من و همسرم نمی توانیم رابطه جنسی برقرارکنیم

[آرشین]

باسلام خدمت ادمین عزیز
منو همسرم الان نزدیک به 15 ماهه ازدواج کردیم متاسفانه هنوز خانمم دختر هست او از رابطه برقرار کردن میترسد هربار خواستیم با هم رابطه جنسی داشته باشیم شروع کرد به انقباض خودش منم تلاش زیادی کردم منتها آخرش با عصبانیت من همه چیز به هم می خورد و او هم برای اینکه از دل من در بیاره ************ از عقب رو پیشنهاد میداد . الان دیگه طوری شده که دو هفته ای یک بار رابطه از پشت برقرار میکنیم هردومون انگار بهمون تلقین شده که نمیتونیم رابطه زناشویی چندین بار دکتر رفتیم دکترا هم که میدونید سریع یه ژل لیدوکائین میدن و بعد به خانومم میگن دخترم تحمل کن اولش یکم درد داره............‍! توروخدا یه راهنمایی جامع بکنید ممنون از شما (لذا ما همه ی راهها رو رفتیم : فیلم آموزشی ************ی . خدرکننده.ژل.و.....) با تشکر از شما.


توضیحات :موضوعات زیر میتواند در این فروم مورد بحث و تبادل نظر قرار بگیرند؟
خدر کننده چیست؟
طرز استفاده از اسپری خدر کننده چگونه است؟
بهترین خدر کننده جنسی چیست؟
عمل هایمنکتومی چیست؟
آیا بعد از عمل هایمنکتومی با وجود مشکل واژینیسموس پرده دوباره بسته می شود؟
آیا با عمل هایمنکتومی دخول آسان می شود؟

[آرشین]

سلام کسی نیست جواب منو بده لدفن کمک کنید دیگه

[شادى]

taajob mikonam chetor dard va avaghebe rabete az aghab ro mitonan tahamol konan vali darde kam ro na

[اسمان]

منم با نظر شادي موافقم از عقب هم کگناهه وهم فکر مي کنم دردش خيلي زيادتره

[آرشین]

اره درسته دوستان حق با شماست ولی ناخوداگاه همسرم از دخول وحشت داره و تمامی ماهیچه های اندامش منقبض میشه اصلا یه تلقین منجر به کابوس تو وجودش رشد کرده به نظر شما اساتید باید چه کرد؟

[REYHANEH]

از همان ژل ها که خریده اید استفاده کنید و یواش یواش با انگشت خیلی اروم
آیا تحریک هم نمیشود
اگر ملاعبه انجام دادید بعد کمی از ژل هارا به داخل واژن و مقداری از آن را به انگشت بمالید و یواش یواش انگشت را به داخل واژن فشار دهید
شاید از نظر روحی هنوز مشکل دارد آیا ترس از زندگی با شما دارد شما هم به او بگویید منو تو تا آخر عمر برای همدیگریم اول روانشو آماده کن بعد جسمش را

[آرشین]

ما فوق العاده عاشق همیم اصلا تو این باغا نیستیم که ترس از جدایی داشته باشیم از نظر روانی مامشکلی نداریم ولی همسرم ترس داره وقتی می خواهیم ************ کنیم او دچار استرس میشه من هم با او ملائمت میکنم و او را به آرامش دعوت میکنم ولی باز هم در اخر وقتی می بینم او نمیگذارد خوب من هم عصبانی می شوم و قهر میکنم آخه هر بار حدوده یک ساعت طول میکشه؟

[آرشین]

مشاور محترم کجایی لدفن بیا من و همسرم را قدم به قدم راهنمایی کن ما به راهنماییهای یه فرد فهمیده احتیاج داریم لدفن کمک کن تا به لطف شما ما مشکلمون حل شود ممنون از شما

• 
  
  • 
    
    
  
  
  

• 
  

[joboota]

احتمالا همسر شما هم دچار واؤینیسموس هستند که برای این مشکل باید به روانپزشک مراجعه کنید.

[joboota]

اصلاح میکنم(واژینیسموس)

[آرشین]

ممنون از راهنماییتون

[آرشین]

با عرض پوزش از همه دوستان من و همسرم به روانپزشک مراجعه کردیم ایشان پیشنهاد ورزش رو به خانومم دادن آیا درسته؟

[mojtaba121]

به نظر من بيشتر عصبيه
ورزش درسته كمي آرامش مي ده ولي شما بايد ترسش رو كم كني

ملاطفت و آرام

[آرشین]

آخه چطوری میشه کامل توضیح بدی هر کار کردم نشد؟

[hamkelasi88]

به نظرم تا چند وقت به ایشون اطمینان بدید که دخول ندارید و فقط با انگشت تحریک و آرام آرام به انگشتتان را داخل کنید و تا چند وقت به انگشت عادتشان دهید تا آمادگی دخول را پیدا کنند

[saghar]

سلام دوست من
این امر تا حدودی طبیعیه ..ولی همونطور که گفتم تا حدودی ///معمولا برای چند بار اول
ملائمت شما خوبه ولی نه همیشه / همسر شما وقتی ملایمت شما رو میبینه کم کم این حس درش به وجود اومده که اگرم نشه چیزی نمیشه / سوء تفاهم نشه نمیخوام بگم اذیتش کن ولی کمی هم خشونت اونو به تحمل وادار میکنه ///البته نه منظورم اینه با خشونت دخول انجام بشه که میشه یک خاطره بد براش ///از خشونت منظورم اینه که شما هم کوتاه نیاید و بگید باید بشه / بزاری گریه کنه جیغ بزنه چیزی نمیشه / ولی کارتونو بکنید حتی اگر هربار کمی از دخول انجام شه .

[مریم.]

سلام شما باید طوری وانمود کنید که همسرتان را برای این کار نخواسته اید و چند باری هم با معاشقه کردن تمامش کنید اصلا کاری باهاش نداشته باشید اون باید مطمئن بشه وقتی خوب خاطر جم شد بعد از چند شب میتوانید کم کم با ناز و نوازش و بوسه و تحریک کردن خود او کارتان را انجام دهید شما هر باری که به طرفش رفتید به همین منظور بود و اون براش شرطی شده پس ناخوداگاه ماهیچه ها به حال انقباض در میاد باید خاطر جم باشد که دیگه کاریش ندارید موفق باشید

[توپولو]

سلام دوسته عزیزززززززززززززززززززززز ززززززززززززززززززززززززز ززززززززززززززززززززززززز
من کاملا همسر شما رو درک میکنم منم مشکله خانومه شمار رو دارم من هفت ماهه عروسی کردم اما هنوز دخترم ببین هیچکس اندازه من همسرت رو درک نمیکنه بخدا میترسیم دسته خودمون نیس منم بریدم دیگه هیچ امیدی ندارم دکترم زیاد رفتم همشون یجوری میپیچونن و جواب و راه حل درست حسابی نمیدن فقط اخرین دکتری که رفتم بهم پیشنهاد داد که با جراحی پردمو برداره الانم دارم فک میکنم ببینم جراحی کنم یا نه....شما هم در مورده جراحی فک کنید شاید موثر باشه براتون..موفق باشید ؟راستی اگه راه حلی پیدا کردین به منم بگید ممنون میشم

[*R Z*]

سلام جناب آرشین.
نگران نباشین هیچ کاری نشد نداره .
وقتی پست شمارو خوندم یاد صحبتها و مشاوره های آقای میرزایی افتادم (که به احتمال قوی شنیده باشید , اما من فقط همون جلسه ای که درباره سرد مزاجی خانمها بحث شده رو شنیدم) اگه هم نشنیدید خوبه بدونید که ....
آقای میرزایی میگفتن که با یه زوجی مشاوره داشتم که دقیقا مشکل شما رو داشتن. میگه خانم رو که مشاوره کردم احساس کردم داره دروغ میگه (بدم میاد و چندشم میشه و .... از این حرفا) . بعد با کسب اجازه از آقاشون , خانم رو هپنوتیزم میکنن و ریشه مشکل رو میفهمن . بعد خانم رو میفرستن پیش روانپزشک تا روانکاوی بشه . میگه بعد چند ماه اومدن پیشم و گفتن که تونستن رابطه عمیق موفقی داشته باشن .
عرضم تو این نکته بود شما که گفتی رفتیم پیش روانپزشک و اونم گفته خانومت بره ورزش کنه درست و غلطشو نمیتونم بگم ....! ولی به همون یه نفر بسنده نکنید . اول پرس و جو بکنید درباره خود روانپزشک , میزان تجربه ش , یا میزان تخصصی که داره بعد برین پیش اونی که واقعا تو کارش تبحر داره .
ضمنا درمورد جراحی که (توپولو)گفتن هم فکر کنید . اما قبل از اقدام به این کار حتما با چند تا مشاور و دکتر ,صلاح مشورت بکنید.
امیدوارم مشکلتون حل شه .

[آرشین]

با درود خدمت دوستان خوبم ( یه مثال میزنم بنظر شما اگه یکی به شما یه بستی بازشده بده میخورینش یا یه بستنی که هنوز پلمپش بازنشده کدوم لذت بخش تره؟)
من خودم با جراحی مخالفم چون دیگه لذتی برای یک مرد نداره انگار یه دستی تو زندگی کمکش کرده ولی ما راه حلهاییو امتحان کردیم که به عقل جن هم نمیرسه منتها این وسط دکتراهم بی نصیب نبودن از پولای ما حتی این آخری از دستگاه دیلدو هم استفاده شد که جواب نداد

[Dream High]

سلام دوست عزیز
خانومتون ترس اصلیشون از دخول چیه؟درد؟ شما مراحل معاشقه قبل از دخول رو کامل انجام میدهید؟

[moshaverr]

سلام دوست عزیز شما باید ترس خانومتون رو از بین ببرید..بهتره چندین باری رابطه بدون دخول رو انجام بدید..این قدر این کار رو انجام بدید تا ترس خانومتون بریزه..

[آرشین]

والا به خدا تاحالا چند بار بدون دخول انجام دادیم بازم افاغه نکرد لذا خانومم بنده خدا افسردگی گرفته تو زندگی خیلی شرمندم شده

[hassanhamed]

ببینید قبل از هر کاری باید ببینید همسرتون از رابطه جنسی بدش میاد؟ یا از دخول می ترسه؟
چون این ها دوتا مقوله جداست
اگر این دقیق مشخص بشه راحتتر میشه راهنمایی کرد
------------
پ.ن: ************ از عقب حرام نیست اما عوقب و بیماری هایی رو برای زن در میانسالی به بعد به همراه داره

[آرشین]

ما واقعا از رابطه لذت میبریم ولی ایشان ترس از دخول دارند ممنون

[hassanhamed]

ببینید دخول یک پرسه طولانی مدته من گاهی دیده ام تا 6 یا یک سال هم طول میکشه ترس و علت هم می تونه چیزهای مختلفی باشه از جمله اطلاعات غلطی که خانواده دختر در زمان عقد به او تلقین می کنند ...
بهترین روش این کار اینه که شما اصلا ************ رو به معنای ************ نگاه نکنید !
یعنی سعی کنید تا جایی که می تونید همسرتون رو از محبت سیراب کنید و خورد خورد برید جلو
به عنوان قدم اول:
بهتره برید یک روغن ماساژ مثل بادام شیرین تهیه کنید و به همسرتون پیشنهاد یک ماساژ رو بدید ( ماساژ رو با تمام عشقتون و هم زمان با حرف های عاشقانه همراه کنید و تا جایی که می تونید در حین ماساژ از بدنش و از لطافت و ... تعریف کنید) هرگز کار خاصی نکنید حتی دست هم نزنید!
بزارید خاطره فوق العاده ای از ماساژ داشته باشد(مخصوصا با آهنگ و نور و شمع و ...)
چند مرتبه این ماساژ رو تکرار کنید و بعد از بار پنجم یا ششم کم کم با دست شروع به بازی کنید آن هم سریع سراغ اصل مطلب نرید
خورد خورد...
اصل مطلب اینه که همسرتون بهتون اعتماد کنه و از اینکه بدنش رو در اختیار شما قرار میده نهراسه که شما مثل یک شیر بهش حمله می کنید
پ.ن: اگر شروع کارتون(مرحله دخول) توی یک سفر عاشقانه باشه قطعا چند صد برابر کارتون راحتتر خواهد بود
-------------------
این گام اول بود - البته اگر همسرتون خیلی سرد مزاجه باز باید کارهای دیگه ای انجام داد

[هانا]

من قبلایه چیزمشابه این خوندم یه دخترکه فامیلشون توبچگی می خواسته بهش تجاوزکنه نتونستهاولی دختراصلااجازه نمیدهمسرش باهاش رابطه جنسی داشته باشه ،بعدش همسرت براثریک اتفاق بکارتشوازدست نداده که حالاترس ازجدای نذاره بهش نزدیک بشیداینافقط نظره بنده بودا

[ندا محمدی]

تا حالا ازش پرسیدید از چی میترسه ؟بذاربد خودش امتحان کنه ببینه ترس نداره با الت مصنوعی تنهایی این نظر منه

[آرشین]

ولا ابزارش گیر نمیاد اخه

[mronaldo]

این راه حل های منه

1- مراحل معاشقه رو طی کنید و بعد ************ دهانی کنید برای ایشون (لیسیدن آلت تناسلی)

2-بعد در حال ************ دهانی ایشون دیگه کم کم در حالت راضا هستند پس میتونید در همین حالت کم کم از انگشتان کمک بگیرید

و بعد تعداد انگشتان رو به قطر آلتتون افزایش بدید

بعد بگید دیدی ترس نداشت حالا چه فرقی میکنه به جای این انگشتا آلتم رو قرار بدم؟

مطمئن باشید اگر شما در مرحله ی معاشقه و ************ دهانی موفق باشید مرحله ی دخول دیگه کاری نداره

[نیما]

شاید مشکل شما برادرگرامی بزرگی آلت یا تنگی بیش ازحد آلت تناسلی خانممتون باشه باید به یک دکتر زنان زایمان مراجعه کنین

[نیما]

آقای محترم ازعقب کردن که دردش بیشتره فکرکنم خانمتون الکی میگه وبیشتر از عقب دوست داره حال کنه .

[نیما]

درضمن خوش بحالت عقب که بیشتر حال میده دیوونه

[لادن]

به نظر من دوست عزیز اختیار رابطه رو بدید دست خانمتون...شاید این حس رو داره که اگه شما انجام بدید درد میکنه و ممکنه خاطره بدی ازش داشته باشه! بهش پیشنهاد کنید که ایشون رو ی شما باشن و این دفعه خودش آروم و با حس و اختیار خودش دخول رو انجام بده... به نظر من بهترین حالت برای دخول اونهم اولین بار برا یه خانوم این حالته. یکی از آشنایان ما هم این مشکل رو داشتند که حل شد.
همیشه موفق باشید

[newnirvana]

علاقه و احساس صحیح نهایتن به ************ منجر میشه پس قطعا اون حسی و که باید از شما نمیگیره بیشتر بهش نزدیک بشید و راهایی که خودش احساسه خوبی میکنه رو امتحان کنید و این موضوع که سریع وارد اینکار بشید رو فراموش کنید بهترین راه اینکه اول بتونید بدونه دخول همسرتون رو ارضا کنید و اینکار کمکه زیادی میکنه به از بین رفتن ترسش

[patteerr]

هه هه . با انگشت شروع کن . . .

[zero]

به نظرم با ارتباط اورال(دهنی)شروع کن این کار باعث تحریک شدید زن میشه یک راست نرو روی دخول الت

[ghoghnoos]

سلام دوست عزیز...من چنین مشکلی رو قبلآخوندم..و یه راه کارآمددارم.خواهش میکنم دراین رابطه چیزی ب همسرتون نگید..
اون توی ضمیرناخوداگاهش مشکلی داره ک شایدبدونه وازشمامخفی کنه ویاشایدم اصلاخودشم نمیدونه..شماالان بایدبگردی ی روانشناس یا یه روانکاو قهار ک قدرت هیپن.تیزم فوق العاده ای داشته باشه...بااین روش شماتا یه هفته دیگه خانومتون کامل ازخودتونم میشه..
حتمااینکاروبکنین..بخداوندی خدا نتیجه میبینید..منم دراین باره خیلی مطالعه داشتم..فقط کاش بیخبرم نذارید..

[mronaldo]

در ضمن استفاده از پوزيشن اينكه شما بخوابيد و همسر روي شما باشه و با حالت نشستن روي آلتتون ميزان دخول رو كنترل كنه ميتونه كمكتون كنه شما هيچ حركتي نكنيد و تمام كنترل رو بديد دست خودش

[هستي يگانه]

اره درسته دوستان حق با شماست ولی ناخوداگاه همسرم از دخول وحشت داره و تمامی ماهیچه های اندامش منقبض میشه اصلا یه تلقین منجر به کابوس تو وجودش رشد کرده به نظر شما اساتید باید چه کرد؟

سلام
شايد همسرت يه خاطره بد داره يا كسي بد براش توضيح داده بايد اون نظر بد رو پيدا كني و به خوبي حلش كني.
همسرت رو نميتوني با اينجا آشنا كني تا خانمهاي اينجا بتونن باهاش صحبت كنن.

[ghoghnoos]

سلام..منتظرم ارشین عزیز...پس چرادیگه جوابی نذاشتی؟...رفتی پیش روانپزشک؟اوضاع چطوره؟

[Admin]

دوستان عزیز مهمتری مساله در زمینه زود انزالی در اینست که اگر زمان انزال شما خیلی کمتر از میزان عرف است هرگز به دانش و اطلاعات دیگران مراجعه نکرده و حتما به یک [replacer_a] مراجعه نمایید.
زود انزالی (انزال زودرس) چیست؟
زود انزالی" onclick="replacer_hook(332)" target="_blank" href="http://forum.moshaver.co/f147">زود انزالی، انزال کنترل نشده قبل از عمل دخول و یا مدت کوتاهی بعد از دخول می باشد که با تحریک بسیار کم جنسی و قبل از ارضاء شدن شریک جنسی اتفاق می افتد. زود انزالی (انزال زودرس) ممکن است منجر به تجربه جنسی ناخوشایند و نارضایتی جنسی هر دو طرف شود. این حالت می تواند موجب اضطراب بشود که این قضیه مشکل را بدتر می کند. زود انزالی یکی از شایعترین مشکلات جنسی مردان می باشد که تقریبا تمام مردان در دوره ای از زندگی جنسی خود با آن مواجه می شوند.
علل زود انزالی (انزال زودرس) چه چیزهایی هستند؟
زود انزالی در اکثر موارد علت مشخصی ندارد. با افزایش سن و تجربه جنسی، اغلب مردان یاد می گیرند که چگونه به ارگاسم رسیدن را به تاخیر بیاندازند. ممکن است زود انزالی در موارد و شرایط خاص و یا در حالتی که از آخرین انزال مدت زمان زیادی گذشته باشد، رخ دهد. عوامل روانی مانند اضطراب، احساس گناه و یا افسردگی نیز می توانند موجب انزال زودرس شوند. در برخی موارد ممکن است انزال زودرس با علت های زمینه ای مانند مشکلات هورمونی، آسیب دیدگی و یا عوارض جانبیِ برخی داروهای خاص مرتبط باشد.
علائم زود انزالی (انزال زودرس) چیست؟
اصلی ترین نشانه برای زود انزالی انزال کنترل نشده قبل از دخول و یا مدت کوتاهی بعد از دخول است. انزال، قبل از ارضا شدن شریک جنسی و با تحریک جنسی کم اتفاق می افتد.

انزال زود رس به چه معناست ؟
از نظر علم روانشناسي : انزالي كه بر خلاف ميل شخص و بدون كنترل او انجام ميگرد را انزال زود رس گويند كه بر طبق آن فرد از زمان انزال و كيفيت رابطه ناراضي است و اين نارضايتي ميتواند يك طرفه يا دو طرفه باشد ، به طوريكه حتي اگر شريك جنسي فرد از زمان انزال ناراضي باشد ، انزال را زود رس گويند . ( مثلا اگر مرد در ۸ دقيقه ارضاء ميشود و زن در ۱۰ دقيقه ، انزال را زود رس گويند اما اگر مرد در ۲۰ دقيقه ارضاء شود و زن در ۱۰ دقيقه ، مورد را مربوط به انزال زود رس نميدانند )
از نظر علم پزشكي : انزال كمتر از دو دقيقه كه بدون كنترل شخص انجام گيرد را انزال زود رس گويند .
دلايل ايجاد انزال زود رس در مردان :
۱ – عوامل رواني بازدارنده ( عواملي مانند اضطراب در حين سكس ، احساس گناه يا افسرده گي ميتوانند موجب انزال زود رس شوند )
۲ - فاصله زياد بين روابط جنسي ( وقتي كه احساسات جنسي بين زوجين متراكم ميشود ، معمولا كنترل يك باره آنها سخت ميشود و منجر به انزال زود رس ميشود ! )
۳ – تجربه جنسي كم ( بيشتر افراد در اوايل زندگي زناشويي دچار اين مشكل ميشوند و به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكلشان رفع ميگردد )
۴ - عوامل پزشكي بازدارنده ( عواملي نظير آسيب جسمي ، تداخلات دارويي در هنگام درمان بعضي بيماري ها و مشكلات هورموني از جمله عوامل پزشكي هستند كه منجر به انزال زود رس ميشود )
روش هاي درمان انزال زود رس :
۱ – درمان هاي موضعي : استفاده از كرم هاي بيحس كننده مانند ژل ليدوكابين ۲% و اسپري هاي بيحس كننده ميتواند در بهبود انزال زود رس موثر باشد . ( ژل ۲% ليدوكابين + كرم پريلو كابين ۲.۵% + كشيدن كاندوم بر روي آلت تناسلي باعث افزايش زمان انزال ميشود و استفاده از اسپري هاي بيحس كننده به دليل ايجاد حالت تكرر بعد از مصرف زياد توصيه نميشود )
۲- درمان هاي دارويي : دارو هاي مهار كننده بازجذب سرتونين و ضد افسرده گي در درمان انزال زود رس موثر اند ، بر فرض مثال ميتوان به داروهاي خانواده اس اس آر آي ، اشاره كرد كه شامل داپوكستين ، فلوكستين ، پاروكستين و سرتالين ميباشند و همچنين گه گاه داروي وياگرا را توصيه ميكنند . ( درمان هاي دارويي را در مراحل حاد بيماري كه بيماري از فاز پزشكي وارد فاز رواني شديد شده و موجبات مشكلات عديده در روابط فرد شده است ، تجويز ميشوند و استفاده بدون نظر پزشك از اين داروها به دلايل ماهيت هاي اعتياد آور و شرطي كننده و گه گاه تكرر جنسي و همچنين آمار بالاي خودكشي در اثر استفاده از داروهاي ضد افسرده گي ، توصيه نميشود ، لذا در صورت تمايل به استفاده از اين روش حتما قبلا با يك متخصص سايكوتراپ يا روانكاو مشورت كنيد )
۳ – درمان هاي رفتاري : اين نوع درمان ها از موثر ترين و سالم و بدون عارضه ترين نوع درمانها ميباشند و بر طبق آنها فرد به جاي استفاده از دارو يا مواد مصنوعي با استفاده از روش هاي آموزشي رفتاري ، سعي ميكند كه رفتار و احساسات جنسي خود را كنترل كند ( در بيشتر مواقع اين روشها اولين پيشنهاد براي درمان ميباشند ) ، اين روشها به هفت بخش تقسيم ميشوند كه شامل :
تكنيك ماستر و جانسون : اين روش شامل يادگيري ، تشخيص و كنترل احساسات و رفتارهايي است كه منجر ميشود فرد به اوج نقطه لذت جنسي برسد و انزال صورت گيرد ، اين روش نياز به اراده و تمرين زياد دارد ، اما از جمله موثرترين روشهاي درماني است كه تاكنون براي درمان انزال زود رس شناخته شده است ، بر طبق آن فرد در ابتدا توسط خود يا شريك جنسي اش ، تحريك ميشود و هر بار كه به نزديكي نقطه اوج لذت جنسي ميرسند ، عمل تحريك را متوقف و بعد از چند لحظه كه احساسات فروكش كرد ، دوباره اقدام مينمايند ، بعد از چند روز تمرين اوليه ، سكس به روشي كه مرد در زير و زن در بالا قرار ميگيرد عمل تكرار ميشود به اين صورت كه مرد در زمان نزديك شدن به اوج نقطه جنسي با آگاه كردن زن كه در اينجا كنترل عمليات جنسي را در دست گرفته ، او را باخبر ميسازد تا رابطه را كنترل كند ، بر طبق اين روش كه از جمله بهترين روشهاي درماني است ، فرد بعد از چندين هفته تمرين و ممارست ، به مرحله اي ميرسد كه كنترل رابطه جنسي برايش شرطي ميشود و ميتواند با كنترل احساسات سكسي خود ، هم زمان رابطه جنسي اش را زياد كند و هم شريك جنسي اش را ارضاء كند . ( كليه اصول اين روش بر پايه تحريك و توقف قبل از نقطه اوج لذت جنسي ميباشد ، لذا از جمله بهترين روشها براي افزايش مهارت جنسي محسوب ميشود )
تكنيك فشار : بر طبق اين روش با فشار دادن انتها يا سر آلت تناسلي قبل از انزال ، از انزال جلوگيري ميشود كه دليل جلوگيري كردن آن اين است كه با فشار آوردن به اين نقاط فشار خون در اين نقاط كم ميشود و درنتيجه نعوظ يا اركيسون كم ميشود و انزال دير انجام مي پزيرد .
خود ارضائي قبل از انجام سكس ( اين روش به دليل منحرف كردن سكس توسط استمناء هاي غير طبيعي خيلي توصيه نميشود )
پوزسيون خوب هنگام مقاربت : روش هاي معمول ( مرد در بالا ) كمك خيلي زيادي به درمان انزال زود رس نميكند ، براي درمان ميبايست از روشهاي جنسي كه در آن مرد به پشت خوابيده و زن در رو عمليات جنسي را با فعاليت زياد كنترل ميكند از جمله بهترين روشها براي درمان ميباشند .
تعدد مقاربت : زياد كردن تعداد سكس در طول هفته و روز ميتواند به در مان زود انزالي كند به طوريكه اگر هفته اي دو بار سكس داريد و آن را تبديل به هفته اي ۴ الي ۶ بار برسانيد ، بعد از چند هفته مشكل زود انزاليتان تا حدودي رفع ميشود .
اورال سكس : سكس زباني يا به اصطلاح عامه ساك زدن قبل از مقاربت ميتواند كمك زيادي به آرام شدن آلت مردانه در هنگام سكس شود و به درمان زود انزالي كمك كند .
استفاده از كاندوم : استفاده از كاندوم و بخصوص از نوع بيحس كننده آن كه در بازار به فرواني موجود است ، ميتوان به دليل كمتر كردن ميزان تماس آلت جنسي مردانه ، باعث رفع زود انزالي شود .
۴ - درمان هاي رواني – عاطفي : يكي از بهترين ها و موثرترين روشها براي رفع انزال زود رس و افزايش لذت در روابط زناشويي ، جايگزيني عشق بازي در رابطه جنسي است ، بديهي است كه در زمانيكه عشق بازي در رابطه جنسي برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازي بايكديگر اند ، ديگر زود انزالي معني خود را از دست ميدهد ! كارهايي مثل نوازش ، تحريك كلامي و بدني زن قبل از دخول و كارهايي مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه كه در پست هاي قبلي وبلاگ نوشتم ، ميتوانند به اين مهم كمك كنند . ( به طور خلاصه اگر زن و مرد در هنگام سكس مشغول عشق بازي باشند به دليل اينكه رضايت جنسي هر دو طرف ايجاد ميشود ، زود انزالي به طور كلي برطرف ميشود )
۵ – درمان هاي سنتي و گياهي : دمكرده گل شقايق و دارچين و همچنين سياه دانه و بخته سنجد در روغن زيتون باعث دير انزالي يا به اصطلاح سفتي كمر ميشود ، همچنين ماليدن حنا هم در بعضي از متون قديمي آمده شده ( صحت علمي روشهاي فوق تاييد نشده و بيشتر تجربي اند ! تا علمي ! )
جمع بندي و نتيجه گيري :
زود انزالي در اصل مشكل يا بيماري محسوب نميشود و ميتوان گفت كه اين وسواس فكري افراد و اضطراب آنها از داشتن يك رابطه با كيفيت است كه منجر بروز اين امر ميشود ، لذا كاهش اضطراب و حفظ آرامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرين بيشتر بهترين راه كار براي پيشگيري و درمان اين مشكل اند و از همه بهتر و مهمتر اضافه كردن عشق بازي به رابطه جنسي است كه اگر با حركاتي چون نوازش + تحريك سينه ، لاله گوش و كليتوريس ( چوچوله ) + استفاده از كلمات عاشقانه در هنگام سكس ، همراه شوند ديگر معنايي به عنوان زود انزالي و عدم رضايت جنسي بين زوجين معني پيدا نميكند .
در پايان جا دارد به چند حديث كه در مورد زود انزالي روايت شده اند اشاره و درنهايت اطاله كلام كنم :
حضرت محمد ( ص ) ميفرمايند : « چون كسي خواهد كه با زن خود جماع كند به روش مرغان به نزد او نرود ، بلكه اول با او دستبازي و خوش طبعي كند و بعد از آن جماع كند »
تفسير حديث : حضرت (ص ) فرموده اند كه همان اول كار فوري نرويد سراغ دخول ، بلكه با نوازش كردن و تحريك لمسي و زباني همسرتان را براي دخول آماده كنيد و بعد به انجام مقاربت بپردازيد . ( اگر فقط همين حديث را اجرا كنيد و سر لوحه زندگي سكسي تان بكنيد به عالم و آدم قسم كه ديگر مشكلي به نام عدم رضايت جنسي ، تكراري شدن براي همديگر و زود انزالي دچار نمي شويد ! حال برويد و بگوييد كه اسلام ديني است خرافي و با مقتضيات زمان هماهنگ نيست ! )
حضرت علي ( ع ) ميفرمايند : « هركسي كه ميخواهد با زن خود نزديكي كند ، تعجيل نكند كه زنان را كارها ميباشد »
تفسير حديث : حضرت به مانند پيامبر بزرگوار اسلام تاكيد دارند كه عجله در سكس نادرست است و بهتر است قبل از انجام عمل دخول با عشق بازي همسر را براي انجام اين كار آماده كرد ، اين را علم روز دنيا هم ثابت كرده كه اگر سكسي اين چنين شروع و خاتمه يابد به دليل ارضاء شدن زن و ايچاد مهرو عطوفت بين زوجين ، موجبات پايداري زندگي زناشويي فراهم ميشود .

تشخیص زود انزالی (انزال زودرس) چگونه است؟
پزشک در مورد سوابق پزشکی و جنسی شما سوالاتی خواهد پرسید و معاینات فیزیکی کاملی را انجام خواد داد. ممکن است پزشکتان بخواهد با شریک جنسیتان نیز صحبت کند. از آنجا که زود انزالی دلایل زیادی می تواند داشته باشد، پزشک آزمایشهایی را برای تشخیص علل احتمالی و رد کردن سایر مشکلات تجویز می کند.
درمان زود انزالی (انزال زودرس) چگونه است؟
در بسیاری موارد درمان انزال زودرس خودبه خودی و با گذر زمان و بدون نیاز به درمان های پزشکی انجام می شود. تکنیک های ریلکسیشن و یا روش های انحراف فکر می توانند در به تاخیر انداختن انزال به شما کمک کنند. در برخی از مردان ترک مصرف الکل، سیگار و مواد مخدر می تواند در درمان انزال زودرس (زود انزالی) موثر باشد.
ممکن است پزشک تکنیک های خاصی را برای به تاخیر انداختن انزال، به شما و یا شریک جنسیتان توصیه کند. این تکنیک ها ممکن است شامل شناسایی و کنترل احساساتی که منجر به انزال زودرس می شود و همچنین راههایی برای کاهش و یا متوقف کردن تحریک باشند. گزینه های دیگری از جمله استفاده از کاندوم برای کاهش تحریک و یا تغییر پوزیشن و امتحان کردن پوزیشن هایی مانند خوابیدن به پشت نیز وجود دارند. مشاوره و رفتار درمانی، می تواند در کاهش اضطراب مربوط به انزال زودرس، به شما کمک کند.
گاهی دارو های ضد افسردگی خاصی برای درمان زود انزالی استفاده می شوند. یکی از عوارض جانبی این داروها تاخیر در به ارگاسم رسیدن است که همین امر باعث تجویز این دارو برای درمان زود انزالی شده است. استفاده از این دارو برای درمان زود انزالی ارتباطی با افسردگی ندارد و تنها به علت عارضه ی جانبی و ایجاد تاخیر در انزال تجویز می شود. به یاد داشته باشید قبل از مصرف خودسرانه هر دارویی حتما با پزشک مشورت کنید.

[آرشین]

سلام هنوز پیش روان شناس نرفتیم ایشالا خودمون حلش میکنیم دوستای گلم از شما هم ممنونم واسه این همه محبت
اگر باز هم کسی راه حل جدیدی به نظرش اوومد حتما کامنت بزاره ممنون

[amirali]

منم با نظر شادي موافقم از عقب هم کگناهه وهم فکر مي کنم دردش خيلي زيادتره

قابل توجهتون باشه که گناه نیست و فقط کراهت داره که گفته امام صادق (ع)است
پس فتوای اشتباه ندید لطفآ

[amirali]

در جواب شما دوست عزیز باید خدمتتون عرض کنم که مسایلی ریزی وجود داره که برای پاسخ دادن به مشکل شما مهمه
ولی بطور کلی و از صحبت های شما برداشت من به این شکل بود که خانوم شما از اینکه تبدیل به یک زن بشه واهمه داره
و مشکلی با رابطه جنسی نداره.
اگه مشکل شما اینه نه نیازی به روانپزشک دارید و نه مشاوره
فقط اینکه به یه دکتر زنان مراجعه کنید و برای زایل کردن پرده بکارت اقدام کنید
بدون درد و سریع و کم هزینه این کار رو با یه عمل سرپایی ساده برای شما انجام میدن و بعد از اون هم دیگه هیچ دردی در اون ناحیه احساس نخواهد شد
و خیلی راحت میتونید به زندگی زناشویی و از راه متعارف ادامه بدید
موفق باشید

[hosseyni]

سلام
امیدوارم مشکلتون خیلی زود حل بشه.
میدونم حس خیلی بدیه اون هم برای یک مرد اما به نظر من یه چند وقتی رو روی نیازت پا بذار و خودت رو کنترل کن.
هر وقت و بی وقت همسرت رو در آغوش بگیر و ببوس و از گرمای وجودت بهره مندش کن و بهش بگو که چقدر برات عزیزه و هرشب موقع خواب در آغوشش بگیر و نوازشش کن اما اصلا به روی خودت نیار که دوست داری باهاش رابطه جنسی داشته باشی . یک هفته این روند رو ادامه بده اونوقت مطمئنا همسرت بهت پیشنهاد میده که مثل قبلا از عقب این کا رو انجام بدی حالا اینجا با محبت بهش بگو که نه عزیزم دیگه دوست ندارم این کار رو انجام بدم چون مطالعه کردم و میدونم چقدر برای تو (خانم ها)ضرر داره پس چون خیلی دوست دارم این کار رو نمیکنم نمیخوام آسیب ببینی تحمل میکنم تا رضایت بدی به شیوه درستش این کار انجام بشه.
بعد کم کم شروع کن در حالی که نوازشش میکنی بهش بگی که من که تو رو اینقدر دوست دارم پس هیچوقت نمیخوام اذیت بشی و مراقبتم من هم آروم آروم این کار رو انجام میدم تا اذیت نشی این حرف ها باعث میشه بدن همسرت از حالت عصبی در بیاد و نسبت به نزدیکی واکنش نشون نده و آرامش داشته باشه اگر هم باز دوباره واکنش نشون داد آرامشت رو حفظ کن و عصبانی نشو بهش بگو اشکال نداره صبر میکنیم آروم بشی دوباره امتحان میکنیم.مطمئن باش جواب میده فقط یادت باشه تحت هیچ شرایطی از پشت این کاررو انجام ندی حتی اگه اصرار کرد. بعد از اینکه موفق شدی حالا اگه دوست داشتین این کار رو انجام بده هرچند که خیلی ضرر داره حتما در موردش مطالعه کن و در ضمن نظرات مراجع تقلید با هم فرق میکنه درمورد حرام یا مکروه بودن این مسئله .
موفق باشی

[کاربرساده1]

سلام
همسر شما به يك روانكاو احتياج داره در واقع يك پزشك روانشناس متعهد كه ميتونه به شما هم مشاوره بده و هم همسرتونو درمان كنه پي هيچگونه جوابي نريد قطعا اين حرفي رو كه من ميگمو جدي بگيريد لطفا از رو جواب من به آسوني رد نشيد اوناييكه اين مشكلو داشتن رفتن پيش روانشناساي متعهد و جوابگرفتن.
با تشكر

[دختر فروردین]

سلام
همسر شما به يك روانكاو احتياج داره در واقع يك پزشك روانشناس متعهد كه ميتونه به شما هم مشاوره بده و هم همسرتونو درمان كنه پي هيچگونه جوابي نريد قطعا اين حرفي رو كه من ميگمو جدي بگيريد لطفا از رو جواب من به آسوني رد نشيد اوناييكه اين مشكلو داشتن رفتن پيش روانشناساي متعهد و جوابگرفتن.
با تشكر

من با نظر ایشون موافقم

[فرشاد1020]

[replacer_a]


با سلام
عزیز اولا ممکنه همسر شما دچار PTS باشند که بهترین درمان برای آن یک روانشناس حاذق به متد هیپنوتیزم درمانیست . موفق باشید
واژینیسموس؛ اختلال جنسی شایع در زنان

اغلب زنان، واژینیسموس را به صورت انقباض و درد ناگهانی، در هنگام نزدیکی، توصیف می کنند. این مشکل ناشی از انقباض خود به خود و غیرارادی عضلات کف لگن است و اراده فرد در آن نقشی ندارد. این واکنش ممکن است در معاینه زنانه نیز ظاهر شود.

اغلب زنان، واژینیسموس را به صورت انقباض و درد ناگهانی، در هنگام نزدیکی، توصیف می کنند. این مشکل ناشی از انقباض خود به خود و غیرارادی عضلات کف لگن است و اراده فرد در آن نقشی ندارد. این واکنش ممکن است در معاینه زنانه نیز ظاهر و مانع ورود اسپکولوم – وسیله معاینه داخلی – به داخل واژن شود.

از نظر پزشکی، این وضعیت نتیجه گرفتگی غیرارادی مداوم یا مکرر عضلات یک سوم خارجی واژن است که مانع مقاربت جنسی می شود. این وضعیت ممکن است به صورت مشکل پایدار برای دخول رخ دهد. با وجود اینکه زن موافقت خود را ابراز یا حتی برای انجام دخول، تلاش می کند، واژینیسموس، در شدیدترین حالت می تواند نزدیکی و دخول را غیرممکن سازد و منجر به درد شدید شود.

در برخی موارد این انقباض به حدی شدید است که باعث بسته شدن خود به خود پاها و انقباض شدید همه بدن، افزایش ضربان قلب، تنفس و افت فشار خون شود. در حال حاضر منابع علمی دلایل واضحی را برای واژینیسموس مشخص نکرده اند. باید گفت عمده ترین علت این اختلال، علل روانی است. به نظر می رسد تجربه دردناک و انتظارات منفی درباره دخول واژینال، مثلا ترس از پارگی و خونریزی شدید، موجب بروز افکار ترسناکی در ذهن فرد می شود که به دنبال آن، ترس از دخول و درد همراه با مقاربت ایجاد می شود و زن برای مقابله با این ترس، از همه فعالیت هایی که مربوط به دخول واژینال است پرهیز می کند.

تلاش های گهگاه زن و همسرش برای دخول واژینال، با انقباضات واکنشی عضلات لگن روبرو می شود که مانع دخول خواهد شد و عدم توانایی دخول، به نوبه خود باعث تشدید افکار و انتظارات منفی می شود. معمولا هر چه تلاش برای ادامه فعالیت جنسی بیشتر باشد، پاسخ واکنشی شدت بیشتری می یابد و درد و سفتی تشدید می شود.

علل واژینیسموس

تجربیات زندگی برای افراد گوناگون، متفاوت بوده است و بدن برخی زنان با واژینیسموس به انجام فعالیت جنسی واکنش نشان می دهد. مقاربت شتابزده در شب اول ازدواج و تجربه دردناک ناشی از این مسئله، ناآگاهی از آناتومی و عملکرد دستگاه تناسلی زن و نیز ناآشنایی با روش های فعالیت جنسی، از عمده ترین علت هایی هستند که باعث بروز این اختلال می شوند. بعضی از علت های واژینیسموس در زیر آمده است:

مجله سپیده دانایی:

- سابقه بیماری، جراحی و مداخلات پزشکی

- تفاوت های فرهنگی زن و شوهر درباره روابط جنسی

- ترس از آسیب و صدمه شدید در طی نزدیکی

- اطلاعات غلط و ناآگاهی درباره فعالیت جنسی یا احساس گناه در این مورد

- دریافت اطلاعات غلط از والدین و همسالان درباره روابط و فعالیت جنسی

- سابقه خشونت و سوء استفاده جنسی

- سابقه دخول ناموفق

- ترس از عفونت

- ترس از بارداری و ...

نقش عضلات کف لگن در بروز واژینیسموس

عضلاتی که در بروز این عارضه نقشی کلیدی ایفا می کنند، دسته ای از عضلات کف لگن هستند که به گروه پوبوکوکسیژیوس معروفند. این عضلات در عملکرد جنسی و دستگاه ادراری و خروج مدفوع در زنان، نقش عمده ای دارند. در واژینیسموس، همراهی ذهن و بدن با یکدیگر، موجب ایجاد پاسخ شرطی عضلات می شود و بدن با انقباض این ماهیچه ها، لگن را از آسیب فرضی ناشی از نزدیکی حفظ می کند.

انواع واژینیسموس

زنان ممکن است در هر سن و مرحله ای از زندگی شان، واژینیسموس را تجربه کنند. این عارضه براساس زمان شروع و بروز درد و گروه عمده اولیه و ثانویه تقسیم بندیی می شود. واژینیسموس اولیه به مواردی اطلاق می شودکه زن در اولین تجربه جنسی دچار انقباض واژن شود و مرد در هنگام دخول با مانع مواجه می شود.

این عارضه، علت مشکلی به نام ازدواج به وصال نرسیده است که در طی آن زوج هرگز موفق به نزدیکی نشده اند. زنان دچار این عارضه ممکن است در هنگام معاینه واژینال نیز دچار انقباضات مشابهی شوند. واژینیسموس ثانویه، به تجربه انقباضات واژن بعد از یک دوره رابطه جنسی موفق گفته می شود و زن ممکن است پس از سال ها انجام رابطه جنسی بر اثر مشکلی مانند عفونت و واکنش های روانینسبت به همسر و فعالیت جنسی، دچار درد و انقباض در هنگام دخول شود. ممکن است علت اولیه درمان شود یا بهبود یابد اما واژینیسموس ناشی از آن همچنان باقی بماند و دخول را دردناک یا غیرممکن سازد یا حتی در رسیدن فرد به ارگاسم، اختلال ایجاد کند.

درمان واژینیسموس

متاسفانه در کشور ما، در بسیاری از موارد، درمان های اصولی برای این اختلال ارائه نمی شود. این امر بیشتر ناشی از ناآگاهی مردم از علت و روش درمان این اختلال است. برخی از مردم براساس عقاید عامیانه، عدم توانایی دخول و نزدیکی را به طلسم شدن زوج نسبت می دهند و برای درمان آن متوسل به روش های خرافی عجیب و غریب می شوند.

برخی دیگر عللی مانند وجود هفت پرده، و باز کردن پرده بکارت یا هایمنکتومی را به عنوان درمان این اختلال می شناسند در حالی که این مشکل هیچ ارتباطی به ضخامت پرده بکارت نداردو باز کردن پرده بکارت در طی عمل، هیچ تاثیری در درمان این اختلال نخواهد داشت. استفاده از ژل ها و کرم های لغزنده کننده نیز معمولا کمکی به درمان نمی کنند؛ گرچه توسط بسیاری از افراد توصیه می شوند.

کلید اساسی در درمان، ایجاد تغییرات شناختی در فرد و آمادگی برای انجام مقاربت است و خبر خوب برای مبتلایان به واژینیسموس این است که این اختلال، درمان پذیرترین اختلال جنسی است و با روش های جدید درمانی، بیش از 99 درصد بیماران بهبود می یابند. اغلب بیماران از تغییری که در طی درمان و پس از آن در زندگی شان پدید می آید، شگفت زده می شوند.

نقش همسران در درمان واژینیسموس

حضور زوج همراه با یکدیگر برای درمان این اختلال در مرکز مشاوره و مطب ضروری و نقش مردان بسیار اساسی است. مردان در بسیاری از موارد می توانند به کمک همسر خود بشتابند. آنها باید بدانند این اختلال براساس منابع علمی و فقهی، به هیچ وجه دلیلی برای عدم تمکین زن نیست، بلکه این انقباضات به صورت غیرارادی و نه به اراده شخصی رخ می دهد و زن پس از یک دوره درمان با حمیات همسر می تواند به راحتی از فعالیت جنسی با همسرش لذت ببرد.

بنابراین مردان به هیچ وجه نباید همسرشان را به طلاق دادن تهدید کنند. این تهدیدها باعث تشدید انقباض عضلات و گاهی اختلال میل یا حتی بروز بیزاری جنسی در زن می شود که درمان آن بسیار مشکل تر و پیچیده تر از درمان واژینیسموس است.

اگر مرد از رابطه جنسی خود را کنار بکشد یا به دلیل ترس از آزار همسرش تمایلی به انجام فعالیت جنسی نشان ندهد، نه تنها همسرش برای ادامه درمان انگیزه کافی نخواهد داشت، بلکه خودش نیز به مرور زمان دچار انواعی از اختلالات نعوظ می شود. بنابراین مرد باید با تاکید بر ادامه درمان، زن را در هر مرحله تشویق کند زیرا ادامه زندگی بدون فعالیت جنسی در طولانی مدت منجر به بروز اختلافات زناشویی خواهد شد.

[مه دخت]

با سلام
شاید همسر محترم شما قبلا تجربه بدی داشته اند مثلا در دوران کودکی مورد اذیت و آزار جنسی قرار گرفته اند که اکنون در هنگام رابطه ضمیر ناخودآگاهشان یاد آن واقع تلخ می افتد و به طور کاملا نا خواسته بدن منقبض می شود.
پیشنهاد بنده به شما مراجعه به یک روان شناس و اصلاح آن خاطره ناگوار از طریق هیبنوتیزم است.