دقت کن علیرضا اول اینکه شما در دوران نوجوانی هستی و در این دوران به دلیل تغییرات هرمونی و همچنین تغییرات احساسی و خلقی که نوجوان تجربه می کند گاهی با عصبانیت و درگیری فکری بیشتری نسبت به گذشته روبرو می شوید و این موراد برای شما با فشار روحی همراه می شود .
بهتر است سعی کنید در روابط و مشکلات پدر و مادرتان وارد نشوید هردو یانها افراد بالغی می باشند که می توانند برای مسیر زندگی خود تصممی گیری داشته باشیند .
این شرایط خوابی شما تاثیر زیاد بر نوع واکنش ها و درگیری های بیشتر فکر و حتی به مرور کاهش تمرکز شما و.. دارد .
با توجه به یک سال بودن این روند خوابی نیاز است که به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا شرایط روحی شما بررسی کامل بشه و بعد بتونیم در بهبود شرایط روحی بهت کمک کنیم دقت داشته باش که تنها با نادیده گرفتن این مشکل برطرف نمی شود و نیاز هست که احساسات و افکاری که تجربه می کنید بررسی بشه و بتوینم با هم راحل های حل مسئله بیشتری را پیدا کنیم تا به این احساسات از مسیر بهتری پاسخ بدید و بتونی عملکرد و شرایط روحی بهتری را تجربه کنید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران،
مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22685741