سلام.من کمربند قرمز تکواندو دارم و از اونجا که کلا خیلی ورزش رو دوست دارم میخوام وقتی کمربند مشکی گرفتم برم سراغ رشته ی رزمی دیگه و اصلا قصدم قهرمانی و تیم ملی نیست فقط میخوام مهارت داشته باشم...حالا به نظرتون چه رشته ای برم که هم مهار تهای خوبی بهم آموزش بده هم فقط با پا مثل تکواندو یا فقط با دست نباشه و در کل رشته ی خوب و مهیجی باشه اصلا هم از رشته های نمایشی خوشم نمیاد...لطفا راهنمایی کنید
موی تای یا همون بوکس تایلندی برای دفاع شخصی و بالا بردن مهارت عالیه.
من الان دان 4 تکواندو دارم ولی اصلا به درد دفاع شخصی نمیخوره.
بله متاسفانه تکواندو در کنار برخی خوبی هاش کاربردی برای دفاع شخصی نداره..خیلی ممنون درباره معرفی رشته....تهران باشگاه خوب برای موی تای جایی رو میشناسین؟نوشته اصلی توسط arash95
من تهران نیستم دوست عزیز
عرض سلام و احترام
بنده به شما جیت کان دو یا جودو رو پیشنهاد میکنم...منتها گزینه ی اول بهتر و کاملتر هست...
موفق باشید.
***
If You Always Put Limits On Everything You Do
Physical Or Anything Else
It Will Spread Into Yor Work And Into Yor Life
There Are No Limits
There Are Only Plateaus , And You Must Not Stay There
You Must Go Beyond Them
***
سلام.مرسی از توجهتون.جیت کان دو قابلیت بدنی خاصی که نمیخواد؟مثلا درشت اندام یا قد بلند باشی؟؟؟شما باشگاه خوب توی این رشته سراغ دارین؟
خیر به هیچ عنوان ارتباطی به حجم و اندازه یا طول بدن شما نداره...مطمئنا تابحال دیدین که تقریبا در هر ورزشی هر مدل سایز و هیکلی مشاهده شده...
البته اگر شخص در ابتدا فرضا اضافه وزن زیاد داشته باشن باید اول برای رفع اون مشکل و رسیدن به وزن و چالاکیه مناسب اقدام کنن و بعد به فکر پیشرفت در اون رشته ورزشی مخصوصا رزمی باشن
که بنظر میاد در مورد شما همچین مشکلی وجود نداشته باشه..گذشته از اینها بنده اعتقاد شخصیم و تجربه بهم ثابت کرده که در ورزش هیچ محدودیتی برای انسان وجود نداره و اگه اراده و تلاش
کافی باشه به هر مهارتی و همینطور هر تغییری در فیزیک بدنی میشه رسید...هرچند بنظر میاد شما خیلی علاقمند به ورزشهای رزمی هستید اما برای حفظ سلامت جسمی و انعطاف بدن و
تقویت عضلات هم بنده به شما پیشنهاد میکنم در کنار اونها به ورزشهایی مثل شنا و ژیمناستیک هم فکر کنید...بسیار مفید هستند...در مورد سوال آخر هم متاسفانه بنده تهرانی نیستم.
سلامت و سربلند باشید.
ویرایش توسط YAshin.SAhAkiyAn : 10-02-2015 در ساعت 09:38 PM
***
If You Always Put Limits On Everything You Do
Physical Or Anything Else
It Will Spread Into Yor Work And Into Yor Life
There Are No Limits
There Are Only Plateaus , And You Must Not Stay There
You Must Go Beyond Them
***
خوشبختانه از بچگی پیگیر شنا بودم الانم هفته ای یکبار شنا حتما میرم.خوب شد اشاره کردین اصلا ممکنه توی این سن کسی بتونه وارد ژیمناستیک بشه چون خودم فکر میکنم بد نیست مدتی برم
سلام من چون تو سازمان سیا بودم ورزشای رزمی بلدم کنگفو برات خوبه من با این ورزش همرو میکشم البته قبلا
سلام من ۱۵ سالمه ۷۵ کیلو وزنمه و یکو ۸۰ یکو ۹۰ هم قدم.میخاستم ببینم چه ورزشی برای قوی شدن بدن و دفاع از خود در دعوا های خیابانی خوبه
به نام خدا
سلام مهدیار
میتونم بگم هر ورزشی...بستگی به علاقت داره
اگه به مشت زنی علاقه داری بوکس
اگه مشت و لگد با هم علاقه داری کیک بوکس ، مویتای ، ووشو ، کاراته و..
اگه به لگد علاقه داری تکواندو ، مویتای
اگه به گلاویزی علاقه داری کشتی ، جودو ، جوجیتسو و ...
دفع شخصی هم هست ، بادیگاردی هم هست ، مثلا آیکیدو هم هست و...
البته اینا فقط پیشنهاده نه اینکه مثلا توی تکواندو فقط لگد یاد بدن یا جوجیتسو فقط گلاویزی و ...
میشه گفت تمام ورزش های رزمی به درد دفاع شخصی میخورن پس اونی رو برو که بهش علاقه داری چون علاقه باعث میشه راحت تر پیشرفت بکنی توی اون ورزش
پیشنهادم هم اینه که این ورزش ها رو یکبار برو باشگاهشون و از نزدیک تمریناتشون رو ببین...پس تصمیم بگیر
موفق باشی
یا علی
سلام به نطر شما mma بهتره یا کیک بوکسینگ
به نام خدا
سلام
ام ام ای خیلی ورزش کلی تری هست نسبت به کیک بوکس
بستگی به علاقه خودت داره
برای ام ام ای باید هم در زمین و هم در ایستاده بتونی با حریف مقابله کنی و این نکته رو هم در نظر بگیر که نمی تونی بری جایی و بگی بهم تمرین ام ام ای بدین (در واقع میتونی ولی اصولی نیست) باید چند تا ورزش رو همزمان تمرین کنی
ولی خب کیک بوکس اینطوری نیست با اینکه این هم ترکیبی از ورزش های دیگه است ولی خودش رو میشه تنها تمرین کرد
بازم میگم بستگی به علاقت داره که کدوم رو انتخاب کنی
اگه هم انتخاب برات خیلی سخته بنظرم برو کیک بوکس چون خود کیک بوکس زیر مجموعه ای از ام ام ای میشه و بعدا اگه خواستی بری ام ام ای کار کنی دیگه فقط باید برای گرپلینگ یه فکری بکنی
موفق باشی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟