سلام.چرا بالا،پایین دارم؟یعنی یک روز خوب و عالی طراحی گرافیکی انجام می دهم ولی یک روز خیلی بد؟
سلام.چرا بالا،پایین دارم؟یعنی یک روز خوب و عالی طراحی گرافیکی انجام می دهم ولی یک روز خیلی بد؟
اختلال دوقطبی با تغییرات و بالا و پایین رفتنهای اخلاقی بین هیجان و افسردگی شناخته میشود.
در طول دوره هیجان، فرد ممکن است از واقعیت جدایی کامل پیدا کند.
در جنون خفیف یا هیپومانیا که یکی از علائم این اختلال است، فرد وضعیت بسیار پرانرژی پیدا میکند.
اما هوشیاری خود به واقعیت را از دست نمیدهد.
جنون خفیف میتواند وضعیت واقعاً لذتبخشی باشد. روحیه فرد به شدت تقویت میشود.
و انرژی و خلاقیت بسیار زیادی پیدا میکند و به نشاط میرسد. این قسمت بالای اختلال دوقطبی است.”
پُر بودن خانه از انبوه کارهای نیمهتمام یکی از ویژگیهای اختلال دوقطبی است.
افرادیکه بتوانند از انرژی خود وقتی در فاز هیپومانیا هستند استفاده کنند میتواند بازده بسیار خوبی داشته باشند.
این افراد معمولاً از یک کار سراغ کار دیگر میروند، پروژههای غیرواقعبینانه دارند که معمولاً ناتمام میماند.
این افراد معمولاً قادر به تمرکز روی یک کار نیستند و میلیون کار را شروع میکنند بدون اینکه بتوانند آنها را به اتمام برسانند.”
فردی که در وضعیت افسردگی اختلال دوقطبی است درست شبیه به فردی که افسردگی عادی دارد به نظر خواهد رسید.
آنها همان مشکلات افرادیکه دچار افسردگی معمولی هستند را با انرژی، اشتها، خواب و تمرکز خواهند داشت.”
متاسفانه، قرصهای ضدافسردگی معمولی به تنهایی برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی مناسب نیست.
حتی ممکن است چرخههای تغییر روحیه را در این افراد بیشتر کند و یا فرد را به اپیزود جدایی از واقعیت بفرستد.
“داروهای ضدافسردگی برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی میتواند خطرناک باشد زیرا ممکن است آنها را دچار جنون کند.”
برخی از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است دچار “جنون ادغامی” شوند .
که در آن علائم افسردگی و هیجان را همزمان تجربه میکنند. در این وضعیت، این افراد معمولاً به شدت آسیبپذیر میشوند.
همه آدمها روزهای بد در زندگی دارند به همین دلیل است که تشخیص این نوع دوقطبی بسیار دشوارتر است.
“همه ما گاهیاوقات آسیبپذیر و دمدمیمزاج میشویم.
اما در افرادی که دچار اختلال دوقطبی هستند این وضعیت شدیدتر است .
تاجاییکه در روابط آنها ایجاد مشکل میکند، مخصوصاً وقتی فرد بگوید.
نمیدانم چرا اینقدر آسیبپذیرم واقعاً نمیتوانم آن را کنترل کنم.”
بعضی افراد ذاتاً پرحرف هستند اما “حرف زدن زورکی یکی از متداولترین نشانههای اختلال دوقطبی است.
این نوع حرف زدن زمانی اتفاق میافتد که فرد در یک مکالمه دونفره نیست.
فرد تند تند حرف میزند و اگر سعی کنید حرف بزنید، مطمئناً این اجازه را به شما نخواهند داد.
همچنین این افراد معمولاً از موضوعی به موضوع دیگر میپرند.
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی معمولاً سر کار مشکل دارند زیرا بسیاری از علائم آنها در توانایی آنها برای انجام کارهایشان .
و برابری با بازده کاری همکارانشان اخلال ایجاد میکند.
علاوه بر مشکل در تمام کردن کارها، ممکن است دچار اختلال خواب، آسیبپذیری و مشکلات رفتاری فاز هیجان .
و افسردگی سایر زمانها باشند که موجب خوابیدن بیش از اندازه و سایر مشکلات روحی و رفتاری میشود.
که بسیاری از مشکلات این افراد در محل کار مشکلات بینفردی هستند.
وقت این افراد در فاز هیجان هستند، دچار اعتمادبهنفس … میشوند.
آنها احساس بزرگی میکنند و عواقب آن را در نظر نمیگیرند. همه چیز به نظرشان خوب میرسد.”
دو مورد از متداولترین رفتارهایی که از این ناشی میشود اعتیاد و بیبندوباری و رفتارهای جنسی نامتعارف است.
“بیماران زیادی داشتهام که روابط جنسی داشتهاند که اگر در فاز جنون و هیجان نبودند، به هیچ عنوان انجام نمیدادند.
در این فاز آنها رفتارهایی از خود نشان میدهند که با وضعیت طبیعی آنها تطابق ندارد.”
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی معمولاً مشکل خواب دارند. در فاز افسردگی زیاد میخوابند و همیشه احساس خستگی دارند.
در فاز جنون و هیجان به اندازه کافی میخوابند اما هیچوقت احساس خستگی نمیکنند.
حتی با چند ساعت در شبانهروز احساس بسیار خوب و شادی دارند و انرژی بسیار بالایی دارند.
تنظیم یک برنامه خواب مشخص برای این بیماران، اولین کاری است که برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی انجام میدهد.
تشخیص این نشانه کمی دشوار است اما وقتی فرد در فاز جنون است زیاد اتفاق میافتد.
افراد تصور میکنند که ذهنشان در حال مسابقه است و قادر به کنترل آن نیستند و نمیتوانند افکارشان را کندتر کنند.
این پرواز افکار گاهی در حرف زدن اجباری هم اتفاق میافتد.
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است تشخیص ندهند یا نپذیرند که ذهنشان غیرقابل کنترل شده است.
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید 021-88422495
خـــــدانـگهــــــدار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)