سلام دوستان من خیلی تو وضعیت بدی قرار دارم خیلی به کمکتون نیاز دارم
من حدود یک سالی هست که از دوس پسر سابقم جدا شدم ، هنوز نتونستم فراموشش کنم و مدام بهش فکر میکنم و دلم براش تنگ میشه ... چیکار کنم ؟ به نظرتون راهی هست که برش گردونم؟
سلام دوستان من خیلی تو وضعیت بدی قرار دارم خیلی به کمکتون نیاز دارم
من حدود یک سالی هست که از دوس پسر سابقم جدا شدم ، هنوز نتونستم فراموشش کنم و مدام بهش فکر میکنم و دلم براش تنگ میشه ... چیکار کنم ؟ به نظرتون راهی هست که برش گردونم؟
با سلام خدمت شما
ناراحتی و احساس فقدانی که پس از شکست عاطفی تجربه می شود بسیار ناراحت کننده و دردناک است.
هرچند یک سال زمان زیادی است و قاعدتا باید تا الان با این موضوع کنار آمده باشید.
البته کنار آمدن با این موضوع هرگز به معنای فراموشی نیست.
چرا که آن فرد و رابطه ای که با او تجربه کرده اید به هرحال قسمتی از خاطرات شما بوده در حافظه شما ثبت شده و با شما خواهد ماند.
اما مسئله ای را در انتها مطرح کردید که می تواند دلیل این باشد که چرا تا به حال مسئله برایتان حل نشده است.
اینکه همچنان به بازگشت او فکر می کنید و هنوز امید دارید که شاید بتوانید دوباره با هم باشید.
به نظر می رسد اختلالی در فرایند پشت سر گذاشتن فقدان شما وجود داشته که شما در مراحل نخست مانده اید و به مرحله پذیرش که آخرین مرحله از فقدان است و باعث بستن این ماجرا می شود، نرسیده اید.
بنابراین به شما توصیه می شود که هرچه زودتر برای دریافت مشاره حضوری یا تلفنی جهت بررسی دقیقتر اقدام نمایید تا بتوانید راهنمایی بهتری دریاقت نمایید.
ممنونم از پاسختون
دوستان کسی نیست که رابطه تموم شدشو برگردونده باشه؟ از تجربیاتش بهم بگه؟ به کمکتون نیاز دارم
سلام به شما دوست عزیز
قابل درک می باشد که خارج شدن از یک رابطه می تواند برای شما با شرایط روحی ناخوشایندی همراه باشد اما دقت کنید با توجه به اینکه این رابطه یک سال می باشد که تمام شده است اما هنوز شما نمی توانید به پذیرش لازم برسید و مسیر زندگی خود را طی کنید مخصوصا اگر با مشکلی در شرایط زندگی روزمره مواجهه می شوید نیاز است به صورت حضوری یک دوره مشاوره را تجربه کنید تا بتوانیم در این زمینه به شما کمک کنیم تا به مرحله پذیرش وارد شوید .
پذیرش به معنای فراموش کردن رابطه و احساساتی که داشته اید نمی باشد اما به این معنا می باشد که شما می توانید در کنار احساساتی که تجربه می کنید شرایط بیرونی را نیز مد نظر داشته باشید و در این مسیر برای بهبود زندگی خودتان و رشد اقدام کنید .
من دارم زندگی خودمو میکنم و حال روحیم بد نیست . فقط بسیار دلتنگشم همین. به نظر شما امکان برگردوندن یک رابطه تموم شده نیست؟
نوشته اصلی توسط dehghan
من دارم زندگی خودمو میکنم و حال روحیم بد نیست . فقط بسیار دلتنگشم همین. به نظر شما امکان برگردوندن یک رابطه تموم شده نیست؟
خب این احساس دلتنگی اگر تاثیری بر زندگی شما نداشته باشد طبیعی می باشد چون شما نمی توانید احساسات خود را از بین ببرید اما دقت کنید که چه زمان هایی این احساس را تجربه می کنید مثلا در زمان تنهایی ، نبودن دیگران ، احساس شکست ، ترس از آینده و... در این صورت شما می توانید بینش بیشتری نسبت به احساس خود داشته باشید .
در مورد بازگرداندن ایشان دقت کنید که اگر این فرد مایل به ادامه این رابطه بودند در این مسیر اقدام می کردند بهتر است در کنار احترام به احساس خودتان فرصت بدهید تا در آینده این احساسات را در یک رابطه هدفمند تجربه کنید.
اخه با خودم میگم شاید اونم همین فکرو کنه.. ینی با خودش بگه اگه میخواس برمیگشت..
به نظر شما برگشت اشتباهه؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟