در دوران بارداری در انتظار چه تغییراتی باشیم؟
در بارداری تغییراتی در سینه های خود مشاهده می کنید، شاید از اینکه می بینید در دوران بارداری بزرگتر شده اند، شگفت زده شوید. اما باید بدانید که دگرگونی های بیشتری نیز پیش روست. اندازه سینه ها در دوران بارداری به علت تغییرات هورمونی که در بدن مادر ایجاد می شود، افزایش یافته و خود را برای تغذیه نوزاد با شیر مادر آماده می کنند. دکتر "مارلینا دوتوت"، متخصص زنان و زایمان، تغییرات پستانی در دوران بارداری را توضیح می دهد.

تا چه حد متفاوت احساس می شود؟
معمولا دگرگونی های پستان از اولین نشانه های بارداری است. فقط چند هفته پس از لقاح جنین بسیاری از بانوان ناراحتی، مورمور شدن و حساس شدن این ناحیه را احساس می کنند. با پیشرفت بارداری، شاید از بزرگ شدن پستان ها یا خرید پستان بندی در هر ماه کلافه شوید، اما ارزشش را دارد. می دانیم که افتادگی پستان و نشانه های کشیدگی پوستی پس از زایمان امری متداول است، اما با رسیدگی های لازم این تغییرات به میزان حداقلی خود می رسند. سعی کنید شب ها نیز پستان بند به تن کنید.
اکثر بانوان باردار دچار کشیدگی پوست می شوند که ۲۵٪ از آن روی پستان ها اتفاق می افتد. مالیدن روزانه ی روغن یا محصولات مناسب راهکار مناسبی برای مبارزه با این مشکل است.
افزون براین، نوک پستان ها پهن تر و رنگشان تیره تر می شود. شاید از حدود هفته ی شانزدهم ترشح شیر را نیز تجربه کنید. این ترشحات کلستروم زردرنگ است (اولین شیر نوزاد). همان طور که پستان بزرگ تر می شود، رگ های زیر پوست برجسته تر خواهد شد، معمولا این برجستگی در بانوان سفید پوست مشهودتر است. ناحیه ی تیره رنگ دور نوک پستان با برآمدگی های کوچکی در آن ناحیه (غدد چربی) تیره تر و پهن تر می شود.

علت این همه تغییر چیست؟
تغییراتی که خانمی حامله در دوران بارداری تجربه می کند، در اثر تولید هورمون پروژسترون است. پستان از ۱۵ تا ۲۰ بخش کوچک به نام لوب (lobe) تشکیل شده است که آنها نیز به قسمت های کوچکتر تقسیم شده اند. این بخش های کوچک شامل غدد تولید شیر، بافت چربی و بافت همبند است. در سه ماهه ی اول بارداری، دگرگونی های هورمونی این بخش های تولید کننده شیر را تحریک می کنند که باعث می شود پستان بزرگ و فعال شود.

اگر پستان تغییر نکرد؟
هر خانمی شرایط منحصر به فردی دارد، بنابراین نشانه های بارداری هرکس مخصوص خود اوست. اگر خانمی از حساس شدن پستان شکایت کند، این موضوع برای پزشک نشانه ای اطمینان بخش از پیشرفت بارداری است. اما، حساس نشدن پستان نیز همیشه علتی برای نگرانی نیست. زیرا همه ی بانوان بافت یکپارچه و دقیقا مشابه یکدیگر ندارند. و همه خانم ها به شکلی مشابه به میزان افزایش یافته ی پروژسترون، استروژن و پرولاکتین واکنش نشان نمی دهند. بنابراین، فقط به نشانه های پستان تکیه نکنید. تغییرات اندک تاثیری بر توانایی شما برای شیردهی پستانی ندارد.
حقیقت: شاید در دوران بارداری از پستان کلستروم ترشح شود که این امری معمول است. شاید اوایل بارداری نسبت به ماه های بعد، دگرگونی های پستان برجسته تر باشد.

سرطان پستان: آیا باید نگران باشید؟
شما باید چه در دوران بارداری و چه غیر از بارداری، از وضعیت پستان های خود آگاه باشید. اگر تاریخچه ی خانوادگی سرطان پستان دارید، باید ماهانه خود را معاینه کنید. اگر نگران یک برآمدگی روی پستان هستید، با مراقب بهداشتی خود مشورت کنید. در دوران بارداری معاینه ی اولتراساوند و ماموگرافی پستان ایمن است.
حقیقت: از اوایل هفته ی ششم بارداری پستان ها بزرگ تر و حساس تر می شوند و با افزایش تولید خون شاید سوزش هم احساس کنید.

از زبان مادران بشنوید...
مادری می گوید: از اینکه یک یا دو سایز پستان هایم بزرگ شده اند، اصلا ناراحت نشدم فقط باید هنگام خواب هم پستان بند بپوشم. مادری می گوید: در چهار ماهگی پستان هایم بسیار بزرگ شدند و تا هنگام زایمان به رشد خود ادامه دادند. عموما اندازه ی من متوسط بود، اما حالا رسما از سر بچه بزرگ تر است. به هر حال، پس از پانزده ماه حدود %90 به وضع طبیعی بازگشته است.
مادری می گوید: فکر می کردم که شکم من بخشی از بدنم باشد که همسرم را شگفت زده خواهد کرد، اما معلوم شد که این چنین نبود...

منبع: نی نی پلاس