5 نشانه اینکه شما یک فرد برونگرا هستید
آیا از ملاقات با افراد جدید خوشحال می شوید؟ آیا یک رویداد بزرگ اجتماعی باعث
احساس انرژی و تجدید قوا در شما می شود؟ اگر پاسخ شما به این سوالات بله است،
پس احتمال اینکه شما یک فرد برونگرا باشید وجود دارد.
برونگرایی دقیقا به چه معناست؟
از جنبه مثبت، افراد برونگرا اغلب پر حرف، قابل معاشرت، عمل گرا، مشتاق،
خودمانی و اهل بیرون رفتن شناخته می شوند. از جنبه منفی، آنها گاهی اوقات
به عنوان افرادی توصیف می شوند که به دنبال جلب توجه هستند، به آسانی
دچار انحراف می شوند و قادر نیستند به تنهایی وقت بگذرانند.
برخی از ویژگی های عمومی مرتبط با برونگرایی عبارتند از:
دوست دارند با صحبت کردن ارتباط برقرار کنند
از بودن در کانون توجه لذت می برند
عمل کردن قبل از فکر کردن
از کارهای گروهی لذت می برند
هنگامی که زمان زیادی را به تنهایی میگذرانند احساس منزوی بودن می کنند
دوست دارند درباره افکار و احساسات خود صحبت کنند
فکر می کنید ممکن است شما نیز یک فرد برونگرا باشید؟
پس بهتر است به 5 خصوصیت کلیدی ای که بین افراد دارای این نوع تیپ شخصیتی
مشترک است نگاهی بیاندازید.
1- عاشق صحبت کردن هستند
این افراد نه تنها از صحبت کردن با دوستان، اعضای خانواده و همکاران خود لذت
می برند بلکه دوست دارند با هر فرد غریبه ای صحبت کنند. دوست دارند افراد جدیدی
را ملاقات کنند و بیشتر درباره زندگی آنها بدانند.
بر خلاف درونگرا ها که تمایل دارند قبل از صحبت کردن فکر کنند، افراد برونگرا تمایل دارند
از صحبت کردن به عنوان روشی برای کاوش و سازماندهی افکار و ایده های خود
استفاده کنند. افراد برونگرا تمایل دارند تا دایره وسیعی از دوستان داشته باشند.
البته از آنجایی که این افراد در ملاقات با اشخاص جدید و شروع گفتگو بسیار خوب
هستند و از همراهی دیگران لذت می برند بنابراین تعجبی ندارند که به راحتی دوستان
زیادی داشته باشند.
2- معاشرت اجتماعی باعث احساس انرژی و تجدید قوا در آنها می شود
آیا بعد از صرف وقت با افرد دیگر احساس انرژی و شارژ شدن می کنید؟
افراد برونگرا به دنبال تعاملات اجتماعی فرح بخش هستند و در واقع از چنین تعاملاتی
انرژی می گیرند. وقتی که افراد برونگرا مجبور می شوند زمان زیادی را به تنهایی
بگذرانند احساس منزوی بودن و بی میلی به آنها دست می دهد.
اگر انتخابی بین صرف وقت به تنهایی و صرف وقت با دیگران وجود داشته باشد،
یک فرد برونگرا گذراندن وقت با گروهی از افراد را ترجیح میدهد.
3- دوست دارند مشکلات خود را با بحث و گفتگو درباره آنها حل کنند
این افراد وقتی که با یک مشکل رو به رو می شوند ترجیح می دهند درباره مشکل
و گزینه های پیش رو با دیگران صحبت کنند.
صحبت کردن درباره مشکل به فرد کمک می کند تا مشکل را عمیقا بررسی کند
و تشخیص دهد که کدام گزینه بهتر است.
بعد از گذراندن یک روز سخت در مدرسه یا محل کار، صحبت کردن درباره آن
با دوستان یا اعضای خانواده می تواند به فرد کمک کند تا کمتر احساس استرس
داشته باشد. در آن سو، افراد درونگرا بعد از داشتن یک روز سخت ترجیح میدهند
درباره مشکلات خود فکر کنند و تنهایی وقت بگذرانند.
4- مردم اغلب آنها را به عنوان افرادی خون گرم و خودمانی توصیف می کنند
از آنجایی که افراد دارای این نوع تیپ شخصیتی بسیار دوست دارند با افراد دیگر ارتباط
برقرار کنند، مردم اغلب آنها را به عنوان افرادی صمیمی و خون گرم می شناسند.
در یک میهمانی به احتمال زیاد یک فرد برونگرا اولین کسی خواهد بود که به سمت
میهمانان می رود و خود را به آنها معرفی می کند. دلیل آن هم این است که افراد
برونگرا معمولا ملاقات با افراد جدید و پیدا کردن دوست را بسیار آسان می دانند.
5- افرادی بسیار باز و پذیرا هستند و شناختن آنها برای مردم آسان است
در حالی که افراد درونگرا گاهی اوقات به عنوان فردی بسته و غیرقابل درک تصور
می شوند، افراد برونگرا بسیار باز و پذیرا هستند و مشتاق به اشتراک گذاشتن افکار
و احساسات خود با دیگران هستند. به همین خاطر دیگران عموما معتقدند که شناختن
افراد برونگرا راحت تر است.
سخن آخر
به یاد داشته باشید که برونگرایی یک صفت همه یا هیچ نیست، بلکه در واقع یک طیف
است و برخی مردم ممکن است بسیار برونگرا باشند در حالی که برخی دیگر ممکن
است کمتر این صفت را داشته باشند. به طور کلی برونگرایی شایع تر از درونگرایی
است و از آنجایی که افراد برونگرا تمایل دارند در تعامل با دیگران ماهر باشند بسیار
ارزشمند است. البته این بدان معنا نیست که یک تیپ شخصیتی بهتر از دیگری است.
بلکه هر نوع تیپ شخصیتی نقاط مثبت و منفی خودش را دارد. و حتی ممکن است
بفهمید که شما در برخی شرایط برونگرا هستید و در شرایط دیگر بیشتر درونگرا هستید.
ترجمه اختصاصی کلینیک تخصصی روان شناسی بالینی
نظرت چیه؟