باسلام
من دختری 29 ساله هستم که خیلی زود رنجم و هر حرفیو به دل میگیرم و در آخر قهر میکنم.خیلی طول میکشه تا طرف مقابلو ببخشم و دوباره باهاش رابطه برقرار کنم.هر چی تمرین میکنم که حرف کسی رو به دل نگرم وناراحت نشم نمیشه نتونستم ای اخلاق بدم ترک کنم.به دکترم که مراجعه کردم گفت این تو خونتو و دست خودت نیست.مدام خانوادم میگن که با این اخلاق نمیتونی با کسی زندگی کنی.خودمم خسته شدم ولی واقعا دست خودم نیست.خواهش میکنم راهنماییم کنید.
خب هیچ کسی مثل خودت نمیتونه این خلق بد رو در خودش از بین ببره ...
این رفتار خیلی میتونه در دور کردن دوستات تاثیر بذاره ... پس بهتره خودتو کنترل کنی و تا شماره ای خاص بشمری ...
اینجوری از شدت ناراحتی و خشمت کم میشه و دیگه قهر نمیکنی ....
خب دیگه چاره ای نیست نازک نارنجی هستی... ولی میشه در کاهش این مشکل کاری بکنی ...
فقط باید بخوای ...
خدا آن حس زيباييست كه در تاريكي صحرا
زمانيكه هراس مرگ ميدزدد سكوتت را
يكي همچون نسيم دشت مي گويد
كنارت هستم اي تنها...
خب شخصی پیش عارفی رفت و ازش نصیحت خواست ...
عارف گفت : نه برنج و نه برنجان
شاگرد گفت استاد میتونم کسی رو نرجانم و چه کنم که رنجیده نشم ..
استاد گفت : خود را کسی مدان (یعنی خودت رو دست بالا نگیر)
پس بهتره که شمام از اینجور احساسات دست برداری ... به هرحال شما وقتی حرفی میشنوید باعث ناراحتی شما میشه ...
چون نمیتونید نظری مخالف خودت رو بشنوی ....
اینجاست که دیگه از کوره در میری و چون اهل دعوا نیستی قهر میکنی و میری
پس خودت بهترین متخصصی که متونی خودت رو درمان کنه
خـــــدانـگهــــــدار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟