با سلام پسزی هستم ۲۵ ساله و ۱۳ سال که گرفتار رفتار شوم خود ارضایی میباشم تقریبا روزی ۱ بار .... که اکثرا یک بار صبح و یک بار شب میخوام ترک کنم...چیکار کنم؟ خیلی سخته
با سلام پسزی هستم ۲۵ ساله و ۱۳ سال که گرفتار رفتار شوم خود ارضایی میباشم تقریبا روزی ۱ بار .... که اکثرا یک بار صبح و یک بار شب میخوام ترک کنم...چیکار کنم؟ خیلی سخته
خب دیگه از کسی که معتاده چه انتظاری دارید ؟
کسی که 13 سال به این کار مشغول بوده و به بدترین روش چطوری انتظار دارید که سریع ترکش بشه ...؟
به هرحال اگه این رفتار در هفته و یا دوهفته ای انجام بشه با وجود اینکه نوعی انحراف جنسی به حساب میاد ولی بازم میشه در موردش
با اغماض رفتار کرد .. به هرحال یک جنبه خوب در این مرحله اینه که فرد دیگه به سمت رفتارهای پرخطر نمیره
ولی با رفتاری که شما دارید سطح هورمونهای جنسی رو در خونتون پایین میارید و در تکمیل ساختار تناسلی و جنسیتون ایجاد
مشکل میکنید ... پس لااقل باید از رژیم خوبی باید استفاده کنید و وقتی این حالت براتون به وجود میاد سریع موقعیت خودتون رو
تغییر بدید و به کار دیگه ای مشغول بشید تا این حالت از شما دور بشه ... و اینکه بتونید با صدای بلند بهش " نه " بگید ...
اگه این حالت رو برای مدتی اجرا کنی سیستم بدنت از این وابستگی بیهوده خلاص خواهد شد
خـــــدانـگهــــــدار
ممنونم یعنی به نظر شما من از لحاظ مردانگی ضعیف شدم؟
سلام علیک
داداش به نظر من اگه روحیه تونو یکم بالا ببرید میشه سریع ترکش کرد مثلا اینکه نگید من دیگه فلان شدمو از دست رفتمو اینا...
اول از همه باید دنبال ضرر هاشو اینا بگردید ینی هرچی بیشتر بخونید کمتر به فکرش میوفتید
و اینکه سعی نکنید یه دفه ای ترکش کنید آروم آروم مثلا 3 بار در هفته 2 بار در هفته و ... . ورزش بیشتر از همه موثره تو این کار ورزش رو کنار نگذارید.
هرچند سخت تر از ایناس ولی با یکم همت درس میشه ایشالله موفق باشید.
با سلام دوستان کمال تشکر رو از همفکریتون دارم
لازم دونستم بگم که من موفق به ترکش شدم الان یک هفته ای شده. ضمنا من ۷ سال سیگاری هم بودم یهو گذاشتم کنار و الان نزدیک به یک سال که پاکم و هیچ میلی هم به سیگار کشیدن ندارم. استمنا رو هم به همین شکل ترک خواهم کرد
سلام
میل جنسی نیاز ذاتی بدنه، نمیشه با سیگار مقایسه اش کرد.
عزیز یعنی می فرماید انجام بده مشکلی ندارهنوشته اصلی توسط روح اله
چه برداشت عجیبی کردید!
من کی گفتم انجام بده مشکلی نداره؟
نظر من این بود، لطفا تحریف نکنید: "نمیشه میل جنسی رو با سیگار مقایسه کرد."
نیاز به سیگار از ابتدا در وجود کسی نیست. سیگارکشیدن یک نیاز ساختگیه،
اما میل جنسی نهفته در تن همه موجوداته و ناخودآگاه این نیاز فعال میشه.
تنهایی ترغیب کننده استمناست، بنظر بنده بودن در جمع بهترین راه حله،
شاید فکر کنید دروغ باشه حرفم ولی ترکش کردم اصلا هم مذهبی نیستم فقط باشگاه بدن سازی رفتم
دقیقا !
به نظر من شما اصلا موضوع را دارید منحرف میکنید شاید بخشی از موضوع اعتیاد و عادت کردن به اون باشه ولی اصل موضوع نیازه!!! نیازه که انسان رو به حرکت در میاره حالا اگه انسان در براورده کردن اون نیاز ضعف نشون بده بعدها به نظر من مشکلات روانی دیگه ای پیش میاد البته بهتره این موضوع شاید ساده رو از دید آدلر ببینیم.!
دوستان بدن سازی برین مشکل حل میشه :d
اما باید باور کنین که اینکار ضرر داره و نباید انجامش بدین
من که خودم نمیدونم ضرر داره یا نه
اما فرض رو بر ضرر قرار میدیم
خود ارضایی با استمنا فرق داره عزیزم
دوستان جوابو بهتون دادن
دوست خوبم سعی کن اولاش تو هفته دو بار انجام بدی بعد بکنی یه بار و بعد دوهفته یه بار اینجوری راحت از شرش خلاص میشی
من خودم که از استمنا متنفرم/آدمو چند روزی مث عقب مانده ها میکنه
آقا اشتباه میکنید اینجوری هیچ تغییری نمیکنه
من میدونم!!!!!!!!
آقایی که اول نوشتن درست جواب دادن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟