درمانی های گویا، به عنوان یک رهیافت درمانی مجزا و همزمان با سایر روش های درمانی که ریشه و اصول یکسانی دارند، تاسیس شد.

این روش درمانی از تمامی حالت های اشاره ای از قبیل هنر درمانی، موسیقی درمانی، درام درمانی و رقص درمانی استفاده می کند.

هر چند که متخصصان هنر های اشاره ای در تمامی این حوزه های بیان شده متخصص نیستند (هر چند که بیشتر آنها دارای تخصص چند رشته ای هستند)، ولی آنها دارای این حساسیت و توانایی هستند که این تکنیک چند بعدی و چند قیدی را به صورت کامل یاد بگیرند.

فرآیند مربوط به هنر درمانی های گویا

استفاده از هنر درمانی های گویا منجر به زیاد شدن یافته ها و نتایج درمانی فرد درمانجو می شود و وی می تواند به یک هدف، نظم و درمان به صورت یکجا دست یابد.

این روش درمانی با تایید این نکته که فرآیند مربوط به هر شخصی منحصر به فرد است، گفتار درمانی را به صورت عمیق تر و در سطح بالاتری انجام می دهد.

ممکن است که یک فرد خاصی گفتار درمانی را دوست داشته باشد، و فرد دیگر ترجیح دهد که روزنامه درمانی، حرکت درمانی، هنر درمانی و یا ترکیبی از آنها را در طول دوره درمان استفاده کند.

قابلیت دسترسی به هنر درمانی های گویا به دلیل عدم تمرکز بر پیامد ها و نتایج هنری و تمرکز بر فرآیند ایجاد می باشد. فردی که از هنر درمانی های گویا استفاده می کند، نیازی ندارد که توانایی هنری خاصی داشته باشد.

در مقابل، از طریق حس ها و درک های فردی، تخیل می تواند ایجاد شود، رشد یابد و از پروسه درمانی فرد حمایت کند.

همچنین، این پروسه با عنوان "مهارت پایین، حساسیت بالا" نیز مورد اشاره قرار می گیرد.

هر یک از حالت های هنری خلاقانه، منحصر به فرد می باشد و استفاده از آنها به دقت توسط درمانگر هنرهای گویا تحت نظر قرار گرفته می شود.

برای مثال، ممکن است که روزنامه نگاری یک روش گویای مناسب برای فرد تازه وارد به پروسه درمانی باشد.

در طرف مقابل، فردی که یک رابطه درمانی محکمی را با درمانگر خود ایجاد کرده است، ممکن است ترجیح دهد که از حرکت یا نمایش استفاده کند.

استفاده دقیق و با احتیاط روش های درمانی، با استفاده از توانایی، زمان بندی، مراحل، و آمادگی فرد درمانجو تعیین می شود.

ممکن است که در مراحل مختلف فرایند درمان، فراخور نیاز ایجاد شده از روش های متفاوتی استفاده شود.

همچنین ممکن است که برای کامل کردن فاصله مابین دوره ها، تکالیف خانگی برای فرد درمانجو تعیین شود.

شرایط و مشکلات درمان شده با استفاده از هنر درمانی های گویا

هنر درمانی های گویا می تواند به عنوان بخشی از استراتژی درمانی، برای طیف وسیعی از مشکلات رفتاری، عاطفی و سلامتی روان به کار برده شود.

برخی از این مشکلات عبارتند از:

• حالت افراطی در کمبود توجه

• ناتوانایی های رشدی و پرورشی

• اختلالات تغذیه ای

• صدمات ذهنی آسیب رسان

• سطوح بالای استرس

• اضطراب

• افسردگی

• استرس بعد از آسیب

• بیماری بالینی مزمن

• چالش های اجتماعی

تکنیک های مربوط به هنر درمانی های گویا

بیشتر تعریف های بیان شده در مورد هنر درمانی های گویا، استفاده آن از ترکیب های مشخص همانند موسیقی، حرکت، بازی، نقش گزاری روانی، مجسمه سازی، نقاشی و ترسیم را بیان کرده اند.
با این وجود، درمانگران در صورت نیاز می توانند ترکیبی از این تکنیک ها را انتخاب کنند تا برای افراد درمانجو، بهترین روش درمان را ارائه کنند.

محبوب ترین رهیافت های درمانی که می تواند شامل استفاده از ترسیم ها و تکنیک های هنری متفاوتی باشد، عبارتند از:

• نقاشی با انگشت

• بازی ترسیم موج دار (در برخی رهیافت های درمانی، به خصوص در مورد کودکان، مورد استفاده قرار می گیرد.

• ایجاد ماسک یا نقاب

• تکنیک حباب و کاغذ مرطوب

• تکنیک های ترسیم جنبشی و حرکتی

نقاشی با انگشت، برای توضیح دادن موضوعی می تواند همراه با یک نوع بازی تصویری استفاده شود که در آن، درمانگر بر روی انوع خط های کشیده شده یادداشت می نویسد، همچنین از رنگ ها و آهنگ و ریتم فرد درمانجو هم در طول درمان استفاده می شود.

در یک دوره معمولی، درمانگر فرآیند درمانی را توضیح می دهد ولی هیچ نوع پیشنهادی در مورد موضوع خاص و یا رنگ خاصی که باید مورد استفاده قرار می گیرد، ارائه نمی دهد.

در مقابل، درمانگر می تواند دستور العمل های کلی همانند "چیزی را نقاشی کنید که برای شما مهم است" و "تصویر مربوط به رویای ذهن خود را نقاشی کنید" را بیان می کند.

اثبات شده است که نقاشی با انگشت، یک روش درمانی مناسب برای کودکان دارای مشکلات رفتاری و دیگر مشکلات سلامتی روان مرتبط می باشد.

با استفاده مداوم از این تکنیک، درمانگر قادر خواهد بود تا در مورد خصوصیات شخصی، مهارت های حرکتی و دنیای درون فرد به یک شناخت مناسب دست یابد.

تحقیقات صورت گرفته در زمینه هنر درمانی های گویا

تاثیر درمانی هنر درمانی های گویا بر چهار حوزه مهم تمرکز دارد:

• بیان کردن

• تجسم

• مشارکت فعل

• ارتباط مغز – بدن

مطالعات صورت گرفته در مورد این روش درمان، گویای این نکته است که موسیقی می تواند به افرادی که دارای طیف وسیعی از مشکلات اجتماعی، توسعه ای و رفتاری هستند، کمک کند تا خود آگاهی و اعتماد به نفس این افراد افزایش یابد و مهارت ها و مفاهیم جدیدی را یاد بگیرند.

همچنین هنر درمانی های گویا در رابطه با کودکان دارای مشکلات فزونکاری و یا اضطراب اجتماعی، به منظور کنترل تکانشی و رفتار های تهاجمی و پرخاشگری، به عنوان یک روش مفید و موثر بکار گرفته شد و منجر به پیامدهای درمانی مناسبی در این افراد شد.

هر چند که شواهد مربوط به مطالعات معتبر تجربی محدود است، ولی هنر درمانی های گویا برای کمک به افراد دارای اختلال تغذیه ای به کار برده شد تا مشکلات مربوط به تصویر بدن، عزت نفس،انزوای اجتماعی و افسردگی مورد بررسی قرار گیرد.

مطالعات پیشین بررسی کرده اند که ایجاد تصاویر هنرمندانه به چه نحوی می تواند به افراد کمک کند تا در برابر اختلالاتی که منجر به بستری شدن آنها در بیمارستان می شود، مقابله کنند.


مطالعه دیگر نشان داد که مردان و زنان مُسن که عضو گروه کُر فعال بودند، سلامتی بهتر، ویزیت پزشکی کمتر، شکست های کمتر و استفاده کمتر از پزشک و دارو را نسبت به همتایایان خود که در هیچ یک از برنامه های هنری سازمان یافته شرکت نکرده بودند، گزارش کرده اند.

در نهایت، قسمت دیگری از تحقیقات صورت گرفته در مورد کودکان دارای انسداد لیفی مثانه ای، که در برنامه های حمایتی و هنری خلاقانه شرکت کرده بودند، نتیجه گیری کرده است که این کودکان یاد گرفته اند تا خودشان را بهتر بیان کنند، استرس خود را کاهش دهند و یک درک درستی از وضعیت سلامتی فعلی خود داشته باشند.

هنر درمانی چه تفاوتی با هنر درمانی های گویا دارد

روش هایی از قبیل هنر درمانی، موسیقی درمانی، شعر درمانی، رقص / حرکت درمانی، و هنر درمانی های گویا نمونه هایی از هنر درمانی های خلاقانه می باشد.

در حالی که اکثر این رشته های علمی بر مبنای یک روش هنری منحصر به فرد می باشد، ولی روش هنر درمانی های گویا چند نوع مختلف از تکنیک ها و ابزارهای درمانی را با هم ادغام می کند.

ترکیب تعدادی از روش های درمانی با مبناهای هنری یکسان، منجر به ایجاد یک رهیافت جدیدی شده است که از مولفه ها و روش های انفرادی تشکیل دهنده خود متفاوت می باشد.


درمانگر هنر های گویا مجاز، برای تصمیم گیری در مورد انتخاب روش درمانی و استفاده از آن در زمان خاص، از خلاقیت و آموزش خود استفاده می کنند.

حتی ممکن است که درمانگر هنرهای گویا طیف وسیعی از تکنیک های مربوط به چندین روش درمانی را در یک دوره درمانی مورد استفاده قرار دهد.

تمرکز هنر درمانی های گویا بر روی تاثیرات درمانی مربوط به تجربه خلاق می باشد و ظرفیت انسانی را در تغییر تفکرات، احساسات، هیجانات و تجارب به شکل ها و فرم های ملموس نشان می دهد

. در زمانی که تکنیک های هنری متفاوت به صورت هدفمند و در ترکیب با پزشکی مرسوم استفاده شوند تا سلامت فرد درمانجو افزایش یابد، به صورت یک رهیافت ادغام شده توصیف خواهند شد.

آموزش درمانگر هنرهای گویا

حداقل مدرک لازم برای آموزش دیدن و تبدیل شدن به درمانگر هنر های گویا، داشتن مدرک کارشناسی ارشد در هنر درمانی های گویا از یک دانشگاه معتبر نیاز دارد.

علاوه بر آن، برخی از موسسات برنامه ها و مطالعات گواهی نامه ای را برای افراد علاقمند به استفاده از هنر های گویا در زمینه های از قبیل مربی گری، مشاوره و آموزش ارائه می دهند.

با رشد آموزش ها و گواهی نامه های قابل ارائه در سطح جهانی، برای افراد دارای درجه کارشناسی و دکتری هم دسترسی به گواهی نامه لازم امکان پذیر شده است.

برای مشاهده تعدادی از منابع در دسترس فعلی، می توانید از انجمنی هنر درمانی های گویای بین المللی استفاده کنید که برنامه های آموزشی فارغ التحصیلی،گواهی نامه ها و برنامه های توسعه ای تخصصی را در رشته هنر درمانی های گویا ارائه می دهد.

برای افرادی که تمایل دارند تا به این روش درمانی دسترسی داشته باشند، توصیه می شود تا از درمانگران متخصص و مجاز در هنر درمانی های گویا استفاده کنند.

محدودیت های مربوط به هنر درمانی های گویا

یکی از مهم ترین انتقاداتی که بر حوزه هنر درمانی های گویا وارد است، این حقیقت می باشد که دلیل اولیه فرد درمانجوبرای مراجعه به درمان، به خوبی قابل تشخیص نمی باشد.

همچنین مشخص نیست آیا در طول فرآیند خلاقانه، درمان صورت می گیرد و یا به دلیل تعاملات مثبت با درمانگر، درمان صورت می گیرد.

به دلیل اینکه مطالعات چاپ شده فعلی، تمایل دارند تا بر روی مزایای کیفی غیر قابل محاسبه و غیر کمّی تمرکز کنند، نبود یک نمونه تجربی برای حمایت از کارایی و اثر بخشی این روش درمانی، به عنوان یک نگرانی و انتقاد مهم بر این روش درمانی مطرح است.

هنر درمانی های گویا

هنر درمانی های گویا (اشاره ای و یا بیانگر) عبارت از یک رهیافت درمانی چند بعدی است که مشابه هم خانواده های خود، یعنی درام (نمایش) درمانی و موسیقی درمانی می باشد.

هنر درمانی های گویا می تواند شامل نوشتن، نمایش، رقص، حرکت، نقاشی و / یا موسیقی باشد.

افرادی که از هنر درمانی های گویا استفاده می کنند، برای بررسی کنش ها، واکنش ها و آگاهی نسبت به تصاویر، صداها و موارد اکتشافی از طرف فرد درمانگر مورد تشویق و ترغیب قرار می گیرند و با فرآیند های هنری روبرو می شوند. برای استفاده و بهره مندی از مزیت های مربوط به هنر درمانی های گویا، هیچ نیازی به داشتن مهارت های هنری نیست.

• تاریخچه هنر درمانی های گویا

• فرآیند مربوط به هنر درمانی های گویا

• شرایط درمان شده با استفاده از هنر درمانی های گویا

• تکنیک های هنر درمانی های گویا

• تحقیقات صورت گرفته در زمینه هنر درمانی های گویا

• هنر درمانی چه تفاوتی با هنر درمانی های گویا دارد؟

• آموزش درمانگر هنر های گویا


• محدودیت های مربوط به هنر درمانی گویا

تاریخچه هنر درمانی های گویا

هنر درمانی های گویا، به عنوان یک روش درمانی جدید در نوع خود، در حوالی سال 1970 و در کالج لزلی مربوط به مدرسه فارغ التحصیلی کمبریج، ماساچوست ایجاد شد.

پائولو نیل ، به عنوان پیشرو این روش درمانی، شبکه بین المللی مربوط به مراکز آموزش هنر درمانی های گویا را در سال 1984 تاسیس کرد و isis مربوط به موسسات آموزشی اروپایی را شروع کرد.

ترجمه و گردآوری : دکتر یاسر دادخواه