روش های تقویت بهره ی هوشی
برای افزایش هوش لازم نیست کار دشوار و عجیبی انجام بدهید، چندین شیوه ساده برای افزایش هوش وجود دارد که حقیقتا تاثیرگذار است و کمک شایانی به شما می کنند.
یکی از مهم ترین دغدغه های اشخاص در تقریبا همه سنین به ویژه کودکی و نوجوانی، تقویت و افزایش هوش است. بسياري از اشخاص فکر می کنند با تقویت هوش خود میتوانند موفقیت را برای خویش هموار کنند و بهترین اتفاقات را برای خویش رقم بزنند.
بهترین روش ها برای افزایش هوش
راه های تقویت هوشورزش کردن
ورزش خون رسانی به مغز را افزایش می دهد و اکسیژن بیشتری را وارد مغز می کند که به کارکرد حافظه، یادگیری، تمرکز و فهم کمک فراوانی می کند و تیز هوشی را در شخص افزایش می دهد.
نواختن ساز
کار با نت ها و آلات موسیقی مهارت هایی مثل خلاقیت، تمرکز، تحلیل، ریاضی و … را در شخص افزایش می دهد و با ایجاد اتصال های جدید در مغز، سبب تقویت جسم پینه ای شده و نیمکره ها را به هم وصل میکند.
تکنیک های تقویت هوش
یک مهارت تازه یاد بگیرید
آقا یادگیری که تنها برای مدرسه و دانشگاه نیست! یک هنر، یک زبان جدید یا یک سرگرمی جدید یاد بگیرید. شک نکنید یادگیری برای انجام کارهای جدید ذهن شما را فعال و فعال تر میکند و زمینه های کارکرد ذهنی شما را تحریک می کند. هر تست iq اساساً توانایی شما را برای پیدا کردن راهکار برای موقعیت های جدید بررسی می کند.
از انجا که یادگیری یه مهارت جدید مستلزم این است که شما با جهت دهی از طريق اطلاعات جدید حرکت کنید، در نتیجه در حل مسئله بهتر خواهید شد. یک مسئله مهم! هیچوقت حس نکنید که نمیشود یک مهارت جدید یاد گرفت! این هم یکی از آن دیدگاه های اشتباه است که بین اشخاص مرسوم است.
آخرین یافته های حوزه ی تکنولوژی سلامت نشون میدهد که ميزان اعتماد به نفس و دیدگاه شما، نقش بزرگی در توانایی یادگیری مهارت های جدید ایفا می کند. پس خودتان را دست کم نگیرید!
