آقایان از اول بارداری نقش بسیار مهم و حیاتی را ایفا می کنند. کاملا واضح و مشخص است که آقایان چندان از لحاظ فیزیکی درگیر مسائل بارداری نمی شوند. این مسئله چندان دور از حقیقت نیست. اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که همسرتان از شما حمایت می کند، پس به او کمک کنید تا بتواند با بارداری شما ارتباط برقرار کند. این فرآیند حتی برای خود جنین هم بسیار مهم و حیاتی می باشد. توانایی آقایان برای برقراری ارتباط با فرزندان، عمیقا بر تعهد آنها در رابطه با همسرانشان اثرگذار خواهد بود.
امنیت عاطفی و تغذیه ای برای شما به عنوان مادر در طول بارداری بسیار مهم است. همچنین وجود یک رابطه عاشقانه بین شما و همسرتان می تواند بیشترین حمایت عاطفی از شما را به دنبال داشته باشد. همسرتان می تواند بسیاری از ترس های شما را در زمان بارداری از بین ببرد. این ترسها می تواند به این صورت باشد که مثلا از شخصیت جدید خود به عنوان یک مادر و مسئولیت های ناشی از آن هراس داشته و یا اینکه نگران باشید که آیا هنوز از لحاظ جنسی جذابیت های لازم را دارید یا خیر؟
اگر مادران در طول دوره بارداری حمایت های لازم عاطفی و احساسی را از طرف همسر و یا سایر اطرافیان خود دریافت کنند، احتمال کمتری وجود دارد که بعد از زایمان دچار افسردگی شوند. آقایانی که تغییرات ظاهری همسرانشان را در طول بارداری راحت تر پذیرفته و با مسائل بارداری نیز بهتر کنار می آیند، رابطه و پیوند بهتری نیز با نوزاد جدید خود خواهند داشت. در این میان مادران نیز از اعتماد به نفس بالاتری برخوردار بوده و مشکلات و مسائل کمتری در مورد تغییرات ظاهری و مسائل بارداری خود خواهند داشت.
جنین توانایی برقراری تفاوت میان احساسات مادر و احساسات خود را ندارد و بنابراین احساسات و عواطف مادر تاثیر مستقیمی بر روی سلامت جنین خواهد داشت.
مردی که با همسر باردار خود با خشونت رفتار کرده و نسبت به عواطف او بی توجهی می کند باید که جنین در داخل رحم مادر شرایط بسیار سخت و خطرناکی را از لحاظ عاطفی و فیزیکی تجربه کند. اگر در حال حاضر یک رابطه سردی را تجربه می کنید، بهتر است که برای آرامش خود و جنین مکان آرام و امنی برای زندگی بسازید. تحقیقات نشان می دهد کودکانی که در نتیجه ازدواج و زندگی ناخوشایند و ناکام به دنیا می آیند. پنج برابر بیشتر از کودکانی که ثمره یک ازدواج و زندگی عاشقانه و خوشحال هستند، دچار ترس و اضطراب می باشند.

نقش پدران در زمان زایمان
اگر پدران یاد بگیرند که چگونه در هنگام زایمان از طريق نوازش، صحبت کردن و انجام کارهای مناسب و مفید از همسران خود حمایت و پشتیبانی کنند می توانند شرایط بسیار مطمئن و امنی را برای همسران خود مهیا کنند. تحقیقات نشان می دهد مادرانی که در هنگام زایمان از حمایت کامل روحی و عاطفی برخوردار هستند (به عنوان مثال حضور یک همراه آموزش دیده)، به داروهای مسکن و روش های کمکی کمتری جهت زایمان نیاز داشته و همچنین زمان زایمان کوتاه تری نیز خواهند داشت.
گزارشات نشان می دهد این مادران تجربه بهتر و راضی کننده تری از کل فرآیند زایمان داشته اند.
این مورد همچنین در به وجود آمدن احساس محبت در بین اعضای خانواده و به خصوص مادر و نوزاد نیز اثرگذار می باشد.
نوزادانی که با احساس ترس و اضطراب به دنیا می آیند، این احتمال وجود دارد که عمدتا در آینده تبدیل به کودکان و بزرگسالانی مضطرب و پریشان شوند. اما از آن سو نوزادانی که در هنگام زایمان و مراحل اولیه زندگی احساس امنیت و آرامش داشته باشند، احتمالا در آینده نیز احساس اطمینان و اعتماد به نفس بیشتری خواهند داشت.
همه ما می دانیم که جنین در داخل رحم مادر دارای آگاهی می باشد. او می تواند احساس دوست داشتن و پذیرفته شدن را درک کند. جنین می تواند زمانی که والدین و اطرافیانش با او صحبت می کنند و یا هنگامی که به هر حرکت او عکس العمل عاشقانه و محبت آمیز نشان میدهند، دوست داشته شدن و پذیرفته بودن را احساس کند.
جنین در مورد اطرافیانش در جهان بیرون رحم مادر آگاهی دارد و قبل از اینکه به دنیا بیاید، احتمالا این تفکرات در او شروع به شکل گیری می کند، که آیا جهان بیرون محیط امنی بوده و یا اینکه محیطی ترسناک و تهدید آمیز به نظر می آید.
نوزاد وقتی که به دنیا می آید، می تواند صداهایی را که در رحم مادر شنیده است
را به خاطر بیاورد.
اگر پدر زمانی که جنین هنوز در رحم مادر می باشد، با او به صورت عاشقانه صحبت کند، رابطه احساسی عمیقی بین جنین و پدر به وجود می آید. صدای پدر می تواند تاثیر آرامش بخشی بر روی نوزاد داشته باشد. زیرا صداهای آشنا می تواند به او بفهماند که در امنیت کامل می باشد.
پدران باید تشویق شوند که قدردان احساسات عمیقی باشند که در طول بارداری و زایمان همسرشان در آنها پدیدار می شود. زیرا آنها هویت جدیدی به عنوان پدر به دست می آورند.

منبع: نی نی پلاس