتم اما به شدت استرس پیدا کردم تو تمام این سه سال هر وقت که پدر و مادرم می خوان شهر دیگه برن به حدی استرس می گیرم که کلا از زندگی می افتم و اصلا نمی تونم کاری کنم ( پدر و مادرم هر دو دانشجو ارشد هستن و برای درسشون همش باید سفر کنن ) .البته فقط این نیست شب ها همش می ترسم پدر و مادرم تو خواب چیزی شون بشه برای همین هرشب جوری بغلشون می کنم که انگار اخرین باره می بینمشون . شب همش از خواب بلند میشم میرم بالا سرشون ببینم نفس می کشن یا نه .البته این ترس رو قبل از تصادف هم داشتم ولی بعد از تصادف شدتش بیشتر شد . خلاصه که به شدت ترس از تصادف و مرگ ناگهانی عزیزام رو دارم و این ترس گاهی باعث میشه کارای عجیب غریب که معمولا از من سر نمی زنه انجام بدم
لطفا کمکم کنید اگه راه حلی داره که بتونم خودم انجامش بدم بهم بگید
به نظرتون مشکلم خیلی جدیه ؟ نیازی هست به روانشناس مراجعه کنم ؟
با تشکر