خوب نميدونم چجوري از يادش ببرم ميدونم همه اينارو واي چجوري از ذهنم ردش كنم الان چجوري يهويي قطع رابطه كنم چ تضميني هست ك من دوباره بهش ز نزنم!
خوب نميدونم چجوري از يادش ببرم ميدونم همه اينارو واي چجوري از ذهنم ردش كنم الان چجوري يهويي قطع رابطه كنم چ تضميني هست ك من دوباره بهش ز نزنم!
خانوم!! فقط می تونم تلاوت قرآن خیلی می تونه کمک کنه! به خصوص سوره نور...
شما هوس وعشق باهم اشتباه گرفتی و راهی که میری تباهی...
خانم تو تایپک خودت جواب میدادی نه اینکه باز تایپک ایجاد کنی
زندگی سه دیدگاه داره
دیدگاه شما
دیدگاه من
حقیقت
الان چجوري ولش كنم قطع رابطه كنم بهش گفتم ميرم گفت اگه ايندفعه رفتي ديگه حق مداري بهم ز برني ميدونه باز هوس ز زدن ب سرم ميزنه
خانم نامزد شما خبر داشت قبلا با کسی دیگه بودین؟ این طرف که شما به عنوان عشق یاد می کنید زیاد هم عشق نیست ااا به قول پری خانوم اگر مرد بود جواب شما نمی داد!! خانوم الانش خیانت میکنی چه برسه بری سر قرار خدا نکرده کار به رابطه جنسی کشیده بشه!!
راستی شما قبلا از نامزدی با این فرد رابطه عاطفی وجنسی داشتین؟؟
اين عشق قديمي قبلا نامزدم بوده و نامزد جديدم از نامزدي قبليم خبر داره
نوشته اصلی توسط ارواء
اگه خیلی خوشبینانه به قضیه نگاه کنیم شما اراده بسیار ضعیفی دارین و با دید خوشبینانه این مطلب مناسبی می تونه باشه :
شناخت توانایی
تواناییهای بالفعل و بالقوة خود را بشناسید؛ موقعیت خانوادگی، اجتماعی، شغلی، وضعیت جسمانی و حالات روانی و به طور کلی شرایط زندگی و شخصیت خویش را به دقت مورد ارزیابی و مطالعه قرار دهید.
تعیین هدف
از خود بپرسیدمی خواهم چه نوع زندگی داشته باشم؟ دوست دارید زندگی شما در ده سال آینده چگونه باشد؟ زندگی خانوادگی، اجتماعی، هدف های شغلی و علاقه مندی های خود را مورد توجه قرار دهید. اهداف باید شفاف، قابل اجرا، مطابق توان و استعداد و واقع بینانه باشد. اگر هدف جنبه بلندپروازی داشته و یا خارج از توانایی های شخصی باشد، با مشکلاتی مواجه می شوید که نتیجه آن، ناامیدی و دلسردی خواهد بود و از ادامه کار باز می می مانید.
تصمیم گیری
پس یکی از گام های اساسی در داشتن اراده قوی و موقعیت در زندگی این است که انسان در ابتدای هر کار تفکر و تأمل کند، اهداف خویش را معین کند، توانایی هایش را با دید واقع بینانه شناسایی نماید و آن گاه بدون تردید و وسواس بیش از حدّ، تصمیم گیری کند؛در هر کاری که تصمیم می گیرید پایدار باشید.
برنامه ریزی
باید برایت تمام امور خودت برنامه ای منظم داشته باشی؛ پس هر روز که از خواب بیدار می شوی، برنامه های خودت را طبق اولویت یادداشت کن و خودت را موظف کن که تک تک آن ها را انجام دهی، در صورت تخلف در هر ک دام خودت را تنبیه و در صورت موفقیت در اجرای هرکدام خودت را تشویق کن و به خودت پاداش بده.
تلقین
هر کلامی که از دهانت بیرون می آید، باور تو را می سازد. وقتی می گویی: «من آدم زرنگی نیستم»، در حقیقت حکم محکومیت خود را صادر کرده و به کائنات فرمان داده ای که تمام موارد منفی را به سویت سرازیر کند؛ سعی کن زمانی که گفتگوی ذهنی با خودت داری، کلام تو از موضع قدرت باشد؛ چون هر آنچه را که به خودت می گویی، چندبرابرش به خودت بر می گردد. اول ذهنت را بررسی کن و ببین بیشتر اوقات خودگویی هایت مثبت است یا منفی؛ چون زیربنای هستی، تفکر است. اگر می خواهی مواردی عالی و مثبت در زندگی برایت پیش بیاید. نگرش و ذهنیت خود را تغییر بده و یادت باشد که نود درصد تغییرات خوب و بد زندگی ات به نوع نگرش تو نسبت به رویدادهای زندگی بستگی دارد و ده درصد آن به وقایع بیرونی وابسته است.
مبارزه با عادات ناپسند
یکى از عوامل مهم تقویت اراده، مبارزه با عادتهاى بد و ناپسند است؛ از این رو باید سعى شود با هواهاى نفسانى (که انسان را به اعمال ناپسند مى کشاند) مبارزه شده و از عادات ناپسند جلوگیرى گردد.
اصل مقاومت
معناى مقاومت آن است که انسان در برابر شکستها و ناکامى ها ایستادگی کند؛ زیرا برخى از شکست ها زمینه پیروزى هاى بزرگ را فراهم مىکند. هرگاه برایتان مسئله اى پیش آید که به نظر بسیار مشکل، نا امید کننده و غیر قابل حل مى رسد، آنچه شما را تا حصول پیروزى یارى خواهد کرد، اصل "تسلیم ناپذیرى" است.
امید داشتن
انسان باید در زندگى با امید زندگى نماید. یأس و نا امیدى انسان را از رسیدن به هدف باز داشته و روند زندگى را دچار مشکل مى کند. آن دسته از بزرگان که قله هاى موفقیت را کسب نمودند، امید به زندگى داشتند. از سوى دیگر برخى که در زندگى موفق نبودند، معمولاً نا امید بوده و یأس در زندگى آنها بوده است.
استفاده از قرارداد مشروط با خود
برای تقویت اراده می توان از قرارداد مشروط مثل نذر، عهد و پیمان، استفاده کنید. مثلاً با کسی که برای شما خیلی محترم است، مطرح کنید که من باید این کار را انجام دهم و شما چون میدانید که نمی توانید از سخن خودتان نزد او برگردید، مجبور به انجام آن کار می شوید یا نذر کنید که اگر من فلان کار را انجام ندادم، باید این قدر پول به فلان فقیر یا مکان مقدس بدهم و یا مبغلی پول نزد کسی بگذارید. (پول یا چیزی که برای شما با ارزش است) بگوئید اگر این کار را نکردم این چیز برای شما.
تمرینات تقویت اراده
تمرین شماره یک
اگر در اتوبوس یا مترو نشسته ای و می بینی فرد مسنی وارد می شود، بلندشو و جای خود را به او بده. این تمرینی است برای غلبه کردن بر مقاومت ذهنی و روحی خودت.
تمرین شماره دو
اگر کلی ظرف کثیف در سینک آشپزخانه است که باید شسته شوند و تو به خاطر تنبلی، شستن آن ها را عقب می اندازی، به سرعت بلند شو و آن ها را بشور و اجازه نده تنبلی تو را کنترل کند. وقتی این گونه عمل کنی، قدرت اراده ات تقویت خواهدشد.
تمرین شماره سه
به خانه می آیی و مستقیم سراغ تلویزیون می روی؛ چون احساس تنبلی می کنی، نمی خواهی دوش بگیری، پس بر این حال و هوا غلبه کن و اول سراغ دوش گرفتن برو.
تمرین شماره چهار
اگر دوست داری همیشه قهوه یا چای را با شکر بنوشی، یک هفته تمرین کن و چای یا قهوه ات را بدون شکر بنوش و اگر عادت به مصرف زیاد چای در روز داری، سعی کن در مدت ده روز آن را به دو فنجان در روز برسانی؛ چون در این صورت می توانی عادت هایت را کنترل کنی یا آن ها را تغییر دهی.
تمرین شماره پنج
اگر برای بالارفتن می توانی از آسانسور یا پله استفاده کنی، پله را انتخاب کن؛ البته اگر تعداد طبقات خیلی زیاد نباشند.
درواقع با تقویت قدرت اراده، قدرت درونی خود را آشکار می کنی که باعث می شود بر عادت های مضر خود غلبه کنی، راحت تر تصمیم بگیری و جرئت پیدا کنی که تمام موانع را از سر راه خود برداری و موفق شوی.
این دید خوشبینانه بود، از اونجایی که توی زمینه خیانت زبونم بیش از حد تنده و الان 2 روزه نخوابیدم و اعصابم زیر خط فقره، در زمینه دید منفی راهنمایی نمی کنم، جبهه رو به دوستان می سپارم...!
من دِس بوی هستم، نه دیس بوی!
1
خانوم به هر دلیلی با نامزد قبلی ازدواج نکردین!! باید فراموشش میکردین حالا نکردین !! اینم می دونید اون شخص شما واسه هوس میخواهد...
حداقل فردا سر قرار نرید ،پیش مشاور حضوری برید ،نماز و قران الان خیلی بهش احتیاج دارید تا این هوس از شما دور بشه...
بردار زنگ بزن خب !!
چی میشه؟
جواب نمیده؟
جواب میده اما میگه چرا زنگ زدی؟
تو چیزی میخای بهش بگی؟
زنگ بزن ...
کار بدی نمی کنی ...
چرا اینجوری میکنیم ما آدما ؟ :| هنوز از یه رابطه کامل بیرون نیومدیم میریم توی رابطه جدید. این کار سردرگمی میاره ، بی اعتمادی میاره ، شک میاره :|
یه فیلمی هست به اسم 45 سالگی ، موضوعش دقیقا همینه ، و توی سن 60 - 70 سالگی پیامدهای این اتفاق (که هنوز از یه رابطه کامل خارج نشدیم و میریم توی رابطه جدید ) یکی یکی خودشو نشون میده .
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟