سلام.
از ابتدای سال 95 وقتی میخوام به منزل برخی فامیلها برم موقع غذا استرس میگیرم و به حالت تهوع دچار میشم.
راهنمایی بفرمایید.
سلام.
از ابتدای سال 95 وقتی میخوام به منزل برخی فامیلها برم موقع غذا استرس میگیرم و به حالت تهوع دچار میشم.
راهنمایی بفرمایید.
خودم نمیدونم برای چی.نوشته اصلی توسط ashkan2
اولین بار جمعه اول سال خونه یکی از اقوام همسرم دعوت بودیم. نزدیک غذا شد مشکل معده پیدا کردم و نتونستم درست غذا بخورم. بعداز ظهر هم رفتم زیر سرم.
از اون موقع هر وقت به جایی دعوت میشیم قبلش استرس میگیرم.
چندجا رو رفتم اما نتونستم غذا بخورم و معمولا حالم بد میشه و موقعی که برمیگردیم خونه تا یکی دو ساعت برطرف میشه.
سلام
شاید وقتی میخواید برید بیرون استرس و دلشوره دارید و این استرس رو معدتون اثر میکنه و باعث حالت تهوع میشه . و این حالت موقع غذا خوردن خودش رو نشون میده .
احتمالا شما شرطی شدید به این قضیه
چون یه بار اتفاق بدی براتون افتاده فک میکنین بازم تو اون حالت ممکنه اتفاق بد تکرار شه
با آرامش و خونسردی اول تو اقوام نزدیک این روند رو پیش ببرید
بعد کم کم تو جاهای غریبه تر تکرارش کنید
تا براتون عادی بشه و مطمئن باشید حالتون که بهم برخورده فقط مربوط به همون روز بوده
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟