داغ میشم چه کنم

[یاسمین بانو]

سلام دوستای خوب من یه مشکلی دارم
و طبق تحقیقاتی که کردم سه جور قرص بهم معرفی کردن
لطفا کارشناسا بهم کمک کنن
با دوستانی که تجربه دارن که ببینم کدومشون بهتره

1-قرص ب کمپلکس
2-قرص ویتافیت
3-قرص زینک

من مواد تشکیل دهنده این سه قرص رو میدونم ولی موندم کدوم انتخاب ککنم
من چند وقتیه کم اشتها شدم دچار ضعف بینایی شدم دچار خستگی های مفرد
جوری که بعد از فعالیت کوتاه داغ میشم انگار که تب دارم دهانم ضخم میشه ریزش مو پیدا کردم
اکثر مشکلاتم برای کمبود خانواده ویتامین b هست اما می خواستم بدونم ویتافیت یا زینک بهتر از ب کمپلکس هستند یا نه ؟

دوستان اگر کسی ازین مولتی ویتامینا مصرف کرده بگه تاثیرشو

[سمیراه]

سلام عزیزم
من از کپسول المانی ب کمپلکس استفاده کردم




برای خستگی های مفرد خیلی موثر بوده
و ضعف بینایی
ولی دو قرص دیگه رو مصرف نکردم

[یاسمین بانو]

سلام.
بهتره به جای قرص، مدتی سکنجبین بخورید.
سکنجبین دمای بدن رو معتدل میکنه و عوارض هم نداره.
توضیح در مورد سکنجبین، لطفا کلیک کنید.

تست کردم سکنجبین تخم شربت و... انواع داروهای گیاهی
اما مشکل من فقط گر گرفتگی نیست من علایئم کمبود ویتامین ب رو دارم که گرفتگی یکیشه

[یاسمین بانو]

سلام عزیزم
من از کپسول المانی ب کمپلکس استفاده کردم




برای خستگی های مفرد خیلی موثر بوده
و ضعف بینایی
ولی دو قرص دیگه رو مصرف نکردم

خیلی ممنون ازشما