سلام
من دختر 21 ساله هستم .4ماه پیش یه رابطه ی دوستی که با کسی داشتم بهم خورده و این مدت خیلی اذیت شدم.
بخاطر روحیه ام از درس عقب افتادم.توی این 4 ماه مدام در ذهنم همه ی خاطراتم هست و نبودنش اذیتم کرده.
الان جدی تصمیم گرفتم که فراموشش کنم و با درس خودم و مشغول کنم تا فراموش بشه . ولی نه میتونم برای درس تمرکز کنم نه از ذهنم محوش کنم.
باید چیکار کنم؟
سلامنوشته اصلی توسط mahooli
به مشاور خوش آمدید
چطور با هم آشنا شدین و چی شد که از هم جدا شدین؟
رابطه تون ساده بود یا عمیق بود و ارتباط جنسی هم داشتین؟
یعنی الان دیگه هیچ ارتباطی با هم ندارین؟ ...
از طریق اینترنت و بعد آشنای کسی دراومد....
11 سال اختلاف سن داشتیم ولی چون من اصلا شبیه هم سن و سالام نیستم اصلا باهم مشکل نداشتیم.
قبلا بحث و دعوا داشتیم ولی فوری همون لحظه با حرف برطرف میکردیم.
سر یه مسئله ی ساده که ج اس ام اس نداده بود و خواب بود و صبح گفت که چرا تا صبح با صدای اس ام اس از خواب بیدارم کردی منم ناراحت شدم..ولی اون لحظه چیزی نگفتم..بعدش دیگه ج منو نداد.
رابطمون و علاقمون عمیق بود.... حداقل که اینطور نشون میداد.
ازم درخواست رابطه جنسی کرد ولی قبول نکردم و درموردشم تقریبا به توافق رسیده بودیم.
الان اصلا به هم ارتباط نداریم.
ولی 2هفته گدشته از کسی که باهاش در ارتباط بود شنیده بودم که بهم گفته آویزون و مزاحم و اینکه از شرم راحت شده.
قبلا بهم گفته بود هر زمان احساس کنه نمیتومه خوشبختم کنه..هرکار میکنه تا ازش متنفر شم.
البته تا 1ماه بعد از رفتنش من وقتی سرریز میشدم اس ام اس میزدم و گله میکردم.
بعدش هم فاصله اس زدنام زیاد شد تا دیگه ازش سراغ نگرفتم.
خیلی شکه شده بودم از اون اتفاق
من دختر خود ساخته ایم..اصلا شبیه هم سن هام نیستم بخصوص از نظر طرز فکر و رفتار.معیار های متفاوتی برای دوستی دارم، زود اعتماد نمیکنم و زود هم علاقه پیدا نمیکنم.
این اتفاق وقتی افتاد که من برای اولین بار به کسی اعتماد و تکیه کردم.
ضربه ی بدی بود...با اینکه میدونم هنوز بهم علاقه داره ولی گویا قرار نیست رابطه ای باز بینمون بوجود بیاد و البته اعتماد منم از بین رفته.
میخوام فراموشش کنم ..ولی نمیشه.
سلام دوست عزیز
هنوز به ایشون علاقه مند هستید؟به بازگشت ایشون و همه چی از نو شروع شدن امید دارید؟ با چه هدفی با ایشون دوست بودید؟؟
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
فکر کنم هنوز دوسش دارم...ولی دوست داشتن کافی نیست..پرده های احترام پاره شده.
از آینده زیاد حرف میزدیم.
یکی از نگرانی هاش این بود که نکنه ترکش کنم
قبلا یه شکست بد داشته
فکر کنم هنوز دوسش دارم...ولی دوست داشتن کافی نیست..پرده های احترام پاره شده.
از آینده زیاد حرف میزدیم.
یکی از نگرانی هاش این بود که نکنه ترکش کنم
قبلا یه شکست بد داشته
به برگشتش امید ندارم....برای همین میخوام فراموش کنم.. چند بار قبلا من نرمش نشون دادم وقتی قرار بود جدا شیم و گفته بودم این پیشقدم شدن ها برای فرصت دوباره نباید فقط از طرف من باشه..ایندفعه من کوتاه نیومدم....اولین اس ام اس من بعد از اون جریان 2روز بعد بود که ج داده نشد تا امروز.
بسیار عالی اینکه اینقد برای خودتون ارزش قائل هستید که تن به رابطه ای که حرمت ها شکسته شده ندهید
در قدم اول برای فراموش کردن ایشون بایستی هر چیزی که باعث میشه شما رو یاد ایشون بندازه از بین ببرید و در ضمن فراموش کردن به این معنی نیست که طرف مقابل را در ذهن و خاطره و یادتان به ناگهان نابود کنید؛ فراموش کردن حقیقی به این معناست که باید به جای او، به فکر خودتان باشید.
دوم به جای فکر کردن به خاطرات زیبایی که با هم داشتید و خوبی های ایشون ، به همه آن چیزهایی فکر کنید که در طی این مدت، شما را رنج می داد و مکدرتان می کرد همین امشب صفات بدی که این آقا داشتن و دلایلی که شما نبایستی به ایشون فکر کنید رو روی کاغذ بیارید
حتما با خودتان به شکلی منطقی و سازنده مواجه شوید. لزومی ندارد وانمود کنید که غصه ای ندارید اما لازم است که برای فرار از شرایط پیش آمده، شرایط بهینه ای برای خود مهیا کنید. گاهی یک سفر تفریحی یا ثبت نام در یک کلاس هنری که با ذائقه و استعداد شما همخوانی دارد و یا معاشرت بیشتر با دوستانی که از وضعیت روحی شما باخبرند، می تواند تغییری بزرگ در روحیه تان ایجاد کند.
همه آدم های دنیا در یک نفر خلاصه نشه است؛ هر چند شما شکست رو تجربه کردید اما هنوز مردان شایسته ای زیادی هستند که ممکن است در مسیر زندگی شما قرار بگیرند و خواهان ازدواج با شما باشند.
در آینده زندگی کنید نه گذشته
درگیر این فکر وسواس گونه نشوید که ای کاش او را ترک نکرده بودید. بپذیرید و باور کنید که هیچ انسانی مجاز نیست خود را اسیر کسی کند که مناسب او نیست.
سعی کن زمانی که غصه میخوری احساست رو روی کاغذ بیاوری که بعدا بادیدن اونها بفهمی که چقد قوی بودی و تونستی فراموش کنی
به جسمتون و تغذیه اهمیت بدید و از این پس برای خودتون بیشتر ارزش قائل شوید
از اشتباهاتتان درس بگیرید. وقتی دنبال فرد جدیدی هستید که عشقتان را با او سهیم شوید، با انجام اشتباهات قبلی یک دل‌شکستگی دیگر را رقم نزنید. اشتباهات و تقصیراتتان در رابطه قبلی را پیدا کرده و سعی کنید دیگر آنها را تکرار نکنید.
موفق باشی
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
مرسی از راهنمایی های قشنگ و کاملت.
یه چیز جالب!إ
من تمامی کارهایی که گفتید رو انجام دادم.
به یاد آوردن بدی هاش..از بین بردن یادگاری ها
حتی نوشتن حس ها و تصمیماتم رو کاغذ...
از هیچی جواب نگرفتم .
نمیتونم دیگه توی زندگیم بپذیرمش ولی دوسش دارم هنوز و این بده.
مدام باهامه.بخصوص قبل از خواب
میخوام از زندگیم بره.
بله درک میکنم من احساس شما رو تجربه کردم
به احساسش نسبت به خودت تا حالا شک کردی؟ میتونی دلیل رفتنشو کامل واسه خودت توضیح بدی؟
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
چند وقت پیش خیلی اتفاقی متن یکی از مکالماتمون رو پیدا کردم... خوندمش
میتونم قسم بخورم که دوسم داشت.
البته الان برای اینکه گاهی یادش نیفتم میگم که اگه میخواست نمیرفت! بخاطر کارش به همه چیش شک کردم که راست بوده باشه!
ولی باز ته ذهنم میدونم که هنوز دوسم داره و اینکارو کرده که فکر میکرده این رابطه اگه به پایان نرسه هر دو ضربه بخوریم بخصوص من.
همیشه میگفت دوست داشتن کافی نیست!
ای کاش دوسم نداشت!
حرفا و رفتارای بدی ازش شنیدم این اواخر ولی چون میدونست به گوشم میرسه انجام میداد.
عزیزم همین نمیذاره تو فراموشش کنی این که هنوز مطمئنی دوست داره و به برگشتنش امید داری و نمیتونی حرفاش و کاراش رو موقع جداشدنتون هضم کنی و باهاشون کنار بیای و فکر میکنی اون حرفا رو از رو دلش نزده
منم موقعیت شما رو با اندکی تفاوت داشتم
اما باید اینو مدنظر قرار بدیم در شرایط الان ایشون نیستن و با فکر کردن به ایشون فقط درگیری ذهنی برای خودت ایجاد میکنی چه بسا که از اهدافت هم عقب خواهی افتاد
**همه آدم های دنیا در یک نفر خلاصه نشه است؛ هر چند شما شکست رو تجربه کردید اما هنوز مردان شایسته ای زیادی هستند که ممکن است در مسیر زندگی شما قرار بگیرند و خواهان ازدواج با شما باشند.**
با گذشت زمان زندگیتون به روال خودش بر میگرده تو این مدت سعی کنید هدف های کوتاه روزانه برای خودتون مشخص کنید حتی به خودتون جایزه هم بدید
درضمن در این مدت اصلا سراغ شروع رابطه ای دیگه( برای فراموش کردم او )با فرد دیگری نشوید
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
مسئله ی مهم دیگری هم هس این که درسته علاقه و عشق لازمه زندگی خوشبخته اما ملاک های مهم تری هم برای ازدواج سالم وجود داره
میتونی یکی از اصلی ترین دلالیلت برای خوشبخت نشدنت با این فرد رو بگی؟
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
رابطه ی قبلیم تموم بشه...شروع رابطه ی جدید پیشکش من.
اتفاقا اصلا از اون دسته ها نیستم که برای فراموشی ه کسی با یکی دیگه دوست بشن!
تعریف من از دوستی چیز دیگه ایه حتی اگر منجر به ازدواج نشه.
تنها بودن رو به با هرکسی بودن ترجیه میدم.
ولی در حال حاضر میخوام از ذهنم بره.
برای همیشه.
اگر روزی بیاد و خواهان بشه ،من نمیپذیرم.
کسی که یه بار بره راه رفتن رو بلده.
به همه ی اینا هنوز دوسش دارم و این ناراحتم میکنه.
بسیار عالی دوست من
میتونم بپرسم رابطه شما با این آقا چند وقت بوده؟؟ و در چه حد؟؟
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
یکی از دلایلی که هیچوقت درموردش درکم نکرد نگرانی بود که با ج ندادن به زنگ و اس ام اس درونم بوجود میومد
اصلا درمورد گوشیش حواس جمع نبود..باور نکردنیه ولی یه بار گوشی رو جا گذاشت و 1هفته سفر رفته بود
این قضیه هزاران بار تکرار شد و هردفعه هم بی اهمیت بود.
من عاشق کارهای خیرخواهانه و بهزیستی ام و همیشه میگفت چون حساسی نمیخوام زیاد درگیرش بشی.
م
ما حدود 7 ماه دوست بودیم.... ولی خیلی عمیق.
رابطه جنسی نداشتیم.... خواهانش بود ولی من نمیخواستم و درموردش مفصل حرف زده بودیم و تقریبا به توافق رسیده بودیم.
اگه الان خواهانش نیستم بخاطر حرمت های شکسته ست.
وگرنه از لحاظ فکری تا اون زمان که با هم بودیم مشکل جدی نبود..مسایلی هم که گفتم چیز حادی نبودن...میشد برطرف کرد.
اون از اینکه چند سال دیگه ترکش کنم نگران بود و اینکه میگفت با بودن با اون شاید نتونم جوونی کنم !
ولی من خودم و میشناختم!
ویرایش توسط mahooli : 01-10-2014 در ساعت 01:45 AM
دوست من به نظرم شما بیشتر به ایشون وابسته هستید تا دلبسته
خودتون گفتید همیشه میگفته فقط دوست داشتن کافی نیست شاید ایشونه به مسائل دیگه ای فک کردن الان بهترین کار این هست که دلیلی روشن وعاقلانه( مستند بر حرف های خودشون) از رفتن ایشون برای خودتون مشخص کنید تا زمانی که نیتونید دلیل رفتارشون و حرفاشون که براتون قابل هضم نبوده پیدا کنید نمیتونید فراموشش کنید
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
به نظرتون بهترین ادم برای جواب این سوال خودش نیست؟؟؟؟
ولی ج نمیده...روزه سکوت داره.
اون نمیخواد منو...به هر دلیلی..نمیخواد.
منم دیگه نمیخوامش...حتی توی ذهنم...برای همین اینجام.
وابستگیم وقتی از بین رفت که دیگه منتظرش نبودم.
توی حرفاش هیچوقت از رفتن حرف نبود..همیشه از موندن و درست کردن حرف میزد.
فقط یه بار گفت هروقت قرار بود که برم هرکار میکنم ازم متنفر شی که راحتتر زندگی کنی
بسیار خوب
میتونید کوچیک ترین دلیلتون رو این بذارید که
فردی که کسی رو دوست داره حداقل یک دلیل برای موندن باهاش پیدا میکنه
پست های قبلیتون گفته بودین به کسی گفته شما مزاحم هستید مطمئن باشید ایشون اگر براتون ارزش قائل میشدن شمارو پیش دیگران خراب نمیکردن
شما بهتره بازم اراده کنید
هرگونه پل ارتباطی که باایشون دارید و داشتید قطع کنید
الان که واقعا بارفتن ایشون کنار اومدید دیگه دوست داشتن شما یا اون مهم نیست ازالان فقط به بدی های ایشون فکر کن
ارزش شما بیشتر از ایناس
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
مرسی!
این رفتنا و بچه بازیا از آدمای 20 تا حتی 25 بعید نیست ولی اون که 32 ساله بود با اونهمه تجربه دیگه چرا!
بازم مرسی عزیزم!
بهتره دیگه اصلا به اینکه چرا این کار رو کرد و چرا اینجورشد فک نکنی
ارزش نداره...
پسرا تا پیرم میشن بچه ان عزیزم
خواهش میکنم عزیزم منم شرایط شما رو داشتم تا خودت اراده نکنی نمیتونی فراموش کنی باید خودتو خیلی سرگرم کنی تا اصلا وقت بیکاری نداشتی باشی که بخوای به گذشته فکر کنی
می دانی بهترین دوستت کیست ؟؟؟؟
کسی است که اولین قطره اشک تو را می بیند...
دومیش را پاک می کند...
و سومیش را به خنده تبدیل می کند
یه روزی میان که خیلی دیره
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟
