پس از تایید بارداری، معمولا اولین چیزی که ذهن مادر را به خود مشغول می کند محاسبه ی موعد زایمان است. در این مقاله به چگونگی دستیابی به تاریخ صحیح زایمان آشنا می شوید.
در حقیقت لحظه لقاح، لحظه بارداری شما است، ولی معمولا پزشکان، سن بارداری شما را به این شکل محاسبه نمی کنند. زیرا اکثر خانم ها زمان و روز دقيق لقاح جنین را نمی دانند، ولی می توانند آخرین عادت ماهیانه خود را به خاطر بیاورند. به همین دلیل پزشکان اولین روز آخرین چرخه قاعدگی را برای محاسبه زمان بارداری مورد استفاده قرار می دهند. بنابراین، احتمالا در اولین دو هفته ی بارداریتان واقعا حامله نیستید. کمی گیج کننده است!
مراقب پزشکی شما بر اساس اولین روز آخرین عادت ماهانه تان (اگر آن را به خاطر آورید!) سن بارداری را تعیین می کند احتمالا این تاریخ شما را سرگردان می کند، زیرا در حقیقت دو هفته اول پس از آخرین عادت ماهانه تان واقعا باردار نیستید. اما پزشکان از این تاریخ استفاده می کنند، زیرا این روزی است که می توان آن را مشخص کرد، بر خلاف روزی که جنين لقاح شده است. حتی اگر می دانید که چه زمانی تخمک گذاری کرده اید، باز هم تضمینی وجود ندارد که این روز همان روزی باشد که اسپرم و تخمک یکدیگر را ملاقات کرده اند. در واقع، لقاح جنین می تواند تا بیش از سه روز پس از تخمک گذاری یا آمیزش جنسی اتفاق افتد. این رخدادها محاسبه ی سن بارداری را کمی دشوار می کند. بنابراین، بر اساس تاریخ آخرین عادت ماهانه ی شما، چهل هفته بارداری خواهید داشت که در حقیقت، بچه فقط سی و هشت هفته از آن را درون بدنتان رشد می کند. روش دقیق تر محاسبه ی سن بارداری اجرای تصویربرداری زودهنگام برای تخمین سن بارداری است (آزمایش سونوگرافی). از نظر محاسبه ی تاریخ، این تصویربرداری دقیق ترین روش است، زیرا در این مقطع عوامل ژنتیکی مرتبط با اندازه های جسمی جنین هنوز بر اندازه ی بچه اثر نگذاشته است.

روش محاسبه
روشی که امروزه معمولا از آن استفاده می شود، مستلزم افزودن نه ماه از شروع آخرین عادت ماهانه (LMP = last menstrual period) و سپس کم کردن دو هفته از آن است. این نوع محاسبه به عنوان روش ال ام پی (LMP) تاریخ گذاری بارداری شناخته می شود. روش دیگری که در آن می توانید تاریخ انتظار زایمان ای دی دیEDD) ) را محاسبه کنید، مستلزم افزودن نه ماه و هفت روز به اولین روز آخرین عادت ماهانه ی شماست. اگر میانگین چرخه ی شما طولانی تر یا کوتاه تر از بیست و هشت روز است، باید چند روز به تاریخ انتظار زایمان (ایدی دی) اضافه یا کم شود. این دستور قانون "نایجل" است، او پزشکی بود که مشخص کرد میانگین طول بارداری انسان حدود ۲۶۶ روز از زمان لقاح جنین است. او فرض کرد که اکثر بانوان چرخه ی بیست و هشت روزه دارند و در روز چهاردهم تخمک گذاری می کنند. او از این اطلاعات استفاده کرد تا فرمول ریاضی برای موعد زایمان را به وجود آورد.
اما اگر زایمان سزارین را انتخاب کنید، تاریخ واقعی تولد فرزندتان کمی حدسی می شود. مشاور روان شناسی، "کارین استین"، توصیه می کند که مادران به جای تخمین موعد زایمان، "دوره ی" تخمینی موعد زایمان را در نظر بگیرند، یعنی از دو هفته پیش از تاریخ انتظار زایمان (ایدی دی) محاسبه شده از سوی پزشک (سی و هشت هفته)، تا دو هفته پس از آن. او هم چنین پیشنهاد می کند که به اطرافیانتان آخرین تاریخ احتمالی موعد زایمان را بگویید تا از فشارهای دوستان و خانواده که دائم می پرسند، "هنوز فرزندتان از راه نرسیده است؟" در امان باشید.

محاسبه گر موعد زایمان
اولین روز آخرین عادت ماهانه (ال ام پی) + نه ماه + هفت روز = موعد زایمان. مثلا: ال ام پی: اول فروردین سال ۱۳۹۴ + نه ماه (اول آذر) + هفت روز = تاریخ انتظار زایمان (ای دی دی) هشتم آذر سال ۱۳۹۴
شمارش نهایی: بله، بارداری حدود نه ماه طول می کشد. اکنون با آگاهی از اینکه تاریخ نهایی به احتمال زیاد پایان بازی است، شمارش معکوس را شروع کنید. می دانیم که می خواهید دقیقا بدانید فرزندتان چه زمانی متولد خواهد شد، اما به یاد داشته باشید که بچه در رحم تقویم ندارد. پس بهتر است اجازه دهید که هر وقت آماده شد، خودش بیرون بیایند و به خاطر تاریخی که به دست آورده اید، عجله نکنید.

منبع: نی نی پلاس