یادتان باشد که پوست نوزاد نسبت به تغییر دما بسیار حساس است و بهتر است برای بیرون بردن نوزاد شرایطی را فراهم آورید که تفاوت دمای بیرون و دمای داخل خانه زیاد نباشد.زمستان فصل سرما و سفیدی است. ما باید یادمان باشد که زمستان علاوه بر زیبایی های بی نطیرش مشکلات و بیماری هایی را هم برای ما به وجود می آورد. زمانی که صحبت از مشکلات می شود فکر همه ما به سمت سرماخوردگی، آنفلوانزا و … می رود، اما مشکلات زمستان تنها به این مریضی ها ختم نمی شود، بلکه پوست بدن انسان بر اثر سرما دچار آسیب می شود. از اینرو همانطور که در تابستان و در مقابل اشعه خورشید باید از پوستمان مراقبت کنیم، در زمستان هم باید در مقابل سرما از پوستمان مراقبت کنیم.
حال با توجه به اینکه پوست نوزادان نسبت به افراد بزرگتر حساس تر است، نتیجه می گیریم که پوست آن ها بیش از افراد دیگر نیاز به مراقبت دارد.
باید گفت که هواي سرد و خشك زمستان مي تواند به پوست ظريف و نرم كودكان آسيب برساند. پوست نازك نوزادان در برابر هواي تند زمستاني حساس تر شده و بيشتر در معرض آسيبهاي پوستي قرار مي گيرد. در اين فصل هواي خشك داخل منزل و هواي سرد بيرون، منجر به ايجاد ترك، خشكي، سوزش و سرخي در پوست نوزادان مي شود. بنابراين با آمدن فصل زمستان، شما به كارهايي بيشتر از تعويض پوشك و شيردهي به نوزاد نياز دارید.
قبل از بیرون رفتن از خانه، نوزاد خود را مناسب بپوشانید و البته باید مطمئن شوید که این نوع پوششی که برای نوزادتان انتخاب کردید طوری نیست که نوزاد عرق کند. یادتان باشد که پوست نوزاد نسبت به تغییر دما بسیار حساس است و بهتر است برای بیرون بردن نوزاد شرایطی را فراهم آورید که تفاوت دمای بیرون و دمای داخل خانه زیاد نباشد.
از کرم مرطوب کننده استفاده کنید
رطوبت پوست مانع از ايجاد ترك در پوست مي شود. بنابراين از ميزان رطوبت پوست صورت نوزاد اطمينان حاصل كنيد. استفاده از مرطوب كننده براي نوازاد قبل از بيرون رفتن از منزل مهم است. نوزاد را هر روز به حمام نبريد. هميشه از صابون هاي ملايم و مخصوص به نوزاد در حمام استفاده كنيد.
پس از آنكه نوزاد به بازيها و آب پاشيدن هاي لذت بخش خود در وان حمام پايان داد، او را با يك حوله تميز به آرامي خشك كنيد. سعي نكنيد تا حوله را روي بدن نوزاد بكشيد. اين كار باعث مي شود تا پوست نوزاد دچار سوزش شود. زماني كه پوست او مرطوب هست و هنوز كامل خشك نشده است، لوسيون را روي بدن او ماساژ دهيد تا بهتر جذب بدن شود.
عرق سوز شدن نوزاد و جلوگيري از آن در زمستان
عرق سوز شدن فقط مخصوص به فصل تابستان نيست. زماني كه غده هاي كوچك عرق بسته مي شود اين اتفاق رخ مي دهد. اگر در زمستان لباس نوزاد بيش از اندازه گرم باشد يا در مكاني قرار گرفته باشد كه گردش هوا در آنجا كم باشد (مانند صندلي ماشين مخصوص نوزاد)، نوزاد عرق سوز مي شود.
براي جلوگيري از عرق سوز شدن نوزاد، لباسها را به شكل چند لايه به او بپوشانيد. به اين شكل هوا از لابه لاي آنها جريان پيدا مي كند. در اينصورت هر زمان كه مشاهده كرديد درجه حرارت بدن او بالا رفته است يك لايه از لباسها را از تن او خارج كنيد و نوزاد را در مكاني قرار دهيد كه از نظر راحتي و تهويه هوا در شرايط خوبي قرار گرفته باشد. زماني كه از بيرون به منزل برگشتيد لباسهاي نوزاد را كم كم از تن او خارج كنيد و اجازه دهيد تا هوا در لباسهاي او جريان پيدا كند.
مراقبت از پوست بيني نوزاد در سرما
اگر سرما باعث آبريزش از بيني نوزاد شده است، سعي كنيد تا از خشك شدن و ترك خوردن پوست بيني جلوگيري كنيد. مي توانيد از وازلين يا ساير كرمهاي مخصوص نوزاد كه ضد حساسيت هستند استفاده كنيد. قسمت زير بيني را با مقداري از كرم مخصوص نوزاد يا وازلين مرطوب نگه داريد. اين كار را چند بار در طول روز انجام دهيد. اين كار براي برطرف كردن مخاط هاي خشك بيني نيز بسيار مفيد است. زماني كه مي خواهيد بيني نوزاد را تميز كنيد، از دستمالهاي مرطوب استفاده كنيد. نوزاداني كه اگزما دارند احتمال مي رود تا در بيني آنها باكتري وجود داشته باشد. چنانچه متوجه پوسته پوسته شدن اطراف سوراخهاي بيني و دهان و همراه آن آبريزش بيني شديد، با پزشك متخصص تماس بگيريد تا با تجويز آنتي بيوتيكهاي موضعي عفونت را برطرف كند.
مدت زمان حمام نوزاد را کوتاه کنید
پوست زمانی خشک می شود که روغن طبیعی که روی پوست قرار دارد، شسته شود و یا به هر دلیل دیگری روی پوست باقی نماند. این به این معنی نیست که حمام رفتن ضرر دارد و صد در صد موجب خشکی پوست می شود، بلکه به این معنا است که بهتر است در زمستان طوری نوزاد را حمام ببریم که به طور کامل چربی روی پوست را پاک نکنیم.
محققان مدرسه پزشکی نیویورک در جدیدترین تحقیق خود اعلام کردند که نوزاد را می توانید حتی در فصل زمستان حمام ببرید، اما باید مدت زمان حمام وی را کوتاه کنید.
به طور کل توصیه می شود در صورتی که همیشه نوزاد خود را ۳۰ دقیقه می شستید، در فصل زمستان زمان آن را کمتر کنید و آن را به ۱۰ دقیقه برسانید. برای شستن نوزاد از آب گرم استفاده کنید و صابون هایی را به کار ببرید که مرطوب کننده هستند، هرگز با صابون های معمولی و یا صابون هایی که مخصوص بزرگسالان هستند، نوزاد خود را شستشو ندهید.
عرق سوز شدن نوزاد و جلوگيري از آن در زمستان
عرق سوز شدن فقط مخصوص به فصل تابستان نيست. زماني كه غده هاي كوچك عرق بسته مي شود اين اتفاق رخ مي دهد. اگر در زمستان لباس نوزاد بيش از اندازه گرم باشد يا در مكاني قرار گرفته باشد كه گردش هوا در آنجا كم باشد (مانند صندلي ماشين مخصوص نوزاد)، نوزاد عرق سوز مي شود.
براي جلوگيري از عرق سوز شدن نوزاد، لباسها را به شكل چند لايه به او بپوشانيد. به اين شكل هوا از لابه لاي آنها جريان پيدا مي كند. در اينصورت هر زمان كه مشاهده كرديد درجه حرارت بدن او بالا رفته است يك لايه از لباسها را از تن او خارج كنيد و نوزاد را در مكاني قرار دهيد كه از نظر راحتي و تهويه هوا در شرايط خوبي قرار گرفته باشد. زماني كه از بيرون به منزل برگشتيد لباسهاي نوزاد را كم كم از تن او خارج كنيد و اجازه دهيد تا هوا در لباسهاي او جريان پيدا كند.
نظرت چیه؟