خسته نباشید
وقتی صحبت می کنم گاهی یه سری اغراق و خالی بندی هایی می کنم و یا در شرایط خاص تر(مثلا صحبت مهم و یا صحبت با شخصیت مهم) رازها و چیزهایی که لازم نیست بگوییم را میگوییم یه عادت بدیه که من می خوام ترکش کنم
خواهشا اظهار نظر و راهنمایی کنید و اگه شد یه راهکار عملی پیشنهاد بدید(کتابی یا مقاله ای هم اگه سراغ دارید عالی میشه)
(یه مثال از شرایط خاص= یه زمانی از یه دختر خوشم می اومد که به رابطه ای هم منجر نشد و وقتی اولین و دومین بار باهاش صحبت کردم بیشتر مسایل و کارهایم را رو حساب صداقت(در حالی که میدونم صداقت با دروغ نگفتن فرق داره) باهاش در میون گذاشتم(بدون اینکه خودش بپرسه) -مثلا کارهای گذشته ام ،مشکلات خانوادگی،نقطه ضعف هام ،اشتباهاتم . . . ) که فکر کنم بیشتر خود تحقیری و اعتماد به نفس پایین بوده