دانستنیهای پزشکی

[ستاره 62]

1-مجموعه متنوع میکروب ها و باکتری های شکمی مزایا و کاربردهای متفاوتی دارند و حتی بعضی اوقات تاثیر مثبتی بر روان انسان می گذارند .
براساس شواهد جدید این باکتری ها می توانند برتناسب اندام و چاقی و لاغری هم تاثیر بگذارند.

[ستاره 62]

2- چربی خون بالا خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد.

[ستاره 62]

3- ورزش به تنهایی از بروز چاقی در کودکان پیشگیری نمی کند.
4- مصرف متعادل کلسیم و لبنیات از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند.

[ستاره 62]

1- مصرف کافیئن می تواند باعث شود از تمرینات خود لذت ببرید البته منظور نوشابه ها نیست اما یک فنجان قهوه بدون شکر و خامه سطح انرژی تان را بالا برده و از درد بعد از تمرین می کاهد.
2- چای سیاه موجب کم خونی آریتمی قلبی اختلالات گوارشی و چروکیدگی پوست و ریزش مو می شود.
3- پلک زدن زنان دو برابر پلک زدن مردان است.

[ستاره 62]

چای میکروب های دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند.مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد،تپش قلب و زخم معده می شود. چای را دم کرده و کم رنگ بنوشید.
5- سیب زمینی بنفش با اثر ضد التهابی خود روی مغز باعث کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و بیماری پارکینسون می شود هم چنین برای پاکسازی و محافظت از کبد یک ماده غذایی بسیار مفید است.
6- انواع مختلف شکلات تلخ حاوی فلاوانول هستند که باعث می شود در رگ های خونی بیشتر الاستیک گردد. در یک مطالعه انجام شده 18 درصد از بیمارانی که هر روز شکلات تلخ استفاده می کردند کاهش بیشتری در فشار خون احساس کرده بودند.